Η διάγνωση του IBS μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά είναι σημαντικό αν χρειαστείτε θεραπεία
Αν νομίζετε ότι έχετε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) , το πρώτο πράγμα που θα θελήσετε να κάνετε είναι να πάρετε μια ακριβή διάγνωση. Θα χρειαστεί χρόνος για να γίνει διάγνωση του IBS και μπορεί να υπάρξουν αρκετές επισκέψεις γιατρού καθώς και δοκιμασία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα με το IBS και μόνο μετά τη διάγνωση μπορείτε να αντιμετωπίσετε σωστά το πρόβλημα.
Ακολουθεί μια περίληψη των βημάτων που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προσδιορίσετε την αιτία των συμπτωμάτων σας:
- Συγκρίνετε τα συμπτώματα με εκείνα που είναι χαρακτηριστικά του IBS
- Διατηρήστε τα συμπτώματα και τα αρχεία τροφίμων
- Συζητήστε τα αρχεία καταγραφής με το γιατρό
- Δείτε έναν ειδικευμένο στον πεπτικό τομέα (εάν είναι απαραίτητο)
- Να υποβληθείτε σε έλεγχο για να προσδιορίσετε την αιτία των συμπτωμάτων
- Ξεκινήστε τη θεραπεία
Τι IBS είναι και δεν είναι
Το IBS είναι μια λειτουργική διαταραχή του παχέος εντέρου (παχύ έντερο) που προκαλεί δύσκαμπτο κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και / ή διάρροια. Το IBS δεν είναι η περιστασιακή περίοδος διάρροιας που επιλύεται μόνος του, που οι περισσότεροι ενήλικες υποφέρουν από περίπου τέσσερις φορές το χρόνο. Αντίθετα, το IBS είναι μια χρόνια πάθηση με συμπτώματα που δεν επιλύονται από μόνοι τους ή επιδεινώνονται από συγκεκριμένα ερεθίσματα ή «σκανδάλες».
Το IBS δεν είναι ελκώδης κολίτιδα ή κολίτιδα. Το IBS δεν θα οδηγήσει σε καρκίνο του παχέος εντέρου ούτε θα προκαλέσει αίμα στα κόπρανα . Το IBS είναι γνωστό ως λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή επειδή δεν υπάρχει δομική ή βιοχημική αιτία που να εξηγεί τα συμπτώματα - το κόλον δεν παρουσιάζει ενδείξεις ασθενειών όπως έλκη ή φλεγμονή.
Χρειάζομαι έναν ειδικό;
Ξεκινήστε κρατώντας ένα ημερολόγιο των πεπτικών συμπτωμάτων σας και ένα ημερολόγιο τροφίμων . Τα αρχεία καταγραφής είναι πιο αποτελεσματικά από τη μνήμη για να περιγράψετε τα συμπτώματά σας στον γιατρό σας. Επιπλέον, τυχόν πρότυπα στα συμπτώματά σας θα γίνουν πολύ εμφανή όταν καταγράφονται σε χαρτί.
Στη συνέχεια, μεταφέρετε τα αρχεία καταγραφής στον οικογενειακό σας γιατρό ή internist που μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν πρέπει να δείτε έναν ειδικό του πεπτικού συστήματος - έναν γαστρεντερολόγο .
Εάν κάνετε την απόφαση να επισκεφθείτε έναν ειδικό, βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει τον τακτικό σας γιατρό.
Πώς μπορώ να πάρω μια διάγνωση;
Ένας γαστρεντερολόγος θα πάρει ένα προσεκτικό ιστορικό οποιωνδήποτε συμπτωμάτων IBS, καθώς και να διεξάγει ορισμένες εξετάσεις.
Κριτήρια της Ρώμης : Τα Κριτήρια της Ρώμης είναι ένα σύνολο οδηγιών που περιγράφει τα συμπτώματα και εφαρμόζει παραμέτρους όπως η συχνότητα και η διάρκεια για να γίνει διάγνωση του IBS.
