Αιτίες περιλαμβάνουν την άπνοια ύπνου, την καούρα, και τη στάση Postnasal
Εάν έχετε ξυπνήσει ποτέ το πνιγμό από τον ύπνο, αναμφίβολα αναρωτήθηκε για την πιθανή αιτία. Μπορεί να είναι ένα τρομακτικό συμβάν με πολλούς πιθανούς σκανδάλες. Μάθετε για έναν λαρυγγόσπασμο σχετικό με τον ύπνο και πώς μπορεί να σχετίζεται με άλλα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της άπνοιας κατά τον ύπνο και της νυκτερινής καούρας. Ανακαλύπτοντας τη σκανδάλη, ελπίζουμε ότι μπορείτε να βρείτε τη σωστή θεραπεία για να αποφύγετε μια μελλοντική επανεμφάνιση.
Τι προκαλεί πνιγμό στον ύπνο;
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες πνιγμού, αναρρόφησης ή βήχα από τον ύπνο. Συχνά, αυτό συμβαίνει ως μέρος της αποφρακτικής άπνοιας στον ύπνο . Όταν οι μαλακοί ιστοί του λαιμού καταρρεύσουν στον αεραγωγό, είναι απαραίτητο να ξυπνήσετε ξαφνικά για να συνεχίσετε την κανονική αναπνοή. Αυτό συμβαίνει συχνότερα όταν το μαλακό ουρανίσκο, το στόμα και η γλώσσα εμποδίζουν το λαιμό. Ωστόσο, άλλες πιθανές δομές μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αέρα στους πνεύμονες και να οδηγήσουν σε αφύπνιση.
Ο λαρυγγόσπασμος που σχετίζεται με τον ύπνο συμβαίνει όταν οι μύες και οι μαλακοί ιστοί που περιβάλλουν την τραχεία (ή η αιολική σωλήνωση) συστέλλονται ή διογκώνονται και περιορίζουν το πέρασμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει θορυβώδη αναπνοή παρόμοια με το ροχαλητό , αλλά χαρακτηρίζεται από έναν υψηλό και τεντωμένο εισπνευστικό ήχο που ονομάζεται stridor. Φαίνεται να εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου REM .
Όταν η ροή του αέρα διακόπτεται επαρκώς, μερικές φορές εντελώς, το ξύπνημα ενεργοποιείται από τον εγκέφαλο.
Αυτό οδηγεί σε ξαφνική διέγερση από τον ύπνο. Το μπλοκάρισμα μπορεί να διαρκέσει από 5 έως 45 δευτερόλεπτα πριν από την αφύπνιση. Ωστόσο, ο θορυβώδης βραχίονας μπορεί να παραμείνει για αρκετά λεπτά μετά το ξύπνημα. Τελικά, η αναπνοή επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Μπορεί να υπάρχει αίσθηση πόνο στο στήθος ή καούρα. Μπορεί να σχετίζεται με μια αίσθηση ασφυξίας και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα πανικού και φόβου.
Σε σπάνιες περιπτώσεις, το άτομο μπορεί να εμφανιστεί μπλε (με κυάνωση). Ο ρυθμός αναπνοής μπορεί να αυξηθεί σε περισσότερο από 20 αναπνοές ανά λεπτό (ταχυπνεία). Η ταλαιπωρία και ο πανικός μπορούν να συμβάλουν στον φόβο του ύπνου και της αϋπνίας .
Τι κοινές συνθήκες σχετίζονται με τον λαρυγγόσπασμο που σχετίζεται με τον ύπνο;
Όπως σημειώνεται, η αποφρακτική άπνοια του ύπνου μπορεί συχνά να είναι λανθασμένη και να σχετίζεται με το σχετικό με ύπνο λαρυγόσσμου. Υπάρχουν και άλλα συναφή συμπτώματα . Τα άτομα με τυπική άπνοια κατά τον ύπνο συνήθως δεν θα ξυπνούν με επίμονη δυσκολία στην αναπνοή ή το άγχος μόλις ξυπνήσουν.
Η νυκτερινή καούρα ή η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση (GERD) τη νύχτα μπορεί να συμβάλει στον λαρυγγόσπασμο. Όταν το οξύ εισέρχεται στον κατώτερο οισοφάγο και την τραχεία, μπορεί να προκαλέσει διόγκωση. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν επίσης το GERD κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μπορεί να προκληθεί από τη χρήση υπνωτικών χαπιών που ονομάζονται υπνωτικά ή άλλων φαρμάκων που επηρεάζουν την αναπνοή με την καταστολή του κεντρικού νευρικού συστήματος (εγκεφαλικό στέλεχος) ή με τη χαλάρωση των μυών του αεραγωγού. Επιπλέον, φαίνεται ότι η απόχυση του μεσοσπονδύλιου υγρού που μπορεί να εμφανιστεί με χρόνιες αλλεργίες μπορεί να αποτελέσει πηγή σκανδάλης σε ορισμένους.
Ποιες σπάνιες συνθήκες σχετίζονται με τον λαρυγγόσπασμο που σχετίζεται με τον ύπνο;
Λιγότερο συχνά μπορεί να είναι μια εκδήλωση τρόμου του ύπνου .
Αυτά συνήθως επηρεάζουν τα παιδιά, αλλά ενδέχεται να παραμείνουν στην ενηλικίωση και συχνά συνδέονται με διαταραχή της αναπνοής, πνιγμού, ταχυκαρδία και διέγερση. Απότομες αφυπνίσεις, δυσκολία στην αναπνοή και φόβος θανάτου παρατηρούνται επίσης σε διαταραχή πανικού, αν και επεισόδια θα εμφανιστούν επίσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το άσθμα το βράδυ μπορεί να προκαλέσει βήχα, συριγμό και δύσπνοια στον ύπνο. REM συμπεριφορά διαταραχή , στην οποία ένα άτομο ξυπνά ενεργώντας ένα όνειρο, μπορεί επίσης να είναι μια πιθανότητα.
Τι άλλο θα μπορούσε να είναι; Υπάρχουν μερικές άλλες σπάνιες αιτίες του λαρυγγόσπασμου που σχετίζεται με τον ύπνο. Επιληπτικές κρίσεις μπορεί να εμφανιστούν σε παιδιά και να οδηγήσουν σε παρόμοια συμπτώματα.
Οι όγκοι στον αεραγωγό μπορεί να είναι αιτία και η ενδοσκόπηση μπορεί να εντοπίσει τυχόν δυνητική δυσλειτουργία των φωνητικών συρμάτων ή άλλων παθολογικών καταστάσεων. Σε ενήλικες, μια προοδευτική νευρολογική ασθένεια που ονομάζεται πολλαπλή ατροφία του συστήματος συχνά συσχετίζεται με το στρίχωμα.
Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να πάσχετε από επεισόδια λαρυγγόσπασμου κατά τη διάρκεια του ύπνου, μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας για να προσδιορίσετε την πιο πιθανή αιτία. Μπορεί να είναι απαραίτητο να έχετε μια διαγνωστική μελέτη ύπνου που ονομάζεται polysomnogram . Μπορούν να οργανωθούν περαιτέρω δοκιμές και μερικές φορές εμπειρικές δοκιμές φαρμάκων για καούρα μπορεί να είναι χρήσιμες.
> Πηγές:
> Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ανακούφισης. Διεθνής ταξινόμηση των διαταραχών του ύπνου , 3η έκδοση. Darien, IL: Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ανακούφισης, 2014.
> Roland ΜΜ, et αϊ . "Σχετικός με τον ύπνο λαρυγγόσπασμος που προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση." Sleep Med . 2008, 9: 451-3.