Συχνά ένα σύμπτωμα της στεφανιαίας νόσου ή άλλης καρδιακής πάθησης, η στηθάγχη εμφανίζεται όταν ο καρδιακός μυς δεν έχει αρκετό αίμα. Αν και η στηθάγχη χαρακτηρίζεται συνήθως από δυσφορία στο στήθος, ο πόνος μπορεί επίσης να επηρεάσει τους ώμους, τους βραχίονες, το λαιμό, τη γνάθο ή την πλάτη.
Συμπτώματα
Η στηθάγχη συχνά αισθάνεται σαν δυσπεψία (ειδικά στην περίπτωση σταθερής στηθάγχης) και μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- πόνο ή δυσφορία στο στήθος (συνήθως με αίσθηση συμπίεσης ή πίεσης), ενδεχομένως συνοδευόμενη από πόνο στα χέρια, το λαιμό, τη γνάθο, τον ώμο ή την πλάτη
- ναυτία
- κούραση
- δυσκολία στην αναπνοή
- ανησυχία
- ιδρώνοντας
- ζάλη
Θεραπεία
Δεδομένου ότι η αύξηση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της στηθάγχης μπορεί να υποδηλώνει επιδείνωση της καρδιακής υγείας ή την απειλή καρδιακής προσβολής, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε στενά την κατάστασή σας και να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιεσδήποτε αλλαγές. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα εάν ο θωρακικός πόνος διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά και δεν υποχωρεί αφού λάβετε φάρμακα στηθάγχης.
Οι θεραπείες για στηθάγχη περιλαμβάνουν τη χρήση φαρμάκων (όπως νιτρικά, β-αναστολείς και αναστολείς ACE) και ιατρικές διαδικασίες (όπως αγγειοπλαστική και εμβολιασμό bypass στεφανιαίας αρτηρίας).
Οι γιατροί συνιστούν επίσης να γίνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής (όπως μετά από μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά και ένα ασφαλές πρόγραμμα άσκησης ) για να βοηθήσουν στον έλεγχο της στηθάγχης.
Εναλλακτικές Θεραπείες
Δεδομένης της σοβαρότητας της στηθάγχης, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν γιατρό για τη διαχείριση της κατάστασης. Οι παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες βασισμένες στις μοναδικές ανάγκες και τις συνθήκες ενός ατόμου έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τη θνησιμότητα όταν εφαρμόζονται σωστά. Υπάρχουν κάποιες εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να συμπληρώσουν τη συνταγογραφούμενη θεραπεία σας, αλλά να έχετε κατά νου ότι μέχρι στιγμής η επιστημονική υποστήριξη για αυτές τις θεραπείες λείπει.
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση αυτών των επιλογών για να διατηρήσετε τα συμπτώματα της στηθάγχης υπό έλεγχο:
1) Hawthorn
Συχνά χρησιμοποιείται από βοτανολόγους για την υψηλή αρτηριακή πίεση , το βότανο Hawthorn έχει βρεθεί σε προκαταρκτικές μελέτες για να βοηθήσει την καρδιακή λειτουργία σε άτομα με καρδιακές παθήσεις.
2) L-καρνιτίνη
Προέρχεται από το αμινοξύ λυσίνη, L-καρνιτίνη εμφανίζεται φυσικά στο σώμα και πωλείται επίσης ως συμπλήρωμα διατροφής. Σύμφωνα με τους ειδικούς της εναλλακτικής ιατρικής, η L-καρνιτίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος που προκαλεί τη μείωση των αρτηριών. Η L-καρνιτίνη βρέθηκε ότι βελτιώνει την ανοχή στην άσκηση σε άτομα με σταθερή στηθάγχη σε μελέτη 2000.
3) Γιόγκα
Σε μια μελέτη 1999 με 93 άτομα με στηθάγχη ή παράγοντες κινδύνου στεφανιαίας νόσου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα πρόγραμμα γιόγκα 14 εβδομάδων συνέβαλε στη βελτίωση της καρδιακής υγείας. Άλλες τεχνικές χαλάρωσης (όπως διαλογισμός και tai chi ) μπορεί να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη στηθάγχη μειώνοντας τα επίπεδα στρες.
Αιτίες
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η μειωμένη ροή αίματος που σχετίζεται με τη στηθάγχη είναι αποτέλεσμα της αθηροσκλήρωσης (η συσσώρευση λιπαρών καταλοίπων στις αρτηρίες σας). Η κατασκευή που επαρκεί για να προκαλέσει στηθάγχη είναι μια κατάσταση που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή και απαιτεί ιατρική φροντίδα. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι στηθάγχης:
- Σταθερή στηθάγχη (η οποία τείνει να ξεσπάσει κατά τη διάρκεια περιόδων σωματικής άσκησης ή πίεσης)
- Ασταθής στηθάγχη (η οποία δεν ακολουθεί ένα πρότυπο και μπορεί να σηματοδοτήσει μια επικείμενη καρδιακή προσβολή)
- Η τροποποιημένη στηθάγχη (η οποία συνήθως εμφανίζεται κατά τις περιόδους ανάπαυσης)
Σταθερή στηθάγχη είναι η πιο κοινή μορφή της πάθησης. Κάθε τύπος στηθάγχης απαιτεί διαφορετικό τύπο ιατρικής θεραπείας.
Ένα Word Από
Εάν εξετάζετε τη χρήση οποιασδήποτε μορφής εναλλακτικής ιατρικής, μιλήστε πρώτα με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της κανονικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.
> Πηγές:
> Ahumada C, Sáenz T, García D, De La Puerta R, Fernandez Α, Martinez Ε. "Οι επιδράσεις ενός κλάσματος τριτερπενίου που απομονώθηκε από τον Crataegus Monogyna Jacq σε διαφορετικά μοντέλα οξείας φλεγμονής σε αρουραίους και ποντίκια Μείωση λευκοκυττάρων και αναστολή φωσφολιπάσης α2 "J Pharm Pharmacol. 1997 49 (3): 329-31.
> Iwamoto M, Sato Τ, Ishizaki Τ. "Η Κλινική Επίδραση του Crataegutt στην Καρδιακή Νόσος της Ισχαιμικής ή Υπερτασικής Προέλευσης", Multicenter Double Blind Study "Planta Med. 1981 42 (1): 1-16.
> Iyer RN, Khan ΑΑ, Gupta Α, Vajifdar BU, Lokhandwala ΥΥ. "Η L-Καρνιτίνη βελτιώνει μετρίως την ανοχή της άσκησης στη χρόνια σταθερή στηθάγχη." J Assoc Physicians India. 2000 48 (11): 1050-2.
> Mahajan AS, Reddy KS, Sachdeva U. "Προφίλ λιπιδίων των στελεχών κινδύνου στεφανιαίας μετά από επέμβαση στον τρόπο ζωής." Indian Heart J. 1999 51 (1): 37-40.