Τι πρέπει να ξέρετε
Το καστορέλαιο είναι ένα φυσικό φάρμακο που προέρχεται από το καστορέλαιο ( Ricinus communis ). Μεγάλη χρήση στην παραδοσιακή ιατρική, το καστορέλαιο συχνά απαντάται σε λιπαντικά και σε καθαρτικά. Το κύριο συστατικό του καστορέλαιου είναι το ρικινελαϊκό οξύ, ένας τύπος λιπαρού οξέος που φαίνεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Δεδομένου ότι το καστορέλαιο μπορεί να είναι τοξικό όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες συνήθως συνιστούν να το χρησιμοποιείτε μόνο εξωτερικά πάνω στο αδιάσπαστο δέρμα.
Υγεία Χρήσεις
Οι υποστηρικτές υποστηρίζουν ότι το καστορέλαιο προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αντιμετώπισης των ακόλουθων συνθηκών:
- ακμή
- αρθρίτιδα
- πόδι αθλητή
- εγκεφαλική παράλυση
- δυσκοιλιότητα
- απώλεια μαλλιών
- εμμηνόρροιας κράμπες
- ημικρανίες
- πολλαπλή σκλήρυνση
- Τη νόσο του Parkinson
- λειχήν
- ηλιακό έγκαυμα
- μολύνσεις ζύμης
Επιπλέον, το καστορέλαιο λέγεται ότι προκαλεί εργασία σε έγκυες γυναίκες.
Τι είναι ένα πακέτο καστορέλαιο;
Ένα πακέτο καστορέλαιο δημιουργείται με τη μούχλα ενός πανιού σε καστορέλαιο. Όταν τοποθετούνται στο δέρμα, οι συσκευασίες καστορέλαιο πιστεύεται ότι ενισχύουν την κυκλοφορία και προάγουν την επούλωση των ιστών και των οργάνων κάτω από το δέρμα. Ορισμένοι επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν επίσης πακέτα καστορέλαιο για τη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας, την ανακούφιση από τον πόνο , τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της πέψης.
Μάθετε πώς μπορείτε να φτιάξετε ένα πακέτο καστορέλαιο .
Οφέλη
Μέχρι σήμερα, η έρευνα σχετικά με τα οφέλη για την υγεία του καστορέλαιο είναι περιορισμένη. Επιπλέον, οι υπάρχουσες μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία του καστορέλαιο έχουν αναμίξει αποτελέσματα.
Ας δούμε μερικά βασικά ευρήματα της μελέτης:
1) Εργατική
Το καστορέλαιο δεν φαίνεται να προκαλεί εργασία, σύμφωνα με μελέτη του περιοδικού Μαιευτικής και Γυναικολογίας της Αυστραλίας και της Νέας Ζηλανδίας. Η μελέτη περιελάμβανε 612 γυναίκες των οποίων η εγκυμοσύνη διήρκησε περισσότερο από 40 εβδομάδες. Από αυτές τις γυναίκες, 205 έλαβαν καστορέλαιο για επαγωγή εργασίας.
Οι συγγραφείς της μελέτης διαπίστωσαν ότι ο χρόνος μέχρι τη γέννηση δεν ήταν σημαντικά διαφορετικός μεταξύ των δύο ομάδων.
2) Laxative
Τα πακέτα με καστορέλαιο μπορεί να βελτιώσουν ορισμένα συμπτώματα δυσκοιλιότητας, σύμφωνα με μια μελέτη του 2011 από τις συμπληρωματικές θεραπείες στην κλινική πρακτική. Σε δοκιμές σε ηλικιωμένους ασθενείς με δυσκοιλιότητα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι επτά ημέρες θεραπείας με συσκευασίες καστορέλαιο βοήθησαν στη μείωση αρκετών συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας (όπως στρες κατά τη διάρκεια της αφόδευσης). Ωστόσο, οι συσκευασίες καστορέλαιο απέτυχαν να επηρεάσουν τον αριθμό των κινήσεων του εντέρου ή την ποσότητα των περιττωμάτων.
