Περίπου 4,6 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες αγωνίζονται με την αλωπεκία, μια αυτοάνοση διαταραχή που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει εσφαλμένα τα θυλάκια των τριχών σας και ως αποτέλεσμα προκαλεί τριχόπτωση στο τριχωτό της κεφαλής και σε διάφορα μέρη του σώματος.
Ενώ σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία για αλωπεκία αρρατά (και δεν έχουν εγκριθεί φάρμακα για τη θεραπεία της), μερικοί άνθρωποι στραφούν σε μια σειρά από φυσικές θεραπείες και διορθωτικά μέτρα σε μια προσπάθεια να ελέγξουν την κατάσταση.
Η έρευνα για τις φυσικές θεραπείες για τις περιοχές αλωπεκίας
Για μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό περιοδικό της κλινικής δερματολογίας το 2010, οι επιστήμονες ταξινόμησαν την διαθέσιμη έρευνα για τη χρήση συμπληρωματικών και εναλλακτικών θεραπειών και θεραπειών στη θεραπεία της αλωπεκίας. Ωστόσο, στην ανάλυσή τους για τις 13 μελέτες που επιλέχθηκαν για την επανεξέταση, οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι καμία μελέτη δεν ήταν αρκετά σχεδιασμένη ώστε να παρέχει "ισχυρές αποδείξεις" για το όφελος οποιουδήποτε τύπου συμπληρωματικής ή / και εναλλακτικής προσέγγισης στη διαχείριση αυτής της κατάστασης .
Ακόμα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορεί να ωφελήσουν τους ανθρώπους με αλωπεκία. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
1) κορεατικό κόκκινο τζίνσενγκ
Μια μορφή του Panax ginseng, Κορέας κόκκινο ginseng δείχνει υπόσχεση στη θεραπεία της αλωπεκίας areata. Σε μια προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Ginseng Research το 2012, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι το κόκκινο ginseng της Κορέας μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της τριχοφυΐας σε άτομα με αλωπεκία.
Σχετικά: Τα οφέλη του Ginseng
2) Η ύπνωση
Ορισμένες μικρές μελέτες δείχνουν ότι η ύπνωση μπορεί να είναι επωφελής για τα άτομα με αλωπεκία. Αυτές περιλαμβάνουν μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Διεθνές Περιοδικό Κλινικής και Πειραματικής Υφνοσίας το 2008, για την οποία 28 άτομα με αλωπεκία αρέατα έλαβαν υπνοθεραπεία.
Από τα 21 άτομα που ολοκλήρωσαν τη μελέτη, 12 συμμετέχοντες παρουσίασαν σημαντική ανάπτυξη τριχών μετά την ύπνωση. Επιπλέον, όλοι οι συμμετέχοντες στη μελέτη έδειξαν σημαντική μείωση του άγχους και της κατάθλιψης μετά τη λήψη της υπνοθεραπείας.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο σουηδικό περιοδικό Acta Dermato-Venereologica το 2011, διαπίστωσε επίσης ότι η ύπνωση μπορεί να ωφελήσει τους ανθρώπους με αλωπεκία. Για τη μελέτη αυτή, 21 άτομα με αλωπεκία έχουν λάβει 10 συνεδρίες ύπνωσης για περίοδο έξι μηνών. Από το τέλος της μελέτης, οι συμμετέχοντες παρουσίασαν βελτιώσεις σε διάφορους δείκτες ψυχολογικής ευεξίας, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης.
Σχετικά: Τι είναι η ύπνωση;
3) Χυμός κρεμμυδιού
Η εφαρμογή του χυμού κρεμμυδιού σε τμήματα του κεφαλιού ή του σώματος που επηρεάζονται από την αλωπεκία areata μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της τριχοφυΐας, σύμφωνα με μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Δερματολογίας το 2002. Σε ένα πείραμα στο οποίο συμμετείχαν 38 άτομα με αλωπεκία, η θεραπεία με βάση το χυμό δύο φορές την ημέρα για δύο μήνες εμφάνισε σημαντικά μεγαλύτερη αύξηση της τρίχας σε σύγκριση με εκείνη που χορηγήθηκε σε θεραπεία με βάση το νερό της βρύσης για την ίδια χρονική περίοδο.
