Πρέπει να δείτε έναν χειροπράκτη για τα πίσω προβλήματα;
Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν ακούτε τη λέξη χειροπράκτη, σκεφτείτε αμέσως "πίσω γιατρό".
Αλλά το επάγγελμα του χειροπρακτικού δεν είναι μόνο για ρωγμές πίσω. Αντίθετα, βασίζεται στην πεποίθηση ότι η ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης επηρεάζει την υγεία ολόκληρου του σώματος. Εξαιτίας αυτού, οι τεχνικές που χρησιμοποιούν οι χειροπράκτες για την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης μπορούν επίσης να επιφέρουν μια ποικιλία οφέλων για την υγεία για τα οποία δεν θα στραφείτε συνήθως σε αυτό το είδος φορέα παροχής φροντίδας σπονδυλικής στήλης.
Τι είναι Χειροπρακτική;
Χειροπρακτική είναι ένα είδος εναλλακτικού ή δωρεάν φάρμακο που ασχολείται με τη σχέση μεταξύ της δομής του σώματός σας και της λειτουργίας του.
Όπως πιθανόν γνωρίζετε, η χειροπρακτική διάγνωση και θεραπεία επικεντρώνεται κυρίως στην σπονδυλική στήλη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα νεύρα που εκτείνονται από τον κεντρικά τοποθετημένο νωτιαίο μυελό έξω από όλες τις περιοχές του σώματος πρέπει να διέρχονται από τις πλευρές της σπονδυλικής στήλης. Οι χειροπράκτες πιστεύουν ότι εάν οι σπονδυλικές στήλες δεν είναι ευθυγραμμισμένες, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη συνολική υγεία, επειδή η αποπροσανατολισμός εμποδίζει αυτά τα νεύρα.
Με τον ίδιο τρόπο, η χειροπρακτική πεποίθηση είναι ότι μια καλά ευθυγραμμισμένη σπονδυλική στήλη ενισχύει τη γενική υγεία. Σε αυτή την περίπτωση, λένε, τα νεύρα που εξέρχονται από τη σπονδυλική στήλη δεν παρουσιάζουν μπλοκαρίσματα από τις κοντινές δομές και επομένως μπορούν να μεταδώσουν ελεύθερα τα εμφυτεύματά τους.
Ενώ πολλοί ιατροί θεωρούν τη χειροπρακτική ως μια "αμφιλεγόμενη" θεραπεία, αυτός ο τύπος θεραπείας έχει γίνει πιο συνηθισμένος στις τελευταίες δεκαετίες. Πολλά ασφαλιστικά σχέδια το καλύπτουν και υπάρχουν ερευνητικές συνεργασίες μεταξύ των παραδοσιακών ιατρικών κλάδων και της χειροπρακτικής.
Μια έκθεση του Φεβρουαρίου 2015 που δημοσιεύτηκε στην Εθνική Έκθεση Στατιστικής Υγείας διαπίστωσε ότι η χειροπρακτική είναι η τέταρτη πιο συχνά χρησιμοποιούμενη εναλλακτική προσέγγιση που χρησιμοποιούν οι Αμερικανοί. Αυτή η τοποθέτηση παρέμεινε σταθερή για μια ολόκληρη δεκαετία, από το 2002 έως το 2012, αναφέρει η έκθεση.
Οι χειροπρακτικοί αντιμετωπίζουν τα τσακισμένα νεύρα , τον χρόνιο πόνο στην πλάτη, την αρθρίτιδα, τις διαφορές κλίσης της λεκάνης και των ποδιών και άλλες συνθήκες. Γενικά, ο στόχος ενός χειροπράκτη είναι να αυξήσει την εμβέλεια της κίνησης. εάν έχετε αστάθεια της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα, σπονδυλολίσθηση, η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να μην είναι κατάλληλη για εσάς.
Η Χειροπρακτική Προσαρμογή
Η χειροπρακτική θεώρηση της υγείας, η οποία βασίζεται στην ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης, είναι μοναδική. Η κύρια ώθηση της εργασίας των χειροπρακτών είναι η εφαρμογή μιας υπολογιζόμενης δύναμης στις σπονδυλικές αρθρώσεις, που ονομάζεται προσαρμογή, να προκαλέσει μια αλλαγή στην ευθυγράμμιση και συνεπώς τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει τη γενική υγεία του ατόμου.
Ρυθμίσεις αυχένα και αρτηριακή πίεση
Μια πιλοτική μελέτη του 2007 που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο συνδέθηκε με ένα συγκεκριμένο είδος χειροπρακτικής που ονομάζεται NUCCA, το οποίο ρυθμίζει μόνο τον πρώτο σπόνδυλο , με μειωμένη αρτηριακή πίεση σε ασθενείς με υπέρταση 1ου σταδίου. Αν και οι υποκείμενες μελέτες δεν έλαβαν φαρμακευτική αγωγή κατά τη στιγμή της μελέτης, οι μειωμένες μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης οδήγησαν τους συγγραφείς στο συμπέρασμα ότι η θεραπεία με NUCCA μπορεί να παράγει αποτελέσματα παρόμοια με τη θεραπεία δύο φαρμάκων για υψηλή αρτηριακή πίεση.
