Καταλαβαίνουμε πόσο σκληροί είναι οι γιατροί και πόσο απασχολημένοι είναι αυτοί. Σεβόμαστε το επάγγελμά τους και όλη την επιμελή προσπάθεια που καταβάλλουν κατά τη διάρκεια των ετών για να ασκούν ιατρική και να μας κρατούν καλά. Τους χρειαζόμαστε στη ζωή μας.
Αλλά ως γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ( PCOS ), υπάρχουν μερικά πράγματα που θέλουμε να γνωρίζουν. Αυτό προέρχεται από την καρδιά προκειμένου αυτοί να μας καταλάβουν καλύτερα και να μας δώσουν την καλύτερη θεραπεία που μπορούν.
Δώστε μας το σεβασμό
Το PCOS είναι πολύπλοκο και είναι επίσης πολύ αναγνωρισμένο και θεραπευμένο. Δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες με PCOS να έχουν διαβουλεύσεις με πολυάριθμους γιατρούς προτού λάβουν τη διάγνωση του PCOS.
Είμαστε απογοητευμένοι από την ιατρική κοινότητα που μας απέτυχε στο παρελθόν. Εξαιτίας αυτού, κάναμε τη δική μας έρευνα και εκπαιδεύσαμε τους εαυτούς μας σχετικά με διαφορετικές επιλογές θεραπείας για το PCOS. Είναι εντάξει να χρειαστεί να διαβεβαιώσετε κατά πόσο ένας γιατρός συνέστησε κάποιο φάρμακο, συμπλήρωμα ή σχέδιο θεραπείας και να θέσει ερωτήσεις σχετικά με άλλες απόψεις. Οι γιατροί πρέπει να μας σεβαστούν γι 'αυτό.
Μην μας πείτε να «χάσετε μόνο το βάρος»
Παρακαλούμε, μην μας πείτε απλά να χάσετε βάρος και το PCOS θα βελτιωθεί ή θα πάει μακριά. Πολλοί από εμάς που είναι υπέρβαροι είναι απογοητευμένοι και ντροπιασμένοι από το κέρδος βάρους. Θα θέλαμε να χάσουμε βάρος αν ήταν τόσο εύκολο.
Οι γυναίκες με PCOS έχουν πιο δύσκολο χρόνο να χάσουν βάρος. Πολλοί από εμάς κέρδισαν βάρος ακόμη και με μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.
Κάποιοι από εμάς έχουν χάσει βάρος και τα συμπτώματά μας δεν βελτιώθηκαν. Έχουμε ακόμα περισσότερα μαλλιά στο σώμα μας από ό, τι μας ενδιαφέρει και μερικοί από εμάς εξακολουθούν να αγωνίζονται με τη στειρότητα . Επομένως, παρακαλούμε να σταματήσετε να εστιάζετε στο βάρος μας και να μας πείτε κάτι που δεν ξέρουμε για τη θεραπεία του PCOS που θα μας βοηθήσει.
Πιστέψτε μας
Πιστέψτε μας όταν λέμε ότι παρακολουθούμε τη διατροφή μας και ασκούμε ακόμα κι αν δεν έχουμε χάσει βάρος.
Πραγματικά, προσπαθούμε. Ο αριθμός στην κλίμακα ή αυτό που βλέπετε όταν κοιτάζετε το σώμα μας μπορεί να μην σας οδηγήσει να το πιστέψετε αυτό. Ωστόσο, θα χαρούμε να σας δείξουμε τα F fbits, τα κούτσουρα τροφίμων, την κλίμακα κουζίνας, τις εικόνες των υγιεινών ισορροπημένων πιάτων μας και τις αποδείξεις διατροφολόγων για να το αποδείξουμε. Ρίξτε μια ματιά στα εργαστήρια μας και συγκρίνετε τους με την πάροδο του χρόνου για να δείτε τις βελτιώσεις μας.
Αναγνώριση των ορίων σας
Γνωρίζουμε ότι οι γιατροί πέρασαν πολλά χρόνια μαθαίνοντας ιατρική. Αλλά οι γιατροί δεν πρέπει να προσποιούνται ότι είναι ειδικοί σε όλες τις πτυχές του PCOS, αν δεν είναι. Μην σπαταλάτε το χρόνο μας δίνοντάς μας επαγωγείς ωορρηξίας όπως clomid, αν δεν έχετε μεγάλη εμπειρία μαζί τους. Αντίθετα, θα προτιμούσαμε αν μας παραπέμψατε σε έναν ενδοκρινολόγο αναπαραγωγής που έχει την εμπειρία. Ομοίως, μην ξοδεύετε μαζί μας το μικρό μας χρόνο δίνοντας μας μια διάλεξη για τη διατροφή. Αντ 'αυτού, συνιστούμε στον εαυτό μας να συμπεριληφθεί διαιτολόγος διατροφολόγος που ειδικεύεται στο PCOS και ποιος μπορεί να αφιερώσει χρόνο για να μας βοηθήσει να κάνουμε αλλαγές στον τρόπο ζωής με βάση τις μοναδικές μας ανάγκες.
Εστίαση σε μια θεραπεία, όχι αλλαγή ονόματος
Ναι, το όνομα PCOS δεν είναι ιδανικό και η κατάσταση είναι πολύ περισσότερο από ό, τι ακριβώς για τις ωοθήκες, αλλά θα προτιμούσαμε τους γιατρούς να αφιερώνουν χρόνο και ενέργεια βρίσκοντας τις καλύτερες διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για να μας θεραπεύσουν παρά να αλλάξουν το όνομα τους.
Αν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το όνομα, δεν μπορούν;
Παροχή μας με την Εμπάθεια
Η λήψη της συμπάθειας από τους γιατρούς που εμπιστευόμαστε με τη ζωή μας σημαίνει τον κόσμο. Θα πρέπει να αναγνωρίσουν τις απογοητεύσεις και τους φόβους μας και να συμπορευτούν μαζί μας μια φορά σε μια στιγμή που το PCOS δεν είναι πικνίκ. Μπορεί να μην φαίνεται πολύ, αλλά μας δίνει ελπίδα και υποστήριξη γνωρίζοντας ότι βρίσκονται στη γωνιά μας. Γνωρίζοντας ότι είμαστε μια ομάδα με ένα σχέδιο για την καταπολέμηση του PCOS μας δίνει την ίδια δύναμη να το πράξουμε.