Ποιες είναι οι αιτίες του σκούρου, φωτεινού ή ανοιχτό πράσινου σκαμνιού;
Μια κοινή αλλαγή χρώματος σκαμνιού μπορεί να σημαίνει ότι έχετε τρώει πράσινα λαχανικά (που είναι πλούσια σε χλωροφύλλη) ή πράσινο, μπλε ή μοβ χρωματισμό τροφίμων ή μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε κατάσταση που οδηγεί σε διάρροια ή χαλαρά κόπρανα .
Αν και τα κόπρανα είναι κανονικά καφέ, το περιστασιακό πράσινο σκαμνί μπορεί να πέσει μέσα στην κανονική γκάμα χρωστικών. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν είναι σε εξέλιξη πράσινο σκαμνί (ή άλλο ασυνήθιστο χρώμα κοπράνων ) ή εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, διάρροια, ναυτία, έμετο ή πόνο.
Ποιες είναι οι αιτίες του πράσινου Poop;
Εδώ είναι οκτώ πιθανές αιτίες του πράσινου poop (είτε είναι σκοτεινό, φωτεινό, ανοιχτό πράσινο, ή κυμαινόμενο):
Πράσινα τρόφιμα
Πράσινο poop μπορεί απλά να προκύψει από την κατανάλωση των γευμάτων με πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι, το καλαμπόκι, το μπρόκολο, το ελβετικό chard, bok choy, τα τεύτλα των τεύτλων, το ρόκα και το νεροκάρδαμο. Δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Σκούρο πράσινο, τα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε χλωροφύλλη, η χρωστική που δίνει στα φυτά το χρώμα τους.
Σχεδόν κάθε φυτοφαρμακευτική τροφή πλούσια σε χλωροφύλλη μπορεί να προκαλέσει πράσινα σκεύη εάν τα τρώμε αρκετά, από τα αβοκάντο, τα πράσινα φασόλια, το σέλινο, τα μπιζέλια, τις πράσινες πιπεριές, τα λάχανα Βρυξελλών, τα μπιζέλια, τα σπαράγγια, τα λάχανα, τα κολοκυθάκια, τα πράσινα μήλα, το μέλι, το ακτινίδιο, τα φιστίκια, τα πράσινα σταφύλια, τους σπόρους κάνναβης, τον μαϊντανό, τον βασιλικό, τον λοβαλό και το κοράνιο.
Μια μικρή μερίδα μπορεί να μην είναι αρκετή για να το κάνετε, αλλά μπορεί να είναι ένα ζήτημα αν έχετε μεγαλύτερες μερίδες, όπως εκείνες που υπάρχουν στα smoothies, τους χυμούς, τις πολτοποιημένες σούπες, τις μεγάλες σαλάτες, την guacamole ή συνδυασμό διαφορετικών πλούσιων σε χλωροφύλλη τρόφιμα.
Το Matcha, ένα είδος κονιοποιημένου πράσινου τσαγιού, μπορεί επίσης να κάνει τα κόπρανα μια φωτεινή πράσινη απόχρωση.
Ορισμένα τρόφιμα περιέχουν πράσινο (ή μπλε και κίτρινο) χρωματισμό τροφίμων που μπορεί να μετατρέψει το πράσινο άσπρο. Αυτές οι βαφές χρησιμοποιούνται μερικές φορές σε κονσερβοποιημένα πράσινα μπιζέλια, πράσινη μπύρα, δημητριακά πρωινού, καραμέλα, μπισκότα, σαλάτα, ποτά, κέικ και μπισκότα και επιδόρπια.
Θα δείτε επίσης αυτές τις βαφές σε φαγητό γύρω από την Ημέρα του Αγίου Πατρικίου και τα Χριστούγεννα.
