Μπορείτε να είστε ορισμένοι βότανα για την οστεοαρθρίτιδα είναι ασφαλή;
Τα φυτικά φάρμακα προέρχονται από τα εκχυλίσματα ορισμένων φυτών. Δεδομένου ότι τα φυτικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια, είναι πιθανό να υποθέσετε ότι είναι ασφαλή - αλλά ξανασκεφτείτε. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας, τα φυτικά φάρμακα δεν υπόκεινται στις ίδιες δοκιμές διασφάλισης ποιότητας που απαιτούνται για συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Έχει επίσης ανακαλυφθεί ότι το περιεχόμενο πολλών βοτανικών φαρμάκων δεν ταιριάζει πάντα με τα συστατικά στην ετικέτα τους.
Πιθανώς το μεγαλύτερο μέλημα είναι ότι τα βότανα μπορούν να είναι τοξικά και να αλληλεπιδρούν δυσμενώς με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Όταν εξετάζετε αν τα βότανα είναι ασφαλή ή όχι, η σωστή απάντηση είναι ότι δεν μπορείτε να είστε βέβαιοι .
Ας ρίξουμε μια ματιά στις βότανα που έχουν προταθεί για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας .
Βότανα διορθωτικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα με κάποιες αποδείξεις οφέλους
ASU (Αβοκάντο σόγιας ασαπωνοποιήσιμες)
Το ASU είναι ένα φυσικό εκχύλισμα λαχανικών από λάδι αβοκάντο και σόγιας. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ASU επιβραδύνει την παραγωγή ορισμένων φλεγμονωδών χημικών ουσιών. Με αυτόν τον τρόπο, η ASU μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή του χόνδρου και να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της οστεοαρθρίτιδας. Δεν έχουν συσχετιστεί σημαντικά με την ASU, σύμφωνα με τους ερευνητές. Μια ανασκόπηση του Cochrane το 2014 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρξαν αποδεικτικά στοιχεία μέτριας ποιότητας που πιθανώς βελτίωσαν τον πόνο και λειτουργούσαν ελαφρώς, αλλά μπορεί να μην διατηρούν τον κοινό χώρο.
Boswellia ή Ινδικό Λιβάνι
Το Boswellia προέρχεται ως ρητίνη ελαστικού από το φλοιό του δέντρου Boswellia που βρίσκεται στην Ινδία. Αυτή η φυτική θεραπεία μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, αλλά τα αποδεικτικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά της στην οστεοαρθρίτιδα είναι περιορισμένα ή ασυνεπή. Μια ανασκόπηση του Cochrane το 2014 βρήκε αποδεικτικά στοιχεία υψηλής ποιότητας για ελαφρώς βελτιωμένο πόνο και λειτουργία με το Boswellia serrata .
Βότανα διορθωτικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα Έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων οφέλους
Η γάτα της γάτας
Το νύχι της γάτας προέρχεται από τον αποξηραμένο φλοιό ρίζας ξυλώδους αμπέλου που αναπτύσσεται στα τροπικά δάση του Αμαζονίου στο Περού και σε άλλες χώρες της Νότιας Αμερικής. Το νύχι της γάτας πιστεύεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, πιθανώς παρεμποδίζοντας τον παράγοντα νέκρωσης όγκου-άλφα .
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι πρέπει να αγοράζονται και να χρησιμοποιούνται μόνο προϊόντα από το αμπέλι Uncaria guianensis ή Uncaria tomentosa. Το Acacia greggi, ένα εξαιρετικά τοξικό φυτό που αναπτύσσεται στο Μεξικό και στις νοτιοδυτικές Ηνωμένες Πολιτείες, αναφέρεται επίσης ως νύχι της Cat.
