Η εμμηνόρροια είναι κολπική αιμορραγία που συμβαίνει κάθε μήνα. Είναι επίσης γνωστό ως έμμηνο ρύση, την εμμηνόρροια σας περίοδο , ή μόνο την περίοδο σας.
Το εμμηνορροϊκό αίμα αποτελείται από αίμα και ιστό που ρίχνει κάθε μήνα από την επένδυση της μήτρας. Ρέει από τη μήτρα μέσα από το μικρό άνοιγμα στον τράχηλο και περνάει έξω από το σώμα μέσω του κόλπου.
Οι περισσότερες περιόδους διαρκούν από τρεις έως πέντε ημέρες.
Τι είναι ο κύκλος της εμμηνόρροιας;
Η εμμηνόρροια είναι μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου και βοηθά το σώμα να προετοιμαστεί για τη δυνατότητα εγκυμοσύνης. Η πρώτη ημέρα του κύκλου είναι η πρώτη ημέρα που εμφανίζεται η αιμορραγία. Ο μέσος όρος εμμηνορροϊκού κύκλου είναι 28 ημέρες. Ωστόσο, ένας κύκλος μπορεί να κυμανθεί από 23 ημέρες σε 35 ημέρες.
Οι ορμόνες στο σώμα ανεβαίνουν και πέφτουν κατά τη διάρκεια του κύκλου σας. Μεταξύ αυτών των ορμονών είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, που παράγονται στις ωοθήκες, εκτός από την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων ή την ωχρινοτρόπο ορμόνη που παράγεται από την υπόφυση .
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου;
Στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, τα επίπεδα οιστρογόνου σας ανεβαίνουν και κάνουν την επένδυση της μήτρας να αναπτύσσεται και να αυξάνεται. Σε απόκριση στην ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων, ένα ωάριο (ωάριο) σε μία από τις ωοθήκες αρχίζει να ωριμάζει. Την ημέρα περίπου 14 του κύκλου σας, σε απόκριση της αύξησης της ωχρινοτρόπου ορμόνης, το αυγό αφήνει την ωοθήκη.
Αυτό ονομάζεται ωορρηξία.
Στο δεύτερο μισό του εμμηνορρυσιακού κύκλου, το αυγό αρχίζει να ταξιδεύει μέσω του σαλπίγγου στη μήτρα. Τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται και βοηθούν στην προετοιμασία της στρώσης της μήτρας για εγκυμοσύνη. Εάν το αυγό γονιμοποιηθεί από κύτταρο σπέρματος και προσκολληθεί στον τοίχο της μήτρας, θα μείνετε έγκυος.
Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, είτε διαλύεται είτε απορροφάται στο σώμα. Αν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης μειώνονται και η παχιά επένδυση της μήτρας χάνεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σας, η παχιά επένδυση της μήτρας και το επιπλέον αίμα ρίχνονται μέσω του κολπικού σωλήνα. Η περίοδος μιας γυναίκας μπορεί να μην είναι η ίδια κάθε μήνα και μπορεί να μην είναι η ίδια με τις περιόδους άλλων γυναικών. Οι περίοδοι μπορεί να είναι ελαφρές, μέτριες ή βαριές, και η διάρκεια της περιόδου ποικίλλει επίσης. Ενώ οι περισσότερες περιόδους εμμήνου ρύσεως διαρκούν από τρεις έως πέντε ημέρες, οπουδήποτε από δύο έως επτά ημέρες θεωρείται φυσιολογική.
Για τα πρώτα χρόνια μετά την έναρξη της εμμηνόρροιας, οι περίοδοι μπορεί να είναι πολύ ακανόνιστες. Μπορεί επίσης να γίνουν ακανόνιστες σε γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση. Μερικές φορές τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν με ακανόνιστες περιόδους .
Τα υποθέματα υγιεινής ή τα ταμπόν, τα οποία είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι ή άλλα απορροφητικά υλικά, φοριούνται για να απορροφούν τη ροή του αίματος. Τα μαξιλάρια υγιεινής μπορούν να τοποθετηθούν μέσα στα εσώρουχά σας ή μπορείτε να εισάγετε ένα ταμπόν στον κόλπο σας.
Οι γυναίκες μπορούν να έχουν διάφορα είδη προβλημάτων με τις περιόδους τους, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της βαριάς αιμορραγίας και των παραλειπόμενων περιόδων. Οι πιθανές αιτίες ποικίλλουν:
Αμηνόρροια. Ο όρος αυτός χρησιμοποιείται για να περιγράψει την απουσία μιας περιόδου έως την ηλικία των 16 ετών ή την απουσία περιόδου σε γυναίκες που είχαν κανονική περίοδο. Αιτίες της αμηνόρροιας περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό και την ακραία απώλεια βάρους που προκαλείται από σοβαρές ασθένειες, διατροφικές διαταραχές, υπερβολική άσκηση ή άγχος. Μπορεί να εμπλέκονται ορμονικά προβλήματα (που περιλαμβάνουν την υπόφυση, θυρεοειδή, ωοθήκες ή επινεφρίδια ) ή προβλήματα με τα αναπαραγωγικά όργανα.