Μπλε και μοβ τρόφιμα
Εκτός από τα προφανή πράσινα τρόφιμα, βαθύ μπλε ή μοβ τρόφιμα μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε πράσινο poop. Τα βακκίνια, τα σταφύλια και το κόκκινο κρασί, για παράδειγμα, μπορούν να οδηγήσουν σε σκούρο πράσινο-μπλε σκαμνί. Μωβ (ή κόκκινο και μπλε) χρωματισμό τροφίμων σε μείγματα ποτών, σταφύλι Kool-Aid και σόδα, κατεψυγμένα ice ice, κέικ κερασάκι, μπλε Gatorade, συσκευασμένα σνακ φρούτων, γλυκόριζα, και αρωματισμένα με σταφύλια Pedialyte μπορεί επίσης να προκαλέσει σκούρο ή φωτεινό πράσινο poop. Αυτά τα χρώματα χρωστικών τροφίμων χρησιμοποιούνται συχνά κατά τη διάρκεια διακοπών όπως το Πάσχα, η Ημέρα της Ανεξαρτησίας και η Απόκριες.
Καφέ, πικάντικα τρόφιμα και αλκοόλ
Καθώς η χολή μεταφέρεται μέσω του λεπτού εντέρου στο παχύ έντερο μέσω των χολικών αγωγών, αλλάζει προοδευτικά το χρώμα από πράσινο σε κίτρινο έως καφέ. Αυτό οφείλεται στη δράση των βακτηρίων στο παχύ έντερο που δρουν στα χολικά άλατα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατανάλωση πολλών καφέ, jalapenos, πιπεριού τσίλι και αλκοόλ μπορεί να έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, προκαλώντας τα τρόφιμα να περάσουν μέσα από τα έντερα γρηγορότερα από το κανονικό (που ονομάζεται μειωμένος χρόνος διέλευσης) και πριν το στρώμα να αλλάξει χρώμα από πράσινο σε καφέ.
Βιταμίνες, συμπληρώματα και φάρμακα
Η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου μπορεί να αλλάξει το χρώμα του στύλου σας σε σκούρο πράσινο (ή μαύρο).
Άλλες βιταμίνες, συμπληρώματα και τσάγια που μπορούν να οδηγήσουν σε πράσινο άλογο περιλαμβάνουν:
- Senna , cascara sagrada , ραβέντι, συμπληρώματα ινών και άλλα καθαρτικά.
- Συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν χλωροφύλλη, όπως σκόνη χόρτου, πράσινο τσάι, σιτάρι, σπιρουλίνα , γρασίδι, χλόρελα , μπλε-πράσινα φύκια και χλωροφύλλη.
- Yerba mate τσάι
- Φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν χαλαρά κόπρανα ή διάρροια ως παρενέργεια, όπως η μετφορμίνη, το Lexapro (εσιταλοπράμη), το Nyquil, το Zoloft (σερτραλίνη) ή τα αντιβιοτικά όπως η σιπροφλοξασίνη.
Ειδικές δίαιτες
Είτε τρώτε μια γενικά υγιεινή διατροφή είτε είστε σε μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή, καταναλώνοντας άφθονα πράσινα λαχανικά και φρούτα πλούσια σε χλωροφύλλη, μπορεί να κάνει πράσινο.
Η αποξήρανση ή ο καθαρισμός του χυμού θα αυξήσει επίσης την πρόσληψη χλωροφύλλης και, με τη σειρά του, θα αυξήσει την πιθανότητα κοπράνων με πράσινο χρώμα.
Αν αντιμετωπίζετε πράσινα κόπρανα κατά τη διάρκεια του καθαρισμού του παχέος εντέρου, μπορεί να οφείλεται σε τροφή που σπεύδει μέσα από τα έντερα σας πολύ γρήγορα για να επιτρέψει στα βακτήρια να δώσουν στο σκαμνί το χαρακτηριστικό καφέ χρώμα τους.
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως και η δίαιτα κετο, μπορεί να δώσει μια άσπρη πράσινη απόχρωση. Με μια υψηλή πρόσληψη λίπους, το σώμα σας παράγει περισσότερη χολή για να αφομοιώσει αυτά τα λίπη και η περίσσεια πράσινης χολής μπορεί να βρει το δρόμο του στο μπολ της τουαλέτας.
