Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ( PCOS ) πλήττει τουλάχιστον το 10% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το PCOS χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης (όλες οι γυναίκες έχουν τεστοστερόνη όπως όλοι οι άνδρες έχουν οιστρογόνο) δημιουργώντας μια ανισορροπία γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Στην πραγματικότητα, η PCOS είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της ωορρηξιακής στειρότητας λόγω της ανισορροπίας των ορμονών που παρατηρείται με την πάθηση.
Η ύπαρξη ακανόνιστων περιόδων είναι ένα σαφές σύμπτωμα του PCOS . Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν παράτυπες περιόδους και το PCOS δεν είναι το μόνο.
Πώς καθορίζονται οι παράτυπες περίοδοι;
Οι περισσότερες κανονικές περίοδοι είναι κατά μέσο όρο μεταξύ 28 και 32 ημερών. Οτιδήποτε μικρότερος από 21 ημέρες ή περισσότερο από 35 ημέρες θεωρείται παράτυπος.
Ορισμένες γυναίκες με PCOS μπορεί να έχουν έναν τακτικό μηνιαίο κύκλο κάθε μήνα. Ναι, μπορείτε να έχετε PCOS και να έχετε τακτικές περιόδους. Μερικές φορές οι περίοδοι μπορεί να είναι πολύ συχνές - συμβαίνουν αρκετές φορές το μήνα ή διαρκούν εβδομάδες κάθε φορά. Η βαριά αιμορραγία μπορεί να προκαλέσει αναιμία ή να έχει χαμηλά επίπεδα σιδήρου. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες έχουν ακανόνιστη, απουσία ή ολιγονουκλεογραφία.
Ο οισοφαγία είναι όταν η ωορρηξία εμφανίζεται σπάνια ή ακανόνιστα και συνήθως χαρακτηρίζεται ως έχουσα 8 ή λιγότερες περιόδους σε ένα χρόνο. Κανονικά, μια γυναίκα ωοθυλάει ή απελευθερώνει ένα ώριμο ωάριο μία φορά το μήνα, περίπου στο μισό του κύκλου της.
Λόγω της ανισορροπίας των ορμονών, τα αυγά δεν ωριμάζουν ή απελευθερώνονται όπως πρέπει να είναι και μπορούν να προκαλέσουν στειρότητα. Ο οισοφαγία παρατηρείται σε γυναίκες με ακανόνιστους κύκλους ή πολύ μεγάλους κύκλους (περισσότερο από 50 ημέρες). Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την παρακολούθηση των γόνιμων ημερών σας εάν προσπαθήσετε να συλλάβετε.
Αιτίες των παρατυπικών περιόδων
Το PCOS διαγιγνώσκεται όταν μια γυναίκα έχει ακανόνιστες περιόδους εκτός από σημάδια ανυψωμένων ανδρογόνων , είτε με τα συμπτώματά της είτε με εξέταση αίματος.
Τα συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης (ένας τύπος ανδρογόνου) περιλαμβάνουν την ανώμαλη ανάπτυξη των τριχών , την τριχόπτωση και την ακμή .
Εάν είστε έφηβος που μόλις πρόσφατα πήρε την πρώτη της περίοδο, ή μια ηλικιωμένη γυναίκα που πλησιάζει την ωοθηκική ανεπάρκεια (ή την εμμηνόπαυση), οι ακανόνιστοι κύκλοι είναι πολύ συνηθισμένοι επειδή οι ορμόνες σας κυμαίνονται. Αν χάσετε ένα σημαντικό βάρος ή είστε κάτω από πολύ άγχος, οι περίοδοι σας μπορεί να επηρεαστούν επίσης.
Από ιατρική άποψη, η υποθάλαμικη αμηνόρροια, η εγκυμοσύνη και άλλες ορμονικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν μη κανονικές ή απουσιάζουσες περιόδους. Είναι ακόμη δυνατό να γεννηθεί μια γυναίκα με μια δομική ανωμαλία που μπορεί να την εμποδίσει να πάρει μια περίοδο, όπως μη μήτρα ή τράχηλο.
Θεραπεία για παρατυπίες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης ακανόνιστων περιόδων ή ολιγονουκλεοτιδίων στο PCOS, ανάλογα με τους στόχους και το ιστορικό υγείας σας. Γενικά, δεν είναι καλό αν δεν αποβάλλετε την επένδυση της μήτρας σας κάθε μήνα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση στην ενδομήτρια επένδυση, αυξάνοντας τον κίνδυνο για καρκίνο της μήτρας.
Μερικοί γιατροί συστήνουν από του στόματος αντισυλληπτικά για την εξισορρόπηση των ορμονών και τη δημιουργία ενός κανονικού κύκλου. Αν και δεν αναφέρεται για το λόγο αυτό, η μετφορμίνη μπορεί επίσης να βοηθήσει μερικές γυναίκες να ρυθμίσουν τον κύκλο τους.
Οι γυναίκες με PCOS μπορούν να δοκιμάσουν την κανονικότητα στον εμμηνορροϊκό κύκλο τους μέσω της απώλειας βάρους, των αλλαγών στο φαγητό τους και της άσκησης. Επιπλέον, το συμπλήρωμα διατροφής inositol έχει αποδειχθεί χρήσιμο για τη ρύθμιση των περιόδων και την ισορροπία των ορμονών στις γυναίκες με PCOS.
Εάν οι περίοδοι σας γίνονται ξαφνικά ακανόνιστες ή εάν δεν γίνονται ποτέ κανονικοί ως έφηβοι , θα πρέπει να το φέρετε στον γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστούν περαιτέρω διαγνωστικοί έλεγχοι και / ή ιατρικές παρεμβάσεις.
Ενημερώθηκε από την Angela Grassi, MS, RDN, LDN