Νιώθοντας αρώματα
Αν φτερνίζετε, πιέζετε ή αναπτύσσετε κνησμώδη μάτια όταν εκτίθεται σε αρώματα ή αποσμητικά χώρου, το άσθμα σας μπορεί να επηρεαστεί από ευαισθησία στο άρωμα.
Στην πραγματικότητα, όσο το 30% των ανθρώπων αναφέρουν ερεθισμούς που σχετίζονται με αρωματισμένα προϊόντα και το 20% αναφέρουν αρνητικά αποτελέσματα υγείας. Όταν κοιτάζετε το άσθμα, πιθανώς το ένα τρίτο των ασθματικών εμφανίζει προβλήματα όπως η επίθεση άσθματος λόγω έκθεσης σε ορισμένες μυρωδιές.
Τα αποσμητικά χώρου είναι γνωστά σκανδάλες άσθματος.
Γιατί το "αρώματα" μπορεί να είναι προβληματικό
Τα αρώματα είναι παντού στη ζωή μας. Υπάρχουν ορισμένες μυρωδιές που συχνά φέρνουν πίσω μας πολλές υπέροχες αναμνήσεις. Ωστόσο, ο όρος άρωμα μπορεί επίσης να καταλήξει να είναι ένα τσιτάτο για μια πολύ περίπλοκη χημική κατασκευή.
Τα αρώματα αποσμητικών χώρου στο σπίτι συχνά περιέχουν πτητικές οργανικές ενώσεις (VOC), όπως φορμαλδεΰδη, αποστάγματα πετρελαίου, λιμονένιο, εστέρες και αλκοόλες. Πολλές από αυτές τις ουσίες θα μπορούσαν να αποτελέσουν έναυσμα για το άσθμα σας. Μια πτυχή που μπορεί να κάνει το άσθμα σας πιο δύσκολο να ελέγξει ή να ανακαλύψει μια πιθανή ενεργοποίηση είναι ότι η επιτροπή ασφάλειας καταναλωτικών προϊόντων, η οποία ρυθμίζει τα προϊόντα αρωμάτων, δεν απαιτεί από τους κατασκευαστές να αποκαλύπτουν συστατικά.
Μία μελέτη βρήκε πάνω από 133 πτητικές οργανικές ενώσεις σε 25 διαφορετικές ενώσεις. Από αυτά τα 24 των ΠΟΕ θεωρήθηκαν επικίνδυνα ή τοξικά και μόνο ένας αναφέρθηκε στην ετικέτα.
Κάθε προϊόν περιείχε τουλάχιστον ένα ΠΟΕ. Είναι ενδιαφέρον ότι 11 από τα προϊόντα χαρακτηρίστηκαν ως πράσινα και το καθένα περιείχε τουλάχιστον 2 πτητικές οργανικές ενώσεις. Ενώ οι μελέτες σε ποντίκια που εκτέθηκαν σε πτητικές οργανικές ενώσεις έδειξαν ότι οι περιορισμοί της ροής του αέρα που κάνουν τους ερευνητές να ανησυχούν ότι τα αρώματα ενδέχεται να προκαλέσουν βρογχοσυστολή και μείωση του FEV1 , οι αναπνευστικές μελέτες σε ανθρώπους σπανίως έχουν προκατασκευαστεί σε σχέση με τα αρώματα.
Τι είναι ευαισθησία στο άρωμα
Η ευαισθησία του αρώματος είναι η ανάπτυξη συμπτωμάτων που ομοιάζουν με αλλεργία με έκθεση σε ένα συγκεκριμένο άρωμα. Δεν είναι μια πραγματική αλλεργική αντίδραση ή μια φλεγμονώδης αντίδραση, αλλά περισσότερο από έναν ερεθισμό.
