Εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για το σύνδρομο ινομυαλγίας και χρόνιας κόπωσης

1 -

Τι να κρατήσετε στο ιατρείο της Ιατρικής σας με ινομυαλγία & ME / CFS

Πιθανότατε να σταματήσατε τα φάρμακα πέρα ​​από τα μετρητά (OTC) εδώ και πολύ καιρό, τουλάχιστον όταν πρόκειται για τη διαχείριση των κυριότερων συμπτωμάτων της ινομυαλγίας (FMS) και του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης (CFS ή ME / CFS ). Όταν πρόκειται για μερικά από τα άλλα συμπτώματά μας, όμως, τα OTC φάρμακα θα μπορούσαν πραγματικά να βοηθήσουν.

Τα παρακάτω φάρμακα δεν έχουν ελεγχθεί για αυτές τις ασθένειες, αλλά είναι γνωστό ότι αντιμετωπίζουν ορισμένα συμπτώματα στον γενικό πληθυσμό. Όπως και με οποιαδήποτε θεραπεία, μπορεί ή δεν μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάτε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί το γιατρό σας και το φαρμακοποιό σας σχετικά με τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων! Ακριβώς επειδή μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα μπακάλικο δεν σημαίνει ότι είναι πάντα ασφαλές.

Τώρα, εδώ είναι μια ματιά σε μερικά συμπτώματα που απλά θα μπορούσαν να επωφεληθούν από OTC φάρμακα.

2 -

# 1 - Benadryl για τις αλλεργίες

Πολλοί από εμάς με FMS και ME / CFS έχουν αλλεργίες, και οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορούν να κάνουν τα συμπτώματά μας χειρότερα. Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι είμαστε πιο επιρρεπείς σε τροφικές αλλεργίες και αλλεργίες που αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου.

Το Benadryl (διφαινυδραμίνη) είναι ένα καλό φάρμακο που πρέπει να έχετε στο χέρι σε περίπτωση σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης. Για μια σοβαρή αντίδραση, ειδικά εάν έχετε πρόβλημα με την αναπνοή, πάρετε άμεση ιατρική βοήθεια.

Κατά τους μήνες πριν από τη διάγνωση του FMS, είχα μια πολύ περίεργη περίοδο ακραίων αλλεργιών που είπε αργότερα ο ρευματολόγος μου ότι ήταν πιθανό μέρος της έναρξης του FMS. Πήγα στο ER δύο φορές στην αναφυλαξία και κατά τη διάρκεια του πρώτου ταξιδιού, το πρώτο πράγμα που μου έδωσαν ήταν ο Benadryl. Άρχισα να το μεταφέρω στην τσάντα μου μετά από αυτό και πήρε αμέσως μόλις συνέβη η δεύτερη επίθεση. Ήμουν ευγνώμων που είχα, δεδομένου ότι χρειάστηκε πάνω από μία ώρα για να πάρει θεραπεία στο ER εκείνη την ώρα.

Η διφαινυδραμίνη είναι επίσης το ενεργό συστατικό σε μερικά βοηθητικά σκευάσματα για υπνηλία, έτσι μπορεί να βοηθήσει και στην αϋπνία . Ωστόσο, το ηρεμιστικό αποτέλεσμα μπορεί να το κάνει λιγότερο από ιδανικό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν είστε ήδη σε μια τακτική φαρμακευτική αγωγή με αλλεργία, φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό / φαρμακοποιό σας για το τι είναι ασφαλές για να λάβετε αν έχετε μια σοβαρή αντίδραση σε κάτι.

3 -

# 2 - Bonine ή Dramamine για ζάλη

Ο ζάλη (ίλιγγος) είναι ένα άλλο σύνηθες σύμπτωμα των FMS και ME / CFS, και είναι ένα που μπορεί να είναι πραγματικά εξασθενητικό. Τα φάρμακα ασθένειας κίνησης, όπως το Bonine (μεκλιζίνη) και η δραμαμίνη (διμενυδρινάτη), μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα ζαλισμένα ξόρκια και να σας κρατήσουν λειτουργικά.

Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση ότι ο κόσμος περιστρέφεται γύρω σου. Είναι διαφορετικό από την ανοιχτόχρωμη κίνηση που σας κάνει να νιώθετε ότι είστε έτοιμοι να εξασθενίσετε ή ότι θα πάρετε στέκεται.

