Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει άτομα με πονοκεφάλους και πόνο στην πλάτη
Η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης είναι μια εναλλακτική θεραπεία, τα οφέλη της οποίας περιλαμβάνουν την εστίαση στην ανίχνευση και απελευθέρωση των σημείων ενεργοποίησης. Στο σκελετικό μυ, τα σημεία ενεργοποίησης είναι σημεία που προκαλούν πόνο όταν συμπιέζονται. Σε πολλές περιπτώσεις, τα σημεία ενεργοποίησης οφείλονται στο τραυματισμό των μυϊκών ινών.
Συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των καταστάσεων που σχετίζονται με τον πόνο, η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης αναφέρεται μερικές φορές ως θεραπεία με μυοσκελετικό σημείο ή με νευρομυϊκή θεραπεία.
Ορισμένες τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απελευθέρωση σημείων ενεργοποίησης, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας μασάζ, της χειροπρακτικής φροντίδας και της ξηρής βελόνας.
Χρησιμοποιεί για τη θεραπεία σημείου ενεργοποίησης
Στην εναλλακτική ιατρική, η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων χρόνιων παθήσεων του πόνου , όπως:
Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης ως θεραπεία για οστεοαρθρίτιδα , σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα , εμβοές , ημικρανίες , ισχιαλγία και αθλητικές κακώσεις.
Θεραπεία σημείου ενεργοποίησης έναντι παραδοσιακού βελονισμού
Μια κοινή μορφή θεραπείας σημείου ενεργοποίησης είναι η ξηρή βελόνα, μια τεχνική που περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας βελόνας (χωρίς φαρμακευτική αγωγή ή ένεση) στα σημεία ενεργοποίησης. Η ξηρή βελόνα δεν πρέπει να συγχέεται με το βελονισμό , μια μορφή παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής που περιλαμβάνει τη χρήση βελόνων για την τόνωση σημείων που πιστεύεται ότι συνδέονται με μονοπάτια που φέρνουν ζωτική ενέργεια (ή " chi ") σε όλο το σώμα.
Ενώ υπάρχει κάποια επικάλυψη μεταξύ των σημείων ενεργοποίησης και των σημείων σημείων βελονισμού, η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης δεν επικεντρώνεται στη βελτίωση της ροής του chi. Επιπλέον, ενώ ο βελονισμός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος προβλημάτων υγείας, η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία μυοσκελετικών διαταραχών.
Πόνος στην πλάτη
Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, η ξηρή βελόνα μπορεί να είναι ωφέλιμη για άτομα με χρόνιο πόνο στην πλάτη. Αυτό είναι το εύρημα μιας ανασκόπησης από το 2005 που δημοσιεύθηκε στη βάση δεδομένων Cochrane Systematic Reviews . Ωστόσο, δεδομένου ότι οι περισσότερες από τις αναθεωρημένες δοκιμές ήταν κακής ποιότητας, οι συγγραφείς της ανασκόπησης σημειώνουν ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα για την αποτελεσματικότητα της ξηρής βελόνας στην αντιμετώπιση του χαμηλού πόνου στην πλάτη.
Πονοκέφαλο
Προκαταρκτική έρευνα δείχνει ότι η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των πονοκεφάλων έντασης, σύμφωνα με μια έκθεση του 2012 από την Expert Review of Neurotherapeutics . Ωστόσο, υπάρχει σήμερα έλλειψη κλινικών δοκιμών που ελέγχουν τη χρήση της θεραπείας σημείου ενεργοποίησης για τη θεραπεία των πονοκεφάλων έντασης.
Πόνου τακουνιών
Η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου των πελματικών πελμάτων, υποδηλώνει μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy το 2011.
Για τη μελέτη, 60 άτομα με σχέδιο πελματιαίου πτερυγίου χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: μία ομάδα πραγματοποιούσε τακτικά ασκήσεις τεντώματος, ενώ η άλλη ομάδα υποβλήθηκε σε θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης (επιπλέον της ακολουθίας της ίδιας ρουτίνας τεντώματος με την πρώτη ομάδα). Μετά από ένα μήνα, η ομάδα που έλαβε θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης έδειξε μεγαλύτερη βελτίωση στη φυσική λειτουργία και μεγαλύτερη μείωση στον πόνο.
Τη νόσο του Πάρκινσον
Η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης δείχνει πολλά υποσχέσεις για τη θεραπεία ορισμένων συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη νόσο του Parkinson , σύμφωνα με μια πιλοτική μελέτη που δημοσιεύτηκε στις Διαταραχές της Κίνησης το 2006.
Για τη μελέτη, 36 άτομα με νόσο του Parkinson είτε έλαβαν θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης είτε υποβλήθηκαν σε θεραπεία χαλάρωσης με βάση τη μουσική δύο φορές την εβδομάδα για τέσσερις εβδομάδες. Από το τέλος της μελέτης, τα μέλη της ομάδας θεραπείας σημείου ενεργοποίησης έδειξαν μεγαλύτερη βελτίωση στη λειτουργία του κινητήρα. Ενώ και οι δύο ομάδες παρουσίασαν μέτρια βελτίωση στην ποιότητα ζωής, μόνο τα μέλη της ομάδας μουσικής χαλάρωσης είχαν βελτιώσεις στη διάθεση και το άγχος .
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Trigger Point Therapy
Αν ενδιαφέρεστε να υποβληθείτε σε θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για βοήθεια στην εξεύρεση ειδικευμένου ιατρού.
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να προταθεί η θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της καθιερωμένης φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία με σημείο ενεργοποίησης για οποιονδήποτε σκοπό υγείας, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πηγές:
David J. Alvarez, DO, και Pamela G. Rockwell, DO "Σημεία ενεργοποίησης: διάγνωση και διαχείριση". Am Fam Physician. 2002 Feb 15 · 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón ΑΙ, Fernández-de-las-Peñas C. "Μυοειδής θεραπεία σημείου ενεργοποίησης σε κεφαλαλγία τύπου εντάσεως. Expert Rev Neurother. 2012 Mar · 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev Α, Haber Μ, Juncos JL. "Ελεγχόμενη πιλοτική μελέτη των επιδράσεων της νευρομυϊκής θεραπείας σε ασθενείς με νόσο του Parkinson." Μετακίνηση. 2006 Δεκ. 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, ννν ΤυΙβΓ MW, Cherkin DC, Tsukayama Η, Lao L, Koes BW, Berman ΒΜ. "Ο βελονισμός και ο βελονισμός για χαμηλό πόνο στην πλάτη." Cochrane Database Syst Rev. 2005 Ιαν. 25 (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendin F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Αποτελεσματικότητα της χειρουργικής θεραπείας σημείου ενεργοποίησης myofascial σε συνδυασμό με ένα πρωτόκολλο αυτοεγκέλισης για τη διαχείριση πόνου πελμάτων πέλματος: τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή. " J Orthop Sports Phys Ther. 2011 Φεβ · 41 (2): 43-50.
Tough EA, White AR, Cummings ΤΜ, Richards SH, Campbell JL. "Ο βελονισμός και η ξηρή βελόνα στη διαχείριση του μυοσκελετικού πόνου σκανδαλισμού: μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών". Eur J Pain. 2009 Jan 13 (1): 3-10.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.