Καθώς η επιδημία διαβήτη συνεχίζει να αναπτύσσεται, τα βότανα όπως το αμερικανικό ginseng ( Panax quinquefolius ) μελετώνται για τις πιθανές επιδράσεις τους στη νόσο (τώρα η έβδομη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες). Χρησιμοποιείται επίσης για υγειονομικούς λόγους όπως η αντιμετώπιση των κρυολογήματος και η καταπολέμηση της κόπωσης, το αμερικανικό ginseng φαίνεται να βοηθά στη διαχείριση του διαβήτη εν μέρει βελτιώνοντας τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Το αμερικανικό τζίνσενγκ περιέχει μια κατηγορία ενώσεων που ονομάζονται ginsenosides. Γνωστό ότι διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι ginsenosides έχουν βρεθεί ότι μειώνουν το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή (δύο παράγοντες που μπορεί να διαδραματίσουν βασικό ρόλο στην ανάπτυξη και εξέλιξη του διαβήτη).
Έρευνα σχετικά με τον έλεγχο της ζάχαρης στο αίμα
Για τα άτομα με διαβήτη, η διατήρηση του ελέγχου των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι απαραίτητη για την υγεία. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να οδηγήσουν σε πλήθος σοβαρών επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της αθηροσκλήρωσης και άλλων καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Στην προκαταρκτική έρευνα σε ζώα, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι οι ενώσεις που εξάγονται από τη ρίζα του αμερικανικού εργοστασίου ginseng μπορεί να συμβάλουν στη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα. Η έρευνα αυτή περιλαμβάνει μελέτη με βάση το ποντίκι που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Medicinal Food το 2013, η οποία επίσης διαπίστωσε ότι το αμερικανικό ginseng μπορεί να συμβάλει στην προώθηση της έκκρισης ινσουλίνης (μια ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα επιτρέποντας στα κύτταρα σας να παίρνουν σακχάρου στο αίμα χρήση ως ενέργεια).
Μέχρι σήμερα, μόνο λίγες μικρές μελέτες εξέτασαν τις επιδράσεις του αμερικανικού ginseng στον έλεγχο του σακχάρου στον άνθρωπο. Σε μια μελέτη που περιελάμβανε εννέα άτομα με διαβήτη και 10 συμμετέχοντες χωρίς διαβήτη, για παράδειγμα, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η θεραπεία με αμερικανικό τζίνσενγκ βοήθησε να αποφευχθούν οι αιχμές μετά το γεύμα σε επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Η μελέτη αυτή δημοσιεύθηκε στο Αρχείο Εσωτερικής Ιατρικής το 2000.
Έρευνα που σχετίζεται με τις επιπλοκές που σχετίζονται με το διαβήτη
Το αμερικανικό τζίνσενγκ μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από ορισμένες επιπλοκές που σχετίζονται με το διαβήτη, σύμφωνα με αναδυόμενες έρευνες. Για παράδειγμα, μια μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Ethnopharmacology το 2013 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η προσθήκη αμερικανικού ginseng στη συμβατική θεραπεία για τη θεραπεία του διαβήτη μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης που σχετίζεται με το διαβήτη.
Για τη μελέτη, 64 άτομα με καλά ελεγχόμενη υπέρταση και διαβήτη έλαβαν είτε αμερικανικό ginseng είτε εικονικό φάρμακο μαζί με τη συνήθη θεραπεία τους κάθε μέρα για 12 εβδομάδες. Σε σύγκριση με τα μέλη της ομάδας του εικονικού φαρμάκου, οι ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με αμερικανικό ginseng κατέληξαν σε σημαντικά μεγαλύτερες βελτιώσεις στη συστολική αρτηριακή πίεση (τον ανώτερο αριθμό σε ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης) και στη δυσκαμψία των αρτηριών τους.
