Το Αιθέριο Έλαιο Πατσουλί είναι ένας τύπος αιθέριου ελαίου που χρησιμοποιείται συνήθως στην αρωματοθεραπεία . Το αιθέριο έλαιο πατσουλί, που προέρχεται από τα φύλλα του φυτού Pogostemon (ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από τις τροπικές περιοχές της Ασίας), λέγεται ότι προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεία.
Το αιθέριο έλαιο πατσουλίου χρησιμοποιείται μερικές φορές και ως συστατικό στο θυμίαμα και το άρωμα, καθώς και στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.
Πώς λειτουργεί?
Στην αρωματοθεραπεία, η εισπνοή του αρώματος πατσουλί αιθέριου ελαίου (ή η απορρόφηση αιθέριου πατσουλίου μέσω του δέρματος) θεωρείται ότι μεταδίδει μηνύματα σε μια περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθημάτων. Γνωστή ως το limbic σύστημα, αυτή η περιοχή του εγκεφάλου επηρεάζει επίσης το νευρικό σύστημα. Οι υποστηρικτές της αρωματοθεραπείας υποδεικνύουν ότι τα αιθέρια έλαια μπορεί να επηρεάσουν πολλούς βιολογικούς παράγοντες, όπως τον καρδιακό ρυθμό, τα επίπεδα στρες, την αρτηριακή πίεση, την αναπνοή και την ανοσολογική λειτουργία.
Χρήσεις
Στην αρωματοθεραπεία, το αιθέριο έλαιο πατσουλί χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία των ακόλουθων προβλημάτων:
- ακμή
- ανησυχία
- πόδι αθλητή
- δυσκοιλιότητα
- πιτυρίδα
- έκζεμα
- κούραση
- δυσπεψία
- αυπνία
Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο πατσουλί λέγεται ότι δρα ως εντομοαπωθητικό, προάγει την επούλωση από εγκαύματα και τραύματα, μειώνει τη φλεγμονή και ανακουφίζει από το άγχος.
Όταν χρησιμοποιείται σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, το αιθέριο έλαιο πατσουλίου θεωρείται ότι θεραπεύει το λιπαρό δέρμα και αναστρέφει τα σημάδια γήρανσης.
Οφέλη
Παρόλο που η έρευνα για την αρωματοθεραπευτική χρήση αιθέριου ελαίου πατσουλί είναι πολύ περιορισμένη, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη για την υγεία.
Για παράδειγμα, μια προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα των Φαρμάκων Φαρμάκων το 2011 διαπίστωσε ότι το αιθέριο έλαιο πατσουλί μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση του ύπνου .
Σε δοκιμές σε ποντικούς, οι συγγραφείς της μελέτης διαπίστωσαν ότι η εισπνοή του αρώματος του αιθέριου ελαίου πατσουλίου μπορεί να έχει ηρεμιστικά αποτελέσματα που θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα στη θεραπεία των προβλημάτων ύπνου.
Επιπλέον, μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στην έρευνα φυτοθεραπείας το 2005 διαπίστωσε ότι το αιθέριο έλαιο πατσουλί μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τα τσιμπήματα κουνουπιών ενεργώντας ως απωθητικό εντόμων.
Πως να το χρησιμοποιήσεις
Όταν συνδυάζεται με λάδι φορέα (όπως jojoba , γλυκό αμύγδαλο ή αβοκάντο), το αιθέριο έλαιο πατσουλί μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα ή να προστεθεί στα λουτρά.
Το αιθέριο έλαιο Patchouli μπορεί επίσης να εισπνευσθεί μετά από ψεκασμό μερικών σταγόνων ελαίου σε ένα πανί ή ιστό ή με τη χρήση ενός διαχυτή ή αρωματοθεραπείας αρωματοθεραπείας .
Προειδοποιήσεις
Το αιθέριο έλαιο Patchouli δεν πρέπει να λαμβάνεται εσωτερικά χωρίς την επίβλεψη ενός επαγγελματία υγείας. Η εσωτερική χρήση αιθέριου ελαίου πατσουλί μπορεί να έχει τοξικές επιδράσεις.
Επιπρόσθετα, ορισμένα άτομα ενδέχεται να παρουσιάσουν ερεθισμό κατά την εφαρμογή αιθέριου ελαίου πατσουλί στο δέρμα. Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμοστεί πλήρης δύναμη στο δέρμα.
Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά πρέπει να συμβουλεύονται τους παρόχους πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας πριν χρησιμοποιήσουν αιθέρια έλαια.
Μάθετε περισσότερες συμβουλές για την ασφαλή χρήση του αιθέριου ελαίου πατσουλί.
Εναλλακτικές λύσεις
Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορεί να έχουν φαινόμενα μείωσης του στρες παρόμοια με τα υποτιθέμενα οφέλη του αιθέριου ελαίου πατσουλί.
Για παράδειγμα, το αιθέριο έλαιο λεβάντας, το αιθέριο έλαιο περγαμόντου και το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλων έχουν βρεθεί ότι προωθούν τη χαλάρωση των επιστημονικών μελετών.
Εάν αναζητάτε μια θεραπεία αρωματοθεραπείας για προβλήματα ύπνου, αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο ylang ylang και αιθέριο έλαιο χαμομηλιού μπορεί να είναι κάπως ωφέλιμο.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με την αρωματοθεραπεία για ύπνο .
Πού να το βρείτε
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για την αγορά αιθέριων ελαίων .
Σε ευρεία κλίμακα για αγορά online, το αιθέριο έλαιο πατσουλί πωλείται σε πολλά καταστήματα φυσικών ειδών διατροφής και σε καταστήματα που ειδικεύονται σε προϊόντα αυτο-φροντίδας.
Χρησιμοποιώντας το για την υγεία
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να προτείνουμε το αιθέριο έλαιο πατσουλί ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση.
Εάν σκέφτεστε να το χρησιμοποιήσετε, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας. Λάβετε υπόψη ότι η εναλλακτική ιατρική δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της συνήθους περίθαλψης. Η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της κανονικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.
Πηγές
Trongtokit Y, Rongsriyam Υ, Komalamisra Ν, Apiwathnosorn C. "Συγκριτική απωθητικότητα 38 αιθέριων ελαίων ενάντια στα τσιμπήματα κουνουπιών". Phytother Res. 2005 Apr 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Κατασταλτικά αποτελέσματα της εισπνοής ατμών του αιθέριου ελαίου της Microtoena patchoulii και των σχετικών ενώσεών της". J Nat Med. 2011 Apr · 65 (2): 336-43.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.