Ποια είναι τα συμπτώματα της ευαισθησίας του αρώματος;
Διαφορετικοί άνθρωποι θα αντιδράσουν με διάφορους τρόπους, αλλά τα αρώματα μπορούν σίγουρα να οδηγήσουν σε συμπτώματα άσθματος όπως:
Τα αρώματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε συμπτώματα όπως:
- Δερματική ενόχληση
- Ερεθισμός των ματιών
- Πονοκέφαλο
- Υπνηλία
- Ναυτία
- Μη φυσιολογικό βάδισμα
- Ταχύ καρδιακό ρυθμό
- Αίσθημα παλμών
- Πόνος στο στήθος
Είναι ευαίσθητο στο άρωμα ένα αλλεργιογόνο
Όσον αφορά το άσθμα σας, ένα αλλεργιογόνο είναι κάτι που εκθέτεστε σε αυτό που αναγκάζει το ανοσοποιητικό σας σύστημα να αντιδράσει υπερβολικά. Μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο επίπεδο IgE ή να ερεθίσει βήματα στην παθοφυσιολογία του άσθματος.
Η ευαισθησία του αρώματος, μάλλον, λειτουργεί ως ερεθιστικό. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα δεν προκαλείται όπως μπορεί να οφείλεται σε άλλα σφάλματα άσθματος όπως:
Οι ασθενείς που έχουν περισσότερα αλλεργικά προβλήματα με το άσθμα τους μπορεί να είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν προβλήματα άσθματος λόγω ευαισθησίας στο άρωμα.
Τι μπορώ να κάνω?
Τα αντιισταμινικά, το ρινικό φυσιολογικό ορό ή τα ρινικά στεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή τη θεραπεία συμπτωμάτων αλλεργίας που προκαλούνται από ευαισθησία στο άρωμα.
Ενώ είμαι συνήθως ρωτήθηκε αν υπάρχει ένα συγκεκριμένο σπίτι ή προσωπικό άρωμα που δεν θα οδηγήσει σε συμπτώματα, αποφυγή είναι γενικά η καλύτερη θεραπεία.
Αποφεύγοντας τα αρώματα στα ακόλουθα προϊόντα μπορεί να αποτρέψετε τα συμπτώματα:
- Αποσκληρυντές υφασμάτων
- Αρχική αποσμητικά
- Απορρυπαντικό πλυντηρίου
- Λοσιόν και άλλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος
- Άρωμα ή κολόνια
- Σαπούνια
Αν νομίζετε ότι τα αρώματα επηρεάζουν το άσθμα σας, εξετάστε μερικές από τις πληροφορίες στο άρθρο σήμερα και προσπαθήστε να λάβετε μέτρα για να βελτιώσετε τον έλεγχο του άσθματος .
Ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα του άσθματος;
Θέλουμε να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε τον έλεγχο του άσθματος σας. Θέλω να μάθω για το μεγαλύτερο πρόβλημα του άσθματος σας, ώστε να μπορέσουμε να σας βοηθήσουμε να αναπτύξετε μια λύση ή να καταλάβετε καλύτερα πώς να βοηθήσετε. Ίσως δεν είστε ο μόνος με το πρόβλημα.
Αφιερώστε λίγα λεπτά για να περιγράψετε το πρόβλημά σας, ώστε να μπορέσουμε να αναπτύξουμε μαζί μια λύση.
> Πηγές:
> Αμερικανικό Κολέγιο Αλλεργίας, Άσθματος & Ανοσολογίας. Αποσυνδέστε τους εσωτερικούς ρύπους για μια αναπνοή του φρέσκου αέρα.
> Anderson RC, Anderson JH. Οξεία τοξικά αποτελέσματα των προϊόντων αρωμάτων. Arch Environ Υγεία. 1998 Μαρ-Απρ · 53 (2): 138-46.
> Anne C. Steinemann, Ian C. MacGregor, Σίδνεϊ Μ. Γκόρντον, Λίζα Γ. Γκαλάγκερ, Αμ Ν. Ντέιβις, Ντάνιελ Σ. Ρίμπεϊρο, Λανς Α. Γουάλας. Αρωματισμένα καταναλωτικά προϊόντα: Χημικά που εκπέμπονται, συστατικά μη καταχωρημένα. Αξιολόγηση Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων Τόμος 31, Τεύχος 3, Απρίλιος 2011, Σελίδες 328-333