Διαγνωστικές εξετάσεις μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να αποκλειστούν άλλες πιθανές πεπτικές διαταραχές και ασθένειες όπως λοίμωξη, βακτηριακή υπερανάπτυξη ή κολίτιδα.
Πραγματική εξέταση : Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης από τον ορθό, ο γιατρός εισάγει ένα λιπαρό, γάντι δάχτυλο στο ορθό για να αισθανθεί για μη φυσιολογικές περιοχές και να ελέγξει για αιμορραγία.
Καλλιέργεια σκαμνιού : Ο γιατρός μπορεί να θέλει να αποκλείσει άλλες αιτίες διάρροιας, όπως βακτηριακή λοίμωξη ή παράσιτο, με καλλιέργεια κοπράνων.
Sigmoidoscopy : Κατά τη διάρκεια μιας σιγμοειδοσκόπησης, ο γιατρός θα εξετάσει το τελευταίο τρίτο του παχέος εντέρου, το οποίο περιλαμβάνει το ορθό και το σιγμοειδές κόλον, με ένα εύκαμπτο σωλήνα παρακολούθησης που ονομάζεται σιγμοειδοσκόπιο.
Κολονοσκόπηση : Μια κολονοσκόπηση μπορεί να εξετάσει το εσωτερικό του παχέος εντέρου πέρα από τις περιοχές που μπορεί να φτάσει μια σιγμοειδοσκόπηση. Αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί ένα κολονοσκόπιο, το οποίο είναι ένας εύκαμπτος σωλήνας με φακούς, μια μικροσκοπική κάμερα τηλεόρασης και ένα φως στο τέλος.
Αρχή Θεραπεία
Εάν η διάγνωση είναι, στην πραγματικότητα, IBS, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε ένα σχέδιο θεραπείας. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει διατροφικές αλλαγές και αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα ή συμπληρωματικές θεραπείες.
Αλλαγές στο διαιτολόγιο : Όλοι με IBS έχουν τις δικές τους ειδικές τροφές ενεργοποίησης. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες είναι το αλκοόλ, τα τεχνητά γλυκαντικά, το τεχνητό λίπος, τα ανθρακούχα ποτά, το γάλα καρύδας, ο καφές, τα γαλακτοκομικά, οι κρόκοι αυγών, τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα έλαια, το δέρμα πουλερικών και το σκοτεινό κρέας, το κόκκινο κρέας, .
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής: Το άγχος δεν προκαλεί IBS, αλλά όπως και κάθε ιατρική κατάσταση, μπορεί να επιδεινωθεί.
Η εξάλειψη των καταστάσεων άγχους και η μάθηση για τον έλεγχο του στρες όταν συμβεί μπορεί να βοηθήσει. Άλλες αλλαγές που μπορεί να προτείνει ένας γιατρός είναι η απώλεια βάρους, η διακοπή του καπνίσματος και η τακτική άσκηση .
Φάρμακα: Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων IBS. Τα φάρμακα IBS έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης, αλλά καμία από αυτές δεν είναι θεραπεία και κάποιοι μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσουν πολλά πριν βρουν ένα που βοηθά τα συμπτώματα.
Συμπληρωματική θεραπεία: Οι συμπληρωματικές θεραπείες μπορούν να περιλαμβάνουν οτιδήποτε από συμπληρώματα σε ομάδες υποστήριξης . Ορισμένα συμπληρώματα που μπορεί να έχουν επίδραση στο IBS περιλαμβάνουν το acidophilus, το χαμομήλι, το πιπερόριζα και το έλαιο μέντας . Η ύπνωση έχει επίσης αποδειχθεί αποτελεσματική για τη θεραπεία των συμπτωμάτων IBS. Η γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και η βιοανάδραση είναι νέες θεραπείες που βοηθούν στον επαναπροσδιορισμό των σχέσεων μεταξύ των ανησυχητικών περιστάσεων και της τυπικής αντίδρασης ενός ατόμου σε αυτές.