Οι διεγέρτες ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε
Εάν έχετε αρθρίτιδα , πιθανότατα θα έχετε παρουσιάσει μια εκδήλωση συμπτωμάτων σε μια ή την άλλη στιγμή, συχνά χωρίς προφανή αιτία. Ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε, μπορεί να σχετίζεται με μια συγκεκριμένη σκανδάλη ή τη συνεχιζόμενη εξέλιξη της νόσου σας. Συχνά είναι δύσκολο να το πεις.
Τα συμπτώματα της φλεγμονής
Μια φλεγμονή αρθρίτιδας ορίζεται ως ένα επεισόδιο αυξημένης ασθένειας ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων .
Τα άτομα με αρθρίτιδα συνήθως αναγνωρίζουν μια φλεγμονή από την ξαφνική ένταση στον πόνο των αρθρώσεων που συνοδεύεται από άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως πυρετός, κόπωση , αδιαθεσία, δυσκαμψία ή οίδημα των αρθρώσεων.
Κατά τη διάρκεια μιας φωτοβολίας, η κόπωση μπορεί να γίνει τόσο βαθιά ώστε, ακόμη και μετά από μια καλή νύχτα, ο άνθρωπος θα αισθανθεί unrefreshhed.
Μια φλεγμονή μπορεί να περιλαμβάνει μία μόνο αρθρωτή ή πολλαπλή άρθρωση. Συνήθως, ένα άτομο με οστεοαρθρίτιδα θα έχει είτε μία ενιαία εμπλοκή άρθρωσης είτε επαναλαμβανόμενες φλεγμονές με τις ίδιες, πολλαπλές αρθρώσεις. Αντιθέτως, αυτοί με αυτοάνοση αρθρίτιδα , όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ψωριασική αρθρίτιδα , μπορούν συχνά να βιώσουν πολλαπλές αρθρώσεις ταυτόχρονα.
Αιτίες της Φλόγας
Η αιτία της φλεγμονής μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας. Σε γενικές γραμμές, οι φλεγμονές της οστεοαρθρίτιδας σχετίζονται με καταστάσεις ή συμβάντα που επηρεάζουν άμεσα την άρθρωση, ενώ οι αυτοάνοσες αρθριτικές φλεγμονές σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό με καταστάσεις ή συμβάντα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλούν φλεγμονώδη αντίδραση .
Μεταξύ των πιο κοινών ενεργοποιητών:
- Με την οστεοαρθρίτιδα , η υπερέκταση και το τραύμα είναι οι πιο πιθανές αιτίες μιας φλεγμονής. Οι φυσικές σκανδάλες, όπως η επαναλαμβανόμενη κίνηση ή η αύξηση του βάρους, μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα μιας έκρηξης, όπως μπορεί να προκαλέσουν εξωτερικές σκανδάλες όπως η χαμηλή θερμοκρασία ή οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση. Το άγχος και η λοίμωξη είναι επίσης κοινά αίτια.
- Με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα , οι φωτοβολίδες μπορεί να σχετίζονται με οποιαδήποτε κατάσταση που προκαλεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ανταποκρίνεται στις φλεγμονές. Μπορεί να είναι ένα φυσικό ερέθισμα, όπως η υπερέκταση ή μια συναισθηματική, όπως το άγχος. Με τον ίδιο τρόπο που ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία, υπάρχουν αλλεργιογόνα που μπορούν να προκαλέσουν αρθρίτιδα. Επιπλέον, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (τα οποία λειτουργούν με απόσβεση της ανοσολογικής αντίδρασης) μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης έκρηξης.
- Με την ψωριασική αρθρίτιδα , οι αιτίες για μια φλεγμονή είναι οι περισσότερο ή λιγότερο ίδιες με εκείνες για την ψωρίαση . Μπορεί να περιλαμβάνουν στρες, τραυματισμό του δέρματος, βακτηριακή λοίμωξη, ορισμένα φάρμακα, αλλεργίες, κάπνισμα, δίαιτα, αλλαγές καιρού και υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ.
Διάγνωση και Θεραπεία
Για να διαφοροποιήσετε μια φλεγμονή από την επιδείνωση της νόσου, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια σειρά από εξετάσεις αίματος, συμπεριλαμβανομένου του ποσοστού καθίζησης ερυθροκυττάρων (ESR) και της δοκιμής C-reactive protein (CRP) , για να γίνει διάκριση μεταξύ χρόνιας (επίμονης) φλεγμονής και οξείας (τρέχουσας) .
Η θεραπεία μιας φλεγμονής μπορεί να απαιτεί σύντομη πορεία κορτικοστεροειδών , όπως πρεδνιζόνη ή μεθυλπρεδνιζόνη . Εάν η φλεγμονή παραμένει, ο γιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει τις δοσολογίες των φαρμάκων σας ή να αλλάξει εντελώς τη θεραπεία σας εάν θεωρηθεί ότι τα φάρμακά σας δεν λειτουργούν πλέον .
Ένα Word Από
Ενώ τα συμπτώματα μιας αρθρίτιδας φλεγμονή μπορεί να είναι τρομακτικό, δεν πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας στο έλεός τους. Πέρα από τα φάρμακα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:
- Προσαρμόστε ανάλογα τα επίπεδα δραστηριότητάς σας, εξισορροπώντας τις περιόδους δραστηριότητας με περιόδους ανάπαυσης.
- Προγραμματίστε τις καθημερινές σας υποχρεώσεις για να εξασφαλίσετε ότι θα έχετε αρκετό χρόνο εκτός λειτουργίας.
- Χρησιμοποιήστε ένα ζεστό ή κρύο πακέτο στην προσβεβλημένη άρθρωση. Οι ψυχρές συσκευασίες διευκολύνουν τη φλεγμονή. Οι θερμές συσκευασίες προάγουν την κυκλοφορία του αίματος για να χαλαρώσουν τους μυς.
- Χάστε βάρος για να ανακουφίσετε μερικές από τις δομικές καταπονήσεις από τις αρθρώσεις σας, ιδιαίτερα εκείνες του κάτω σώματος.
- Χρησιμοποιήστε τεχνικές ανακούφισης του στρες, όπως διαλογισμό ή αναπνοή γιόγκα, για να μειώσετε τις τάσεις των μυών που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα και να μειώσουν την αντίδρασή σας στον πόνο της αρθρίτιδας.
> Πηγές:
> Cross, Μ .; Dubouis, L .; Mangin, Μ. Et αϊ. "Καθορισμός της φλεγμονής στην οστεοαρθρίτιδα του ισχίου και του γόνατος: Μια συστηματική βιβλιογραφική ανασκόπηση - Εικονική ομάδα ειδικών ενδιαφερόντων OMERACT." J Rheumatol. 2017; 44 (12): 1920-27. DOI: 10.3899 / jrheum.161107.
> Myberk, V .; Bingham, C .; Choy, Ε. Et al. "Εντοπισμός των φωτοβολίδων στη ρευματοειδή αρθρίτιδα: αξιοπιστία και κατασκευή της επικύρωσης του ΟΡΜΑΤΟΣ RA Flare Core Domain Set." Άνοιγμα RMD. 2016; 2: e000225. DOI: 10.1136 / rmdopen-2015-000225.