Αιτίες του πόνου στους ώμους και της αδυναμίας

Διάφορες αιτίες, διαφορετικά σημάδια

Ο πόνος στον ώμο είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τόσο τους νεότερους όσο και τους ηλικιωμένους. Οι αιτίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με ορισμένα άτομα που υποφέρουν από μικρά "κλικ" και πόνους ενώ άλλοι έχουν επίμονο, εξουθενωτικό πόνο και σοβαρό περιορισμό της κίνησης.

Ενώ οι τραυματισμοί και η αρθρίτιδα συγκαταλέγονται στις συχνότερες αιτίες της αδυναμίας και του πόνου των ώμων, υπάρχουν και άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα.

Περιλαμβάνουν πρόσκρουση ώμων, δάκρυ περιστροφικής μανσέτας και φλεγμονή ώμου.

Ώθηση ώμου

Το σύνδρομο πρόσκρουσης ώμων (που ονομάζεται μερικές φορές ο ώμος του κολυμβητή ή ο ώμος του ρίπτη) προκαλείται όταν οι τένοντες ή η θύρα της περιστροφικής μανσέλας ερεθιστούν και φλεγμονώσουν καθώς περνούν μέσα από τον χώρο (ονομάζεται υποαρωματικός χώρος) ακριβώς κάτω από την ωμοπλάτη.

Η πρόσκρουση προκαλείται συχνά από την επανειλημμένη, εναέρια κίνηση του βραχίονα. Μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν σηκώσετε το χέρι σας στο πλάι, μια κατάσταση ως το οδυνηρό τόξο . Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια πρόσκρουση μπορεί να οδηγήσει στο σταδιακό σχίσιμο των τενόντων γύρω από τη περιστροφική μανσέτα καθώς αρχίζουν να εξασθενίζουν και να λεπτύνουν.

Τραυματισμός περιστρεφόμενου μανικιού

Η περιστροφική μανσέτα είναι μια ομάδα τεσσάρων μυών και τένοντες που περιβάλλουν τη σφαίρα της αρθρικής άρθρωσης. Αυτές οι δομές μαζί συμβάλλουν στην ανύψωση του βραχίονα και την εκτέλεση καθηκόντων γενικής χρήσης

Ένα δάκρυ περιστρεφόμενης μανσέτας μπορεί να είναι αποτέλεσμα ξαφνικού τραυματισμού ή μικροαπεπλάσεων που προκαλείται από συνεχή φλεγμονή.

Σε μερικούς ανθρώπους, μπορεί να υπάρχουν λίγα, αν υπάρχουν, συμπτώματα (ιδιαίτερα ηλικιωμένοι ενήλικες που είναι ανενεργοί). Σε άλλα, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο έντονα και περιλαμβάνουν:

Τα δάκρυα του περιστρεφόμενου περιβλήματος μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία στον ώμο αλλάζοντας τη μηχανική του αρμού. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το εύρος κίνησης και δύναμης ενός ατόμου μπορεί να επηρεαστεί μόνιμα.

Φλεγμονή ώμου

Η ανεπεξέργαστη πρόσκρουση στον ώμο ή ο τραυματισμός μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή της θυλάκωσης (θυλακίτιδα) και του τένοντα (τενοντίτιδα). Ενώ πολλά από τα συμπτώματα της θυλακίτιδας και της τενοντίτιδας είναι παρόμοια, υπάρχουν διαφορές που χωρίζουν τα δύο:

Εν τω μεταξύ, μια άλλη κατάσταση που ονομάζεται βραχιακή νευρίτιδα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή μιας ομάδας νεύρων που εξυπηρετεί τον ώμο και το βραχίονα (που ονομάζεται υποκαταστατικός σύνδεσμος). Επίσης γνωστό ως σύνδρομο Parsonage-Turner, η κατάσταση χαρακτηρίζεται από την ξαφνική εμφάνιση ενός διάτρησης και αιχμηρό πόνο. Ο έντονος πόνος τείνει να διαρκέσει για αρκετές ημέρες, μετά από τον οποίο ο βραχίονας και ο ώμος είναι συνήθως πολύ αδύναμοι.

Και στις τρεις περιπτώσεις, η αδυναμία δεν συνδέεται εξ ολοκλήρου με την ίδια τη φλεγμονή. Αντίθετα, η αδυναμία προκαλείται από την ανταπόκριση του σώματος στον πόνο καθώς τα αντανακλαστικά σας αναλαμβάνουν και αποτρέπουν κάθε κίνηση που πονάει.

Με την πάροδο του χρόνου, η έλλειψη κίνησης μπορεί να συνθέσει την αδυναμία και να οδηγήσει σε απώλεια μυϊκής μάζας, δύναμης και αντοχής.

> Πηγή:

> Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών. "Πόνος ώμου και προβλήματα κοινού ώμου." OrthoInfo. Summit, New Jersey. Δεκέμβριος 2010.