Πώς οι ανεξήγητες συσπάσεις μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής
Σχεδόν όλοι μας θα βιώσαμε μια συσσωμάτωση σε μια ή την άλλη στιγμή. Μια συσκότιση είναι απλά μια μικρή, ακούσια μυϊκή συσπάση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Το σπάσιμο μπορεί να είναι αρκετά μεγάλο για να γίνει αισθητό, αλλά γενικά δεν είναι αρκετά μεγάλο για να προκαλέσει τράνταγμα των μυών.
Ενώ μερικοί άνθρωποι θα παρατηρήσουν μια συσκότιση όταν συμβαίνει -όπως όταν μια βλεφαρίδα συσπάται- όσο το 50% αυτών των γεγονότων θα περάσει απαρατήρητο.
Κοινές αιτίες της συγκάλυψης
Ως επί το πλείστον, οι συστοιχίες είναι πιο ενοχλητικές από τις σοβαρές. Σε νευρολογικούς όρους, οι συσπάσεις είναι η αυθόρμητη πυροδότηση μιας κινητικής μονάδας, μιας ομάδας νευρικών και μυϊκών κυττάρων που συνεργάζονται για να συστέλλουν έναν μυ. Με τη συσσωμάτωση, μόνο μία ή λίγες από αυτές τις μονάδες φωτιά.
Συχνές σκέψεις μπορεί να προκληθούν από κάτι τόσο απλό όσο το να πίνετε υπερβολική ποσότητα καφεΐνης. Μπορούν επίσης να προκύψουν από άλλα διεγερτικά και μη διεγερτικά φάρμακα όπως:
- Το Benadryl (διφαινυδραμίνη)
- Δραμαμίνη (διμενυδρινικό)
- Sudafed (ψευδοεφεδρίνη)
- Ριταλίνη (μεθυλφαινιδάτη)
Τις άλλες φορές, η υπερβολική κατανάλωση ενός συγκεκριμένου ηλεκτρολύτη, όπως το μαγνήσιο και το ασβέστιο, μπορεί να προκαλέσει συστροφή. Το ίδιο ισχύει και για το στρες, την ασθένεια και ακόμη και την άσκηση. Η άσκηση είναι, στην πραγματικότητα, μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες συσσώρευσης, που συνήθως εμφανίζονται μετά από ένα άτομο που έχει ολοκληρώσει μια προπόνηση και είναι στο σπίτι ανάπαυσης.
Κανένα από αυτά δεν πρέπει να θεωρείται ανησυχητικό ή να χρήζει επείγουσας προσοχής.
Σοβαρές αιτίες θανάτου
Λιγότερο συχνά, οι συσπάσεις μπορεί να είναι το σημάδι κάποιου πιο σοβαρού. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν ασθένειες ή καταστάσεις που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, είτε άμεσα είτε έμμεσα.
Ανάμεσα τους:
- Αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (επίσης γνωστή ως νόσο Lou Gehrig) και άλλες κινητικές νευρωνικές ασθένειες
- Η ατροφία των νωτιαίων μυών , μια γενετική διαταραχή των νωτιαίων νεύρων
- Περιφερική νευρική βλάβη
- Σπονδυλικός τραυματισμός
- Παρανεοπλαστικό σύνδρομο , μια διαταραχή του νεύρου που σχετίζεται με τον καρκίνο
- Σύνδρομο Schwartz-Jampel , διαταραχή γενετικού νευρικού συστήματος
- Σύνδρομο Moersch-Woltmann (επίσης αναφερόμενο ως «σύνδρομο σκληρού προσώπου»)
- Λύσσα
Στο πλαίσιο αυτό, η θεραπεία της συσσωμάτωσης επικεντρώνεται στη θεραπεία της υποκείμενης κατάστασης.
Σύνδρομο κακοήθους συγκάλυψης
Εκτός από τις γνωστές αιτίες, υπάρχει μια κατάσταση που ονομάζεται καλοήθης σύνδρομο συσσώρευσης (BFS) που χαρακτηρίζεται από επίμονες δονήσεις που συχνά επηρεάζουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Με το BFS, η συσπάσεις συχνά περιγράφεται ως ανελαστική, συμβαίνει είτε συνεχώς είτε σε τυχαία επεισόδια.
Εξ ορισμού, το BFS είναι ιδιοπαθές, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έχει καμία γνωστή αιτία. Εξαιτίας αυτού, η διάγνωση του BFS πρέπει να γίνει εξ ολοκλήρου με αποκλεισμό, διενεργώντας δοκιμές και εξετάσεις για να αποκλειστούν όλες οι άλλες πιθανές αιτίες.
Ο όρος "καλοήθης" δεν αποσκοπεί να μειώσει την αναστάτωση που μπορεί να προκαλέσει η BFS στη ζωή ενός ατόμου. Ως χρόνια διαταραχή, η ίδια η εμμονή του μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συμπτώματα που μειώνουν περαιτέρω την ικανότητα ενός ατόμου να λειτουργήσει.
Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Γενικευμένη κόπωση
- Γενικευμένοι μύες των μυών
- Μη μισαλλοδοξία (αδυναμία άσκησης στο αναμενόμενο όριο)
- Αίσθηση Globus (η αίσθηση ότι έχει κάτι κολλημένο στο λαιμό)
- Παραισθησία (μια αίσθηση φραγής ή καψίματος σε μέρη του σώματος)
- Σπασμοί μυών, σπασμοί ή τρόμος
- Μυϊκή δυσκαμψία
- Μυοκλωνικά τραντάγματα (ξαφνικός, ακούσιος μυϊκός σπασμός)
- Υπερεφλέξιμο (ξαφνική εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεσης)
Όταν συνοδεύεται από κράμπες ή πόνο, η πάθηση συνήθως αναφέρεται ως σύνδρομο συσπάρωσης κράμπας (ΚΝΣ).
Θεραπεία καλοήθους περισυλλογής
Ενώ μπορεί να επιτευχθεί κάποιος βαθμός ελέγχου με τη χρήση β-αναστολέων και φαρμάκων κατά των κρίσεων , κανένα φάρμακο δεν έχει ποτέ αποδειχθεί ότι ελέγχει εξ ολοκλήρου τα συμπτώματα του BFS.
Αντίθετα, η αντιμετώπιση του άγχους έχει αποδειχθεί ότι είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της BFS. Το άγχος έχει και μια σχέση αιτίας-και-αποτελέσματος με τη συσσωμάτωση: μπορεί να προκαλέσει ένα επεισόδιο και να επιδεινώσει τη σοβαρότητά του μόλις αρχίσει.
Εάν τα συμπτώματα του άγχους είναι σοβαρά, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από εκπαιδευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας που μπορεί να σας βοηθήσει με την εκπαίδευση για τη μείωση του άγχους ή να συνταγογραφήσει φάρμακα κατά του άγχους. Η αποφυγή διεγερτικών, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, συνιστάται επίσης έντονα.
Πηγή:
> Simon, Ν. Και Kiernan, Μ. "Σύνδρομο αγχώδους φαγοκυκλοφορίας σε κλινικούς ιατρούς". Εφημερίδα της Νευρολογίας. 2013 · 260 (7): 1743-7. DOI: 10.1007 / s00415-013-6856-8.