Δυσμηνόρροια. Αυτό εκδηλώνεται ως πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών εμμηνόρροιας κράμπες. Μια ορμόνη που ονομάζεται προσταγλανδίνη είναι υπεύθυνη για τα συμπτώματα.
Ορισμένα φάρμακα για τον πόνο που είναι διαθέσιμα μέσω του μετρητή, όπως η ιβουπροφαίνη, μπορούν να βοηθήσουν με αυτά τα συμπτώματα. Μερικές φορές μια ασθένεια ή κατάσταση, όπως τα ινομυώματα της μήτρας ή η ενδομητρίωση, προκαλεί τον πόνο.
Μη φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας . Πώς ξέρετε ότι η αιμορραγία σας είναι ανώμαλη; Προσέξτε για εξαιρετικά βαριά αιμορραγία, ασυνήθιστα μεγάλες περιόδους (επίσης ονομαζόμενες μενορραγία), περιόδους που πλησιάζουν πολύ κοντά και αιμορραγία μεταξύ περιόδων . Σε εφήβους και γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, οι ορμονικές ανισορροπίες προκαλούν συχνά μηνορραγία και ακανόνιστους κύκλους. Μερικές φορές αυτό ονομάζεται δυσλειτουργική αιμορραγία της μήτρας (DUB). Άλλες αιτίες της μη φυσιολογικής αιμορραγίας περιλαμβάνουν τα ινομυώματα της μήτρας και τους πολύποδες.
Η ηλικία ένα κορίτσι παίρνει την πρώτη περίοδο
Το Menarche είναι ένα άλλο όνομα για την αρχή της εμμηνόρροιας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η μέση ηλικία που ένα κορίτσι ξεκινά την εμμηνόρροια είναι 12. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα κορίτσια ξεκινούν την ίδια ηλικία. Ένα κορίτσι μπορεί να ξεκινήσει την εμμηνόπαυση οποτεδήποτε μεταξύ των ηλικιών 8 και 16. Η έμμηνος ρύση δεν θα συμβεί έως ότου όλα τα μέρη του αναπαραγωγικού συστήματος ενός κοριτσιού έχουν ωριμάσει και δουλεύουν μαζί.
Πόσο διαρκεί μια γυναίκα;
Οι γυναίκες συνήθως συνεχίζουν να έχουν περιόδους μέχρι την εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται γύρω στην ηλικία των 51 ετών. Αυτό σημαίνει ότι δεν έχετε πλέον ωορρηξία (που παράγει αυγά) και επομένως δεν μπορεί πλέον να μείνετε έγκυος.
Όπως και η εμμηνόπαυση, η εμμηνόπαυση μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια. Ορισμένες γυναίκες έχουν πρώιμη εμμηνόπαυση λόγω χειρουργικής επέμβασης ή άλλων τύπων θεραπείας ή ακόμα και ασθένειας.
Πότε να δείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με την περίοδο σας
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης για τα ακόλουθα:
- Εάν δεν έχετε ξεκινήσει την εμμηνόρροια μέχρι την ηλικία των 16 ετών
- Εάν η περίοδός σας έχει σταματήσει ξαφνικά
- Εάν αιμορραγείτε για περισσότερες ημέρες από το συνηθισμένο
- Εάν αιμορραγείτε υπερβολικά
- Αν αισθανθείτε ξαφνικά άρρωστος μετά τη χρήση ταμπόν
- Εάν αιμορραγείτε μεταξύ περιόδων (περισσότερο από λίγες σταγόνες)
- Εάν έχετε σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου σας
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάξω το Pad / Tampon μου;
Οι σερβιέτες (τακάκια) πρέπει να αλλάζουν όσο συχνά χρειάζεται, γενικά πριν το μαξιλάρι εμποτιστεί με την εμμηνόρροια ροή. Τα ταμπόν πρέπει να αλλάζονται τουλάχιστον κάθε 4-8 ώρες. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη χαμηλότερη απορροφητικότητα του ταμπόν που απαιτείται για τη ροή σας.
Εάν παρουσιάσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα ενώ είστε εμμηνόρροια και χρησιμοποιείτε ταμπόν, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό σας:
- Ξαφνικός υψηλός πυρετός
- Μυϊκοί πόνοι
- Διάρροια
- Ζάλη και / ή λιποθυμία
- Εξάνθημα σαν ηλιακό έγκαυμα
- Πονόλαιμος
- Κατακόκκινα μάτια
> Πηγή:
> Το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Υγείας Γυναικών - NWHIC