Επιπλέον, μια μελέτη με βάση το ποντίκι που δημοσιεύθηκε στην έρευνα φυτοθεραπείας το 2013 υποδηλώνει ότι το αμερικανικό ginseng μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη βλαβών που προκαλούνται από διαβήτη στον αμφιβληστροειδή και την καρδιά.
Ασφάλεια και παρενέργειες
Το αμερικάνικο τζίνσενγκ μπορεί να είναι ασφαλές για μακροχρόνια χρήση σε ασθενείς με διαβήτη, σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύεται στην συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική που βασίζεται στα αποδεικτικά στοιχεία το 2014.
Σε μια μελέτη που περιελάμβανε 74 άτομα με καλά ελεγχόμενο διαβήτη, οι συγγραφείς της έκθεσης διαπίστωσαν ότι όσοι έλαβαν αγωγή με αμερικανικό εκχύλισμα ginseng κάθε μέρα για 12 εβδομάδες δεν παρουσίασαν δυσμενείς επιδράσεις στη λειτουργία των νεφρών, στη λειτουργία του ήπατος ή σε άλλα μέτρα υγείας.
Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι το αμερικανικό ginseng μπορεί να προκαλέσει μια σειρά ανεπιθύμητων ενεργειών. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν την αϋπνία, το άγχος, τη διάρροια και τον πονοκέφαλο.
Λόγοι χρήσης
Προκειμένου οι ασθενείς με διαβήτη να επιτύχουν τον βέλτιστο έλεγχο της κατάστασής τους, είναι ζωτικής σημασίας να ακολουθήσουν αυτές τις πρακτικές του τρόπου ζωής, όπως η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής, η τακτική άσκηση, η μείωση του στρες και η αποφυγή του καπνίσματος.
Για να διαχειριστείτε προσεκτικά την κατάστασή σας και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών που σχετίζονται με το διαβήτη, φροντίστε να μιλήσετε στον γιατρό σας για οδηγίες στην ενσωμάτωση φυσικών θεραπειών όπως το αμερικανικό ginseng στο πρόγραμμα θεραπείας σας.
Πηγές
«Η επίδραση του αμερικανικού ginseng (Panax quinquefolius L.) στην αρτηριακή δυσκαμψία σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 και ταυτόχρονη υπέρταση», δήλωσε ο Μουκάλιο Ι. J Ethnopharmacol. 2013 Oct 28 · 150 (1): 148-53.
Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Το αμερικανικό εκχύλισμα ginseng (Panax quinquefolius L.) είναι ασφαλές στη μακροχρόνια χρήση σε διαβητικούς ασθενείς τύπου 2." Συμπλήρωμα βασισμένο στο Evidence Alternat Med. 2014 · 2014: 969168.
Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski Ε, Bozikov V, Romić Ζ, Vuksan V. "Επίδραση του αμερικανικού ginseng (Panax quinquefolius L.) στον γλυκαιμικό έλεγχο στον διαβήτη τύπου 2." Coll Antropol. 2012 Dec · 36 (4): 1435-40.
Sen S, Chen S, Wu Y, Feng Β, Lui EK, Chakrabarti S. "Προληπτικές επιδράσεις του βόρειας Αμερικής ginseng (Panax quinquefolius) σε διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και καρδιομυοπάθεια." Phytother Res. 2013 Φεβ · 27 (2): 290-8.
Sen S, Querques ΜΑ, Chakrabarti S. "Το Ginseng της Βορείου Αμερικής (Panax quinquefolius) αποτρέπει την υπεργλυκαιμία και τις συναφείς παγκρεατικές ανωμαλίες στον διαβήτη." J Med Τροφίμων. 2013 Jul · 16 (7): 587-92.
Οι αμερικανοί ginseng (Panax quinquefolius L) μειώνουν τη μεταγευματική γλυκαιμία σε μη διαβητικά άτομα και σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. " Arch Intern Med. 2000 Apr 10, 160 (7): 1009-13.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.