Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές της γεύσης (δυσγευσία) από τις θεραπείες του καρκίνου;
Αλλαγές γεύσης (δυσγευσία) κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο
Αν είστε στο 50% των ασθενών που αντιμετωπίζουν αλλαγές γεύσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας - κάτι που οι ογκολόγοι αναφέρονται ως δυσγευσία - ξέρετε ότι μπορεί να είναι εντελώς ενοχλητικό. Οι άνθρωποι το περιγράφουν μεταβλητά ως "μεταλλικό στόμα", πικρή γεύση, απώλεια γεύσης ή μειωμένη ικανότητα να δοκιμάζει γλυκά τρόφιμα. Σίγουρα, μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να απολαμβάνετε φαγητό και, ορισμένες φορές, μπορεί να επηρεάσει τη λήψη της διατροφής που χρειάζεστε κατά τη θεραπεία του καρκίνου.
Γιατί εμφανίζονται αλλαγές στη γεύση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
Δεδομένου ότι η χημειοθεραπεία έχει σχεδιαστεί για να σκοτώνει γρήγορα τα διαίρεμα καρκινικά κύτταρα, επηρεάζει επίσης τα φυσιολογικά κύτταρα που διαιρούνται γρήγορα, όπως αυτά στο στόμα. Η χημειοθεραπεία μπορεί επίσης να βλάψει τους υποδοχείς γεύσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια γεύσης μπορεί να οφείλεται σε συσχέτιση χημειοθεραπείας με ναυτία και έμετο. Οι αλλαγές στη γεύση συχνά ξεκινούν περίπου μία εβδομάδα μετά την έναρξη της χημειοθεραπείας και διαρκούν για 3 έως 4 εβδομάδες. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται με τον καρκίνο του πνεύμονα τα οποία συνδέονται συνήθως με τις αλλαγές γεύσης περιλαμβάνουν:
- Παραπαλτίνη (καρβοπλατίνη)
- Η πλατινόλη (σισπλατίνη)
- Η αδριαμυκίνη (δοξορουβικίνη)
- Gemzar (γεμσιταβίνη)
- Ταχολ (πακλιταξέλη)
- Oncovin (βινκριστίνη)
Αντιμετώπιση αλλαγών γεύσης που προκαλούνται από τη χημειοθεραπεία
Δεν υπάρχουν φάρμακα για να βοηθήσετε με τις αλλαγές γεύσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, αν και τα στόματά τους μερικές φορές συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης εάν έχετε πληγές στο στόμα. Η άσκηση καλής στοματικής υγιεινής - ιδανικό βούρτσισμα μετά από κάθε γεύμα - είναι σημαντική τόσο για αλλαγές γεύσης όσο και για πληγές στο στόμα που μπορούν να συνοδεύσουν τη χημειοθεραπεία.
Οι πρακτικές που έχουν βρει χρήσιμοι πολλοί άνθρωποι για την αντιμετώπιση των ανώμαλων γευμάτων περιλαμβάνουν:
- Αποφεύγοντας το φαγητό για λίγες ώρες πριν και μετά τη χημειοθεραπεία
- Χρησιμοποιώντας πλαστικά σκεύη αντί για μέταλλο
- Τρώγοντας με φίλους ή οικογένεια για να αποστασιοποιηθεί από τις προτιμήσεις
- Το πιπίλισμα των νομισματοκοπείων ή της τσίχλας
- Δοκιμάζοντας τάρτα τα τρόφιμα, όπως τα πορτοκάλια και λεμονάδα (εκτός αν έχετε πληγές στο στόμα)
- Προσθέτοντας γεύση χρησιμοποιώντας ισχυρές γεύσεις στα τρόφιμα
- Σερβίρετε φαγητό δροσερό ή διατηρημένο με απλή ψύξη Το δροσερό φαγητό συχνά αισθάνεται καλύτερα στη γλώσσα από τα ζεστά τρόφιμα και αυτό μπορεί επίσης να ελαχιστοποιήσει τις οσμές μαγείρεμα
- Δειγματοληψία μιας ποικιλίας τροφίμων, ειδικά αν όλα αρχίζουν να δοκιμάζουν το ίδιο
- Τρόφιμα όπως το βόειο κρέας και το χοιρινό κρέας μπορεί να είναι λιγότερο ελκυστικά. Δοκιμάστε να μαριναριστείτε για να αυξήσετε τη γεύση ή να αντικαταστήσετε άλλες πηγές πρωτεϊνών όπως τα πουλερικά, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα
- Μερικοί άνθρωποι συστήνουν να αποφεύγουν τα τρόφιμα που απολαμβάνετε πραγματικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έτσι ώστε να μην αναπτύξετε κακές σχέσεις με τα αγαπημένα σας τρόφιμα
Αν συμμετέχετε σε μια ομάδα υποστήριξης ή σε μια online κοινότητα καρκίνου , ελέγξτε με άλλους τους λόγους για τους οποίους τους βοήθησε να αντιμετωπίσουν αυτές τις απαίσιες αλλαγές γεύσης. Σε αντίθεση με τον ογκολόγο σας, ο οποίος ακούει αναφορές και διαβάζει μελέτες για το τι βοηθά, αυτοί οι άνθρωποι πραγματικά ζουν με την ασθένεια και μπορεί να έχουν κάποιες μεγάλες σκέψεις για να σας βοηθήσουν να μη ακούσετε αλλιώς. Επιπλέον - η συμμετοχή σας στον καρκίνο της κοινότητας του καρκίνου μπορεί να είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να μάθετε για τον καρκίνο σας και να λαμβάνετε υποστήριξη γενικότερα.