3) Μαλλιά
Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι το καστορέλαιο μπορεί να διεγείρει την ανάπτυξη των τριχών. Ωστόσο, η προκαταρκτική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Cosmetic Science το 2003 δείχνει ότι το καστορέλαιο μπορεί να βελτιώσει την τρίχα αυξάνοντας τη λάμψη του.
4) Αρθρίτιδα
Η λήψη ενός συμπληρώματος καστορέλαιο μπορεί να αποφέρει οφέλη σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, σύμφωνα με μελέτη της Phytotherapy Research του 2009. Για τέσσερις εβδομάδες, 50 άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος έλαβαν κάψουλες που περιέχουν είτε καστορέλαιο είτε δικλοφενάκη νατριούχο (ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο) τρεις φορές την ημέρα. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι και οι δύο θεραπείες ήταν σημαντικά αποτελεσματικές.
Πού να το βρείτε
Το καστορέλαιο μπορεί να βρεθεί στα φαρμακεία, στα καταστήματα φυσικών τροφίμων και στα καταστήματα που ειδικεύονται σε διατροφικά συμπληρώματα.
Επιπλέον, το καστορέλαιο μπορεί να αγοραστεί στο διαδίκτυο.
Προειδοποιήσεις
Η κατάποση μεγάλου ποσού ελαίου μπορεί να είναι επιβλαβής, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Σημάδια υπερδοσολογίας με καστορέλαιο περιλαμβάνουν:
- κοιλιακές κράμπες
- διάρροια
- ζάλη
- ψευδαισθήσεις
- λιποθυμία
- ναυτία
- δυσκολία στην αναπνοή και πόνο στο στήθος
- εξάνθημα
- σφίξιμο στο λαιμό
Προφυλάξεις
Το καστορέλαιο δεν έχει δοκιμαστεί για λόγους ασφάλειας και δεν έχει ληφθεί υπόψη ότι η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που λαμβάνουν φάρμακα δεν έχει τεκμηριωθεί. Μπορείτε να πάρετε συμβουλές σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ, αλλά αν σκέφτεστε τη χρήση οποιασδήποτε μορφής εναλλακτικής ιατρικής, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας πρώτης φροντίδας.
> Πηγές:
> Arslan GG, Eşer I. "Μια εξέταση της επίδρασης των συσκευασιών καστορέλαιο στη δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους." Συμπλήρωση της θεραπευτικής αγωγής. 2011 Feb, 17 (1): 58-62.
> Boel ME, Lee SJ, Rijken MJ, Paw ΜΚ, Pimanpanarak Μ, Tan SO, Singhasivanon Ρ, Nosten F, McGready R. "Καστορέλαιο για επαγωγή > εργασίας >: δεν είναι επιβλαβές, δεν είναι χρήσιμο. Aust NZJ Obstet > Gynaecol >. 2009 Oct · 49 (5): 499-503.
> McMullen R, Jachowicz J. "Οπτικές ιδιότητες της τρίχας: επίδραση των επεξεργασιών στη στιλπνότητα όπως ποσοτικοποιείται με ανάλυση εικόνας". J Cosmet Sci. 2003 Jul-Aug · 54 (4): 335-51.
> Medhi Β, Kishore Κ, Singh U, Seth SD. «Συγκριτική κλινική δοκιμή καστορέλαιου και νατριούχου δικλοφαινάκου σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα». Phytother Res. 2009 Oct · 23 (10): 1469-73.
> Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. "Υπερβολική δόση καστορέλαιο: ιατρική εγκυκλοπαίδεια MedlinePlus". Οκτώβριος 2011.
> Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi Α, Maggi CA, Manzini S. "Επίδραση του ρικινελαϊκού οξέος σε οξέα και υποχρονικά πειραματικά μοντέλα φλεγμονής". Οι μεσολαβητές Inflamm. 2000, 9 (5): 223-8.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.