Διάβασε το διάβολο
Το νύχι του διαβόλου είναι ένα παραδοσιακό βότανο που χρησιμοποιείται στη Νότιο Αφρική. Το δραστικό συστατικό στο νύχι του διαβόλου, το harpagoside, φαίνεται να μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή στις αρθρώσεις. Το βότανο μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τα επίπεδα ουρικού οξέος σε άτομα με ουρική αρθρίτιδα επίσης. Ειδικές προειδοποιήσεις σχετίζονται με τη χρήση του νύχι του διαβόλου.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ προέρχεται από την αποξηραμένη ή φρέσκια ρίζα του φυτού τζίντζερ. Το τζίντζερ περιέχει δραστικά συστατικά που μπορεί να έχουν αναλγητικά (ανακούφιση πόνου) και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες - προκαλώντας μικρότερο πόνο στις αρθρώσεις σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Οι προειδοποιήσεις σχετίζονται με το τζίντζερ - μπορεί να επηρεάσει τα φάρμακα για την αραίωση του αίματος.
Τσουκνίδα Τσουκνίδα
Η τσουκνίδα προέρχεται από τα φύλλα και το μίσχο του φυτού τσουκνίδας, ένα φυτό που μοιάζει με μίσχο που βρίσκεται στις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά και την Ευρώπη.
Η τσουκνίδα θεωρείται ότι μειώνει τη φλεγμονή και μειώνει τους πόνους και τους πόνους που σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα. Οι προειδοποιήσεις σχετίζονται με το τσίμπημα της τσουκνίδας - μπορεί να επηρεάσει τα αραιωτικά του αίματος, τα φάρμακα για το διαβήτη, τα φάρμακα για την καρδιά και μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση .
Feverfew
Τα προϊόντα Feverfew συνήθως αποτελούνται από αποξηραμένα φύλλα πυρετού, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν όλα τα μέρη του φυτού που αναπτύσσονται πάνω από το έδαφος. Το εργοστάσιο είναι εγγενές στη νοτιοανατολική Ευρώπη, αλλά έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο σε όλη την Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Αυστραλία. Διαπίστωσα ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, το feverfew έχει αποδειχθεί σε μελέτες ότι δεν είναι πιο αποτελεσματικό από το εικονικό φάρμακο.
Willow Bark
Το εκχύλισμα φλοιού της ιτιάς χρησιμοποιήθηκε ως ανακουφιστής πόνου. Το 2004, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Rheumatology κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το εκχύλισμα φλοιού ιτιάς δεν έδειξε σχετική αποτελεσματικότητα σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα.
Σημεία που πρέπει να θυμάστε σχετικά με φυτικά διορθωτικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα
Η ανασκόπηση των πιο δημοφιλών βοτάνων για την οστεοαρθρίτιδα έχει καταστήσει σαφές ότι δεν πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης οποιουδήποτε φυτικού φαρμάκου μέχρι να μιλήσετε με το γιατρό σας. Πρέπει να γνωρίζετε τις προειδοποιήσεις που σχετίζονται με τα φυτικά φάρμακα και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων. Η αποτελεσματικότητά τους κατά της οστεοαρθρίτιδας παραμένει ασαφής.
Μια ανασκόπηση Cochrane των βοτανικών θεραπειών για την οστεοαρθρίτιδα, που δημοσιεύθηκε στις 22 Μαΐου 2014, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπήρχαν στοιχεία ότι η ASU και η Boswellia serrata πρόσφεραν κάποιο όφελος, αλλά τα στοιχεία για άλλα φυτικά φάρμακα λείπουν ή δεν είναι αρκετά πειστικά για να ενθαρρύνουν ή να αποθαρρύνουν τη χρήση τους.
Πηγές:
Cameron Μ, Chrubasik δ. "Στοματικές βοτανικές θεραπείες για την αγωγή της οστεοαρθρίτιδας". Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, τεύχος 5. Άρθ. Νο .: CD002947. DOI: 10.1002 / 14651858.CD002947.pub2.
Φυτική θεραπεία για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Little et αϊ. Η Συνεργασία Cochrane. 22 Ιανουαρίου 2001.
Φυτικά και Φυσικά διορθωτικά μέτρα. Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας. Απρίλιος 2015.
Οδηγός συμπληρώματος. Βότανα για την οστεοαρθρίτιδα. Το περιοδικό Αρθρίτιδα Σήμερα. Ίδρυμα αρθρίτιδας. 7/16/2007.