Μείνετε στο σωστό δρόμο για αποτελεσματική θεραπεία αρθρίτιδας
Η πιο συνηθισμένη ερώτηση που θέτουν τα άτομα με αρθρίτιδα είναι αυτό που πρέπει να λάβουν για ανακούφιση. Δυστυχώς, δεν υπάρχει εύκολη απάντηση ενός μεγέθους. Δεν υπάρχει καμία θεραπεία για τους περισσότερους τύπους αρθρίτιδας, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορούν να γίνουν που θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας.
5 συμβουλές για την ανακούφιση της αρθρίτιδας σας
Αυτές οι πέντε συμβουλές θα σας βοηθήσουν να σας βάλουμε στο δρόμο για αποτελεσματική θεραπεία και καλή διαβίωση.
- Δοκιμάστε μόνο την αυτοθεραπεία για περιορισμένο και εύλογο χρονικό διάστημα. Οι άνθρωποι με πόνο θέλουν επαρκή και γρήγορη ανακούφιση αρθρίτιδας. Με την εμφάνιση των συμπτωμάτων, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να αυτοθεραπεία. Συνήθως, οι άνθρωποι δοκιμάζουν ό, τι είναι διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή για ανακούφιση του πόνου από αρθρίτιδα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι, ενώ υπάρχει ανακούφιση, θα χρειαστεί μια παρηγοριά για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Πιθανότατα θα απαιτηθεί η καθοδήγηση και η εμπειρογνωμοσύνη ενός γιατρού για να σας οδηγήσει στο σωστό δρόμο. Εάν η αυτοθεραπεία δεν λειτουργεί σε εύλογο χρονικό διάστημα ή εάν τα συμπτώματα προφανώς επιδεινωθούν, προχωρήστε. Συμβουλευτείτε γιατρό.
- Να είστε έτοιμοι να πάτε με τη ροή. Η αρθρίτιδα δεν είναι μια μόνη ασθένεια. Είναι ένας όρος ομπρέλα και υπάρχουν πάνω από 100 τύποι αρθρίτιδας - και δεν αντιμετωπίζονται όλοι με τον ίδιο τρόπο. Για να σας παρέχει γρήγορη ανακούφιση και για να φέρει πόνο και φλεγμονή κάτω από έλεγχο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει κάποια φάρμακα μετά την αρχική αξιολόγηση. Καθώς οι διαγνωστικοί έλεγχοι πραγματοποιούνται και τα αποτελέσματα των δοκιμών επανέλθουν, ο γιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει τα φάρμακά σας. Η απόκριση σας στα φάρμακα θα αξιολογηθεί επίσης και μπορεί να χρειαστούν περιοδικές αλλαγές ή προσαρμογές πριν καθοριστεί η πιο αποτελεσματική θεραπεία για εσάς.
- Μείνετε επικεντρωμένοι στον εαυτό σας και τους στόχους θεραπείας που χαράζετε με το γιατρό σας. Οι άνθρωποι που αναζητούν γρήγορη ανακούφιση από πόνο αρθρίτιδας ρωτούν μερικές φορές την οικογένειά τους, τους φίλους και τους γείτονές τους για το πόνο που παίρνουν. Να είστε προσεκτικοί με αυτήν την προσέγγιση. Ακόμα κι αν έχετε την ίδια συγκεκριμένη διάγνωση, αυτό που λειτουργεί για κάποιον δεν λειτουργεί απαραίτητα για έναν άλλο ασθενή αρθρίτιδας. Εσείς και ο γιατρός σας είστε εταίροι με κοινό στόχο. Ο στόχος είναι να βρείτε ένα κατάλληλο πρόγραμμα θεραπείας για εσάς που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο αρθρίτιδας και άλλα συμπτώματα. Με σωστή διαχείριση, η ελπίδα είναι ότι η ασθένεια μπορεί να παραμείνει ελάχιστα ενοχλητική στη ζωή σας.
- Μην αφήνετε τα συναισθήματα αποθάρρυνσης να σας σταματήσουν να μην λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε. Πολλοί άνθρωποι και στα δύο άκρα του φάσματος της αρθρίτιδας - αυτοί που αντιμετωπίζουν συμπτώματα πρώιμης αρθρίτιδας και εκείνοι που έχουν ασχοληθεί με αυτό εδώ και χρόνια - πιστεύουν ότι η κατάστασή τους επιδεινώνεται και ότι η ανακούφιση δεν είναι εφικτή. Συζητήστε με το γιατρό σας και επικοινωνήστε με τα ειλικρινή σας συναισθήματα. Εάν είστε απογοητευμένοι, ενημερώστε το γιατρό σας ακριβώς αυτό. Πρέπει να αντιμετωπιστούν οι φυσικές πτυχές, καθώς και οι συναισθηματικές πτυχές, της ζωής με χρόνιο πόνο .
- Να είστε ρεαλιστές με τις προσδοκίες σας. Η αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας και άλλα συμπτώματα μπορεί να προέρχεται από περισσότερες από μία πηγές θεραπείας. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει μαγικό χάπι για να το σκουπίσετε όλα μακριά, ίσως χρειαστεί να εξετάσετε μια πολυεπιστημονική προσέγγιση. Μαζί με συνταγογραφούμενα φάρμακα , μπορεί να θέλετε να συμπεριλάβετε τη φυσική θεραπεία , τις διαιτητικές αλλαγές και τις φυσικές και εναλλακτικές θεραπείες . Αναμείνετε να μάθετε σταδιακά τι λειτουργεί και να βασιστείτε σε αυτό καθώς καθορίζετε την καλύτερη πορεία για την ανακούφιση της αρθρίτιδας.
Ένα Word Από
Είναι σημαντικό να μάθετε τις επιλογές θεραπείας σας με την καθοδήγηση του γιατρού σας. Να είστε ρεαλιστικοί και υπομονετικοί καθώς περνάτε από φάσεις δοκιμών και σφαλμάτων με διάφορες θεραπείες.
Μπορείτε να φτάσετε στο στόχο της διαχείρισης της αρθρίτιδας σας καλά.