Εγκυμοσύνη
Πράσινο σκαμπό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Κάποιες γυναίκες το παίρνουν στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης τους, μερικές φορές ακόμη και πριν από τη δοκιμασία εγκυμοσύνης (BFP). Άλλες γυναίκες το παίρνουν επειδή παίρνουν προγεννητικές βιταμίνες (που περιέχουν υψηλότερη δόση σιδήρου από την τυπική πολυβιταμίνη) ή συμπληρώματα σιδήρου.
Πράσινο σκαμνί μπορεί επίσης να συμβεί κατά το τρίτο τρίμηνο. Ορισμένες γυναίκες παίρνουν χαλαρά πράσινα σκαμνιά κατά τη διάρκεια της καθυστερημένης εγκυμοσύνης καθώς τα τρόφιμα κινούνται ταχέως μέσω των εντέρων.
Πράσινο Poop σε μωρά, μικρά παιδιά και μεγάλα παιδιά
Οι πρώτες κινήσεις του εντέρου είναι συνήθως πράσινο-μαύρο. Γνωστό ως "meconium", συνήθως δεν το βλέπετε αφού ένα βρέφος είναι τριών ημερών.
Σκούρο πράσινο (ή πράσινο μαύρο) πόπα στα μωρά μπορεί να προκληθεί από συμπληρώματα σιδήρου και τρόφιμα εμπλουτισμένα με σίδηρο, όπως η παιδική φόρμουλα. Εάν η άκρη του μωρού σας εμφανίζεται μαύρη ή σκοτεινή, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.
Εάν ένα μωρό που έχει θηλάσει έχει πράσινο άλογο, θα μπορούσε να είναι κάτι στη διατροφή της μητέρας, όπως τα πράσινα λαχανικά ή τα τρόφιμα που γίνονται με πράσινο ή μοβ χρωματισμό τροφίμων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια ευαισθησία ή αλλεργία σε κάτι στη διατροφή της μητέρας ή του μωρού.
Το πράσινο πόδι στα μωρά που θηλάζουν (ιδιαίτερα το «EBF» ή αποκλειστικά θηλάζοντα μωρά) μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι το μωρό παίρνει πάρα πολύ χαμηλών θερμίδων, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά (το γάλα που έρχεται πρώτα σε τροφή) και όχι αρκετό σταφυλόφιλο, η οποία είναι υψηλότερη στο λίπος. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το μωρό δεν τρώει αρκετό χρόνο σε κάθε στήθος ή αποστραγγίζει αποτελεσματικά το μαστό ή ότι υπάρχει υπερβολική προσφορά μητρικού γάλακτος. Ένας σύμβουλος γαλακτοπαραγωγής μπορεί να βοηθήσει στην ταυτοποίηση του προβλήματος.
Τα παιδιά συχνά τρώνε τρόφιμα που περιέχουν βαφές τροφίμων, όπως πράσινο, μοβ, μπλε και κίτρινο ή κόκκινο και μπλε χρώμα. Βρίσκονται στο σταφύλι Pedialyte και σε ορισμένα δημητριακά για πρωινό, ποτά, καραμέλες, κέικ γενεθλίων και μπισκότα. Το μάσημα σε πράσινα ή μωβ κραγιόνια μπορεί επίσης να αλλάξει το χρώμα των σκαμνιών.
Προϋποθέσεις που μπορεί να προκαλέσουν πράσινο σκαμνί
Η διάρροια μειώνει το χρόνο διέλευσης του εντέρου, οπότε κάθε κατάσταση που προκαλεί διάρροια μπορεί να οδηγήσει σε πράσινο σκαμνί, συμπεριλαμβανομένων:
- Τροφική δηλητηρίαση
- Λοιμώδης διάρροια ή διάρροια του ταξιδιώτη (ειδικά Salmonella, E.coli και Giardia). Οι βακτηριακές, παρασιτικές και ιογενείς εντερικές λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν την έκπλυση των εντέρων σας γρηγορότερα από το κανονικό.