(Εάν συχνά παίρνετε φως στο κεφάλι, μπορεί να οφείλεται σε προσωρινή χαμηλή ροή αίματος στον εγκέφαλο. Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας για την ορθοστατική δυσανεξία που είναι κοινή σε εμάς.)

Αυτά τα φάρμακα είναι επίσης αντιισταμινικά, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας φαρμακοποιού πριν τα συνδυάσετε με άλλα φάρμακα αλλεργίας.

4 -

# 3 - Ψελιζόμενο ρινικό σάλιο για συμφόρηση

Μαζί με τις αλλεργίες, η μη αλλεργική ρινίτιδα είναι μια κοινή αιτία της ρινικής συμφόρησης. Αυτή η συμφόρηση μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους στους κόλπους, πόνο στο πρόσωπο και προβλήματα στον ύπνο - όλα αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.

Ένα αλατούχο ρινικό σπρέι, όταν χρησιμοποιείται τακτικά, μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα κόλπα σας καθαρά. Για περιόδους κατά τις οποίες το αλατούχο διάλυμα δεν είναι αρκετό, ίσως θελήσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με συνταγογραφικό ρινικό σπρέι όπως Nasarel (φλουνισολίδη) ή Flonase (φλουτικαζόνη).

Δείτε επίσης: Αλλεργίες έναντι μη αλλεργικής ρινίτιδας σε FMS & ME / CFS

5 -

# 4 - Αντιρυτιδικές κρέμες για την πρόληψη του γρατσουνίσματος

Η φαγούρα μπορεί να είναι ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα των FMS και ME / CFS. Μερικές φορές, το δέρμα σας μπορεί να φαγούρα χωρίς προφανή λόγο, και όταν το δέρμα σας είναι ξηρό ή ερεθισμένο, πιθανότατα θα αισθανθείτε μια ισχυρότερη φαγούρα από κάποιον άλλο.

Η φαγούρα δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά μπορεί να είναι μια πρόσθετη διακοπή του ύπνου. Επίσης, η έντονη γρατζουνιά μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση στον πόνο σε άτομα με FMS. Δεν μπορώ να υπολογίζω πόσες φορές έχω χαράξει μια κνησμό σε μια ευαίσθητη περιοχή, μόνο για να το μετανιώσω λίγο αργότερα καθώς ο πόνος πρήζεται.

Οι κρέμες ή οι ψεκασμοί που περιέχουν διφαινυδραμίνη (το φάρμακο στο Benadryl) μπορούν να σταματήσουν τις φάρμες που προκαλούνται από τσιμπήματα, αλλεργίες ή άλλα ερεθιστικά του δέρματος.

Για την φαγούρα που προκαλείται από το ξηρό δέρμα, δοκιμάστε μια λοσιόν χωρίς άρωμα. Για μια ανεξήγητη φαγούρα, μπορεί να βρείτε ανακούφιση από μια κρύα συμπίεση ή απαλή τρίψιμο.

6 -

# 5 - Φάρμακα κατά της διάρροιας

Η διάρροια και η φούσκωμα και η ταλαιπωρία που έρχονται με αυτήν είναι κοινά σε άτομα με FMS και ME / CFS λόγω της συσχέτισης με τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS).

Τα φάρμακα κατά της διάρροιας, όπως το Imodium (λοπεραμίδη), μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε αυτό το σύμπτωμα με λίγες παρενέργειες. Εάν εξακολουθείτε να έχετε διάρροια μετά τη λήψη του Imodium ή εάν παίρνετε τακτικά το Imodium, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να εξετάσετε ποιες αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα IBS .

Η διάρροια μπορεί επίσης να σας αφυδατώσει, οπότε φροντίστε να πάρετε πολλά υγρά.

_Πηγές:

_{Αλλεργικές Διαδικασίες: Η Επίσημη Εφημερίδα των Περιφερειακών και Κρατικών Αλλεργικών Ομάδων. 1992 Sep-Oct · 13 (5): 263-7. "Χρόνια ρινίτιδα: μια υποεκγνωρισμένη συσχέτιση με ινομυαλγία."}

_{Baker, D. "Loperamide: μια φαρμακολογική ανασκόπηση." Κριτικές σε Γαστρεντερολογικές Διαταραχές 2007: S11-S18.}

_{Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. "Συμπτώματα".}

_{Hanauer, S. Ανασκοπήσεις σε γαστρεντερολογικές διαταραχές. 2008 Χειμώνας · 8 (1): 15-20. Ο ρόλος της λοπεραμίδης στις γαστρεντερικές διαταραχές.}