Επιλέγοντας έναν Χειροπράκτη
Όπως και με κάθε επιλογή του γιατρού , είναι σοφό να γνωρίζουμε τις αδειοδοτικές και εκπαιδευτικές απαιτήσεις του επαγγέλματος χειροπρακτικής.
Χειροπράκτες έχουν άδεια από το κράτος σας, αφού περάσουν μια εθνική εξέταση. Επίσης ρυθμίζονται από το κράτος, συνήθως από μια ομάδα που ονομάζεται Κρατικό Συμβούλιο Χειροπρακτικών Εξεταστών. Οι χειροπράκτες ολοκληρώνουν τουλάχιστον 4 χρόνια προηγμένης κατάρτισης στον τομέα τους.
Προσδιορίστε εάν ένας χειροπράκτης που σκέφτεστε ικανοποιεί αυτές τις απαιτήσεις και αξιολογεί την προσέγγισή του στην περίθαλψη του ασθενή πριν εμπιστευτεί τον εαυτό σας στη φροντίδα τους.
Χειροπρακτική Τότε και Τώρα
Χειροπρακτική ξεκίνησε το 1895 όταν ένας αυτοδίδακτος θεραπευτής ονομαζόμενος Δαβίδ Πάλμερ ζήτησε μια θεραπεία χωρίς φάρμακα για ασθένειες. Για να αναπτύξει το στόχο του, ο Palmer στράφηκε στην αρχαία τέχνη της χειρονακτικής ιατρικής . Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο Πάλμερ ισχυρίστηκε ότι πολλά προβλήματα υγείας προκλήθηκαν όταν οι σπονδύλοι δεν είχαν ευθυγραμμιστεί και έπληξαν τα νευρικά νεύρα .
Σήμερα, οι χειροπρακτικοί διαγιγνώσκουν την κακή ευθυγράμμιση των σπονδυλικών οστών ( υπογλυκαιρίες ) μέσω ιατρικών ιστοριών, νευρολογικών και στάσεων εξετάσεων, ακτίνων Χ και μερικές φορές εργαστηριακών εξετάσεων. Αντιμετωπίζουν τις υποβλάσεις που εντοπίζουν με προσαρμογές , επίσης γνωστές ως χειραγώγηση ή κινητοποιήσεις βαθμού 5.
Η Χειροπρακτική φροντίδα είναι αποτελεσματική;
Ως επί το πλείστον, οι άνθρωποι που βλέπουν έναν χειροπράκτη για τον πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη παίρνουν περίπου 30% καλύτερα μέσα σε 6 εβδομάδες από την έναρξη, σύμφωνα με μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύθηκε στην European Journal of Pain .
Μετά από αυτές τις αρχικές έξι εβδομάδες, ενδέχεται να εμφανίσετε πόνο χαμηλής ή μέσης έντασης ή άλλα συμπτώματα.
Μια μελέτη του 2005 έδειξε ότι η χειροπρακτική είναι πιο αποδοτική από την ιατρική περίθαλψη για χρόνιο πόνο στην πλάτη. Η μελέτη δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο του 2005 από την Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics και αποκαλύπτει ότι, ενώ οι δύο τύποι θεραπείας κοστίζουν περίπου το ίδιο, η χειροπρακτική φροντίδα οδηγεί σε καλύτερες εκβάσεις για τους ασθενείς.
Πηγές
> Ailliet, L., et. al. Μακροπρόθεσμες τροχιές ασθενών με πόνο στο λαιμό και χαμηλό πόνο στην πλάτη που παρουσιάζουν χειροπρακτική φροντίδα: Μια ανισομερής ανάλυση τάξης ανάπτυξης της European Journal of Pain. Ιαν 2018.
> Bakris, G., et. al. Αναδιάταξη σπονδύλων Atlas και επίτευξη στόχου αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς: μια πιλοτική μελέτη. J Hum Hypertens. Μάιος 2007
> Clarke, Τ., Et. al. Τάσεις χρήσης των συμπληρωματικών προσεγγίσεων υγείας μεταξύ των ενηλίκων: Ηνωμένες Πολιτείες, 2002-2012. Εθνικές εκθέσεις στατιστικών για την υγεία. Φεβρουάριος 2015.
> Haas, Μ., Et. al. Κόστος-Αποτελεσματικότητα Ιατρικής και Χειροπρακτικής Φροντίδας για Οξεία και Χρόνια Οσφυαλγία. Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics Οκτ 2005.
> Strahinjevich, Β., Et. al. Το σχίσμα στην χειροπρακτική μέσα από τα μάτια ενός Χειροπρακτικής Χειροπρακτικής Χειροπρακτικής Χειροπρακτικής & χειρουργικής Θεραπείας. 2018.
> Wong, Α., Et. al. Πέρα από τις συμβατικές θεραπείες: Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική στη διαχείριση της υπέρτασης: Μια επανεξέταση βασισμένη σε στοιχεία. Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences. Ιαν 2018.