4) Αρωματοθεραπεία
Σε μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Archives of Dermatology το 1998, μια αρωματοθεραπεία που περιλαμβάνει ένα μείγμα αιθέριων ελαίων θυμαριού , δενδρολίβανου , λεβάντας και κέδρου φαίνεται να βοηθά στη θεραπεία της αλωπεκίας σε ορισμένα άτομα.
Για τη μελέτη, 43 άτομα με αλωπεκία αράτα μασάζσαν ένα συνδυασμό αυτών των αιθέριων ελαίων και των φορέων λάδι jojoba και grapeseed στα κρανία τους κάθε μέρα για επτά μήνες. Εν τω μεταξύ, μια δεύτερη ομάδα 41 ατόμων με αλωπεκία αράτα μασάζ μόνο το jojoba και τα κραμβέλαιο στο κρανίο κάθε μέρα για την ίδια χρονική περίοδο.
Στο τέλος της μελέτης, 19 μέλη της ομάδας αρωματοθεραπείας εμφάνισαν βελτίωση στην κατάστασή τους, ενώ μόνο έξι μέλη της δεύτερης ομάδας παρουσίασαν βελτίωση.
Σχετικά: Τι πρέπει να ξέρετε για την Αρωματοθεραπεία
5) Ο βελονισμός
Σε μια προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Βελονισμό στην Ιατρική το 2013, οι δοκιμές σε ποντίκια απέδειξαν ότι η ηλεκτροκαμπούλωση μπορεί να αναστείλει ορισμένες αλλαγές που σχετίζονται με την αλωπεκία στα κύτταρα του δέρματος.
Η ηλεκτροθεραπεία είναι μια μορφή βελονισμού στην οποία οι βελόνες είναι προσαρτημένες σε μια συσκευή που παράγει συνεχείς ηλεκτρικές ωθήσεις και στη συνέχεια τοποθετούνται σε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα του ασθενούς.
6) Διαχείριση άγχους
Το άγχος μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην ενεργοποίηση επεισοδίων αλωπεκίας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Dermatology το 1999. Παρόλο που είναι πιθανό ότι οι τεχνικές διαχείρισης του στρες θα μπορούσαν να προσφέρουν κάποια προστασία από επεισόδια αλωπεκίας, υπάρχει σήμερα έλλειψη μελετών δοκιμάζοντας τη χρήση τέτοιων τεχνικών στη διαχείριση της αλωπεκίας.
Το Takeaway
Ενώ χρειάζονται περαιτέρω κλινικές δοκιμές, ορισμένες ολιστικές θεραπείες ή θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες σε κάποιο βαθμό. Αν σκέφτεστε να δοκιμάσετε οποιοδήποτε είδος φυσικής θεραπείας για την αλωπεκία, βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πρώτα για να σταθμίσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και να συζητήσετε αν είναι κατάλληλο για σας.
Πηγές:
García-Hernández MJ, Ruiz-Doblado S, Rodriguez-Pichardo Α, Camacho F. Alopecia areata, άγχος και ψυχιατρικές διαταραχές: μια ανασκόπηση. J Dermatol. 1999 Οκτ · 26 (10): 625-32.
Hay IC, Jamieson Μ, Ormerod AD. Τυχαία δοκιμή αρωματοθεραπείας. Επιτυχής θεραπεία της αλωπεκίας. Arch Dermatol. 1998 Nov, 134 (11): 1349-52.
> Maeda Τ, Taniguchi Μ, Matsuzaki S, Shingaki Κ, Kanazawa S, Miyata S. Αντιφλεγμονώδης επίδραση της ηλεκτροαπόφραξης στο μοντέλο ποντικού C3H / HeJ της αλωπεκίας areata "Acupunct Med 2013 Mar 31 (1): 117- 9.
> Ω GN, Υιός SW. Αποτελεσματικότητα κορεατικού κόκκινου ginseng στην αντιμετώπιση της αλωπεκίας. J Ginseng Res. 2012 Oct · 36 (4): 391-5.
Sharquie ΚΕ1, Al-Obaidi ΗΚ. Χυμός κρεμμυδιού (Allium cepa L.), μια νέα τοπική θεραπεία για την αλωπεκία. J Dermatol. 2002 Jun · 29 (6): 343-6.
van den Biggelaar FJ1, Smolders J, Jansen JF. Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική στην αλωπεκία. Am J Clin Dermatol. 2010 · 11 (1): 11-20.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.