- Η διάρροια που σχετίζεται με αντιβιοτικά (επίσης γνωστή ως ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα)
- Δυσανεξία στη λακτόζη
- Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
- Κοιλιοκάκη
- Ελκώδης κολίτιδα
- η νόσος του Κρον
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- Διατροφικές διαταραχές που περιλαμβάνουν κατάχρηση
- Μετά τη χειρουργική επέμβαση , όπως η καισαρική τομή (επίσης γνωστή ως τομή C)
- Ασθένεια μοσχεύματος έναντι ξενιστή . Μια κατάσταση που μπορεί να αναπτυχθεί μετά από χειρουργική επέμβαση για μεταμόσχευση μυελού των οστών.
Πότε να δείτε τον γιατρό σας
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν τα πράσινα σας κόπρανα βρίσκονται σε εξέλιξη ή / και συνοδεύονται από πυρετό, πόνο στο στομάχι ή πόνο, αίμα στα κόπρανα (ή μαύρο κόπρανο), υδαρή ή υγρή κόπρανα ή άλλα συμπτώματα. Μια σπάνια αλλά σοβαρή αιτία πράσινου σκαμνιού σε παιδιά και ενήλικες είναι δηλητηρίαση από χημικές ουσίες όπως το παρασιτικό φυτοφαρμάκου.
Τα πράσινα κόπρανα που συνοδεύονται από ορατή βλέννα μπορεί να σηματοδοτούν ερεθισμό ή φλεγμονή στην επένδυση των εντέρων. Εάν συμβεί τακτικά, μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας κατάστασης που μπορεί να απαιτεί θεραπεία (ειδικά εάν συνοδεύεται από διάρροια, δυσκοιλιότητα, πόνο στην κοιλιά ή ναυτία ή έμετο).
Όπως και το πράσινο κουτάβι, το πλωτό πράσινο σκαμνί είναι συχνά φυσιολογικό και σχετίζεται με αυτό που φάγατε. Σε ορισμένες περιπτώσεις (ειδικά εάν πρόκειται για συνεχιζόμενη ανησυχία), το επιπλέον σκαμνί μπορεί να σημαίνει ότι τα έντερά σας δεν απορροφούν το λίπος σωστά.
Ένα Word Από
Τα πράσινα κόπρανα μπορούν να πέσουν μέσα στο κανονικό εύρος χρωμάτων για τις κινήσεις του εντέρου. Ενώ ο συνεχιζόμενος αποχρωματισμός των κοπράνων ή η παρουσία άλλων συμπτωμάτων μπορεί να σηματοδοτήσουν κάτι που απαιτεί ιατρική περίθαλψη, στις περισσότερες περιπτώσεις, η περιστασιακή πρασινωπότητα δεν έχει τίποτα να ανησυχεί. Εάν το πράσινο σας τσιπούκι προκλήθηκε από κάτι που φάγατε, τα σκαμνιά σας θα πρέπει να επιστρέψουν στο κανονικό τους χρώμα μέσα σε μια μέρα ή δύο.
> Πηγές:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et αϊ. Συγχορηγούμενες λοιμώξεις από ροταϊό και σαλμονέλα σε παιδιά με οξεία διάρροια. Pediatr Neonatol. 2009 Φεβ · 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Αρχές εσωτερικής ιατρικής του Harrison, 18ε. Νέα Υόρκη, ΝΥ: McGraw-Hill. 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Φωτεινό πράσινο σκαμνί σε μια πάνα του παιδιού. Η κατάποση βρωμεθαλίνης από τρωκτικοκτόνα. Ann Emerg Med. 2015 Nov, 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Πράσινα κόπρανα. QJM. 2013 Mar · 106 (3): 287.
> Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.