Σημασία της αντιμετώπισης αλλαγών γεύσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας
Μπορείτε να διστάσετε να παραπονεθείτε στον ογκολόγο σας για τις αλλαγές γεύσης, θεωρώντας ότι είναι μια δευτερεύουσα παρενέργεια της χημειοθεραπείας , αλλά σιγουρευτείτε ότι αυξάνετε τη φωνή σας.
Μελέτες υποδεικνύουν ότι η δυσγευσία - αυτές οι αλλαγές γεύσης - μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής σας, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τους ανθρώπους καθώς προσπαθείτε να μείνετε αισιόδοξοι και να διατηρείτε μια θετική στάση απέναντι στον καρκίνο .
Αυτές οι γευστικές αλλαγές μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μειωμένη όρεξη, κάτι που απέχει πολύ από μια ενόχληση. Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι η καχεξία του καρκίνου - ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από απώλεια βάρους και άλλα - είναι η άμεση αιτία για το 20% των θανάτων από καρκίνο.
Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;
Παρόλο που δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει για την πρόληψη ή τη θεραπεία των αλλαγών της γεύσης, ενημερώστε το γιατρό σας για το τι βιώνετε, έτσι ώστε να έχει επίγνωση των συμπτωμάτων που έχετε.
Εάν διαπιστώσετε ότι οι αλλαγές γεύσης περιορίζουν την πρόσληψη τροφής ή υγρών ή προκαλούν σημαντική απώλεια βάρους, επικοινωνήστε με την ομάδα φροντίδας υγείας και αναζητήστε τις συστάσεις τους.
> Πηγή:
> Irune, Ε., Dwivedi, R., Nutting, C., and Κ. Harrington. Δυσγευσία που σχετίζεται με τη θεραπεία σε ασθενείς με καρκίνο κεφαλής και τραχήλου. Κριτικές για τη θεραπεία του καρκίνου . 2014. 40 (9): 1106-17.
> Montemurro, F., Mittica, G., Cagnazzo, C. et αϊ. Αυτοαξιολόγηση των ανεπιθύμητων ενεργειών που σχετίζονται με χημειοθεραπεία με πρόσθετα από ασθενείς με καρκίνο του μαστού. JAMA Ογκολογία . 2016. 2 (4): 445-52.
> Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου. Στοματικές επιπλοκές χημειοθεραπείας και ακτινοβολίας κεφαλής / τραχήλου (PDQ) - Έκδοση ασθενούς. Ενημερώθηκε 01/22/16. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-pdq#section/all
> Okada, Ν., Hanfusa, Τ., Abe, S. et αϊ. Αξιολόγηση των παραγόντων κινδύνου που σχετίζονται με τη δυσγευσία που προκαλείται από χημειοθεραπεία υψηλής δόσης σε ασθενείς που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση αυτόλογων αιμοποιητικών στελεχιαίων κυττάρων: πιθανή χρησιμότητα της πρόληψης της ινδογειακής παρενέργειας στην κρυοθεραπεία. Υποστηρικτική Φροντίδα στον Καρκίνο . 2016 Apr 29. (Epub μπροστά από την εκτύπωση).