Ξέρετε αυτά τα γεγονότα της οστεοαρθρίτιδας;
1) Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας.
Πιθανότατα γνωρίζετε πολλούς ανθρώπους με αυτή την κατάσταση και δεν χρειάζεται να κοιτάξετε πολύ μακριά για να τις βρείτε. Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει το 13,9% των ενηλίκων ηλικίας 25 ετών και άνω και το 33,6% των ατόμων 65 ετών και άνω. Τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC) εκτιμούν ότι 26,9 εκατομμύρια Αμερικανοί ενήλικες έχουν οστεοαρθρίτιδα (βάσει των πιο πρόσφατων δεδομένων από το 2005).
2) Υπάρχουν δύο κύριες ταξινομήσεις της οστεοαρθρίτιδας - πρωτοπαθής (ιδιοπαθής) ή δευτεροπαθής.
Η πρωτοπαθής οστεοαρθρίτιδα αναφέρεται επίσης ως ιδιοπαθής οστεοαρθρίτιδα επειδή δεν υπάρχει γνωστή υποκείμενη ή προδιάθεση αιτία. Η δευτερογενής οστεοαρθρίτιδα αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα άλλης ιατρικής πάθησης ή τραύματος στον αρθρικό σωλήνα (για παράδειγμα, τραυματισμό στον αθλητισμό).
3) Τα γόνατα και οι γοφοί είναι οι αρθρώσεις που συνήθως επηρεάζονται από την οστεοαρθρίτιδα.
Τα γεμάτα γόνατα γόνατα και οι παραπονεμένοι γοφοί δεν είναι απλώς ένα στερεότυπο γήρανσης. Δεδομένα από τη μελέτη Framingham OA αποκάλυψαν ότι η συμπτωματική οστεοαρθρίτιδα του γόνατος επηρεάζει το 6,1% όλων των ενηλίκων άνω της ηλικίας 30 και το 9,5% όλων των ενηλίκων ηλικίας 63-93 ετών. Η συμπτωματική οστεοαρθρίτιδα του ισχίου επηρεάζει το 4,4% των ενηλίκων 55 ετών και άνω.
4) Οι γυναίκες έχουν υψηλότερα ποσοστά οστεοαρθρίτιδας από τους άνδρες - ειδικά μετά την ηλικία των 50 ετών.
Σύμφωνα με το CDC, οι άνδρες έχουν 45% χαμηλότερο κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας γόνατος και 36% χαμηλότερο κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας ισχίου από τις γυναίκες.
5) Η οστεοαρθρίτιδα αντιπροσωπεύει περίπου το 6% των θανάτων που σχετίζονται με την αρθρίτιδα.
Συνήθως δεν σκέφτεστε την αρθρίτιδα ως ασθένεια δολοφόνων. Αλλά περίπου 500 θάνατοι ανά έτος αποδίδονται στην οστεοαρθρίτιδα. Ο αριθμός αυξάνεται. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο αριθμός μπορεί να υποτιμά την πραγματική συμβολή της οστεοαρθρίτιδας στη θνησιμότητα και είναι δύσκολο να συγκριθεί.
Για παράδειγμα, ο θάνατος από τη χρήση NSAID δεν υπολογίζεται.
6) Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μία από τις πέντε κύριες αιτίες της αναπηρίας μεταξύ των μη θεσμοθετημένων ενηλίκων.
Πολλοί άνθρωποι βρίσκονται εκτός θέσης όταν αναπτύσσουν οστεοαρθρίτιδα γόνατος. Περίπου το 80% των ασθενών με οστεοαρθρίτιδα έχουν περιορισμένο εύρος κίνησης . Περίπου το 25% δεν μπορεί να ασκεί δραστηριότητες καθημερινής ζωής . Στατιστικά στοιχεία από το 1999 δείχνουν ότι τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα γόνατος έχασαν περισσότερες από 13 ημέρες εργασίας.
7) Οι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας.
Δεν είστε ανίκανοι να αποτρέψετε την οστεοαρθρίτιδα. Η διαχείριση του βάρους σας , η αλλαγή θέσεων εργασίας για την ανακούφιση του επαναλαμβανόμενου στρες, την αποφυγή των κοινών τραυματισμών και τη συμμετοχή στην τακτική σωματική άσκηση είναι σημαντικές ενέργειες που χρησιμεύουν για την τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου για την οστεοαρθρίτιδα.
8) Η γενετική μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην οστεοαρθρίτιδα.
Προχωρήστε και κατηγορήστε τη μητέρα σας. Οι ερευνητές αναγνωρίζουν ότι περίπου το 20-35% της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος και περίπου το 50% της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου και του χεριού μπορεί να προσδιοριστεί από τη γενετική.
9) Το εβδομήντα τοις εκατό των ατόμων ηλικίας άνω των 70 ετών έχει ακτινογραφικές ενδείξεις για την οστεοαρθρίτιδα.
Ενώ το 70% των ατόμων άνω των 70 ετών έχουν ακτινογραφικές ενδείξεις για την οστεοαρθρίτιδα, μόνο το ήμισυ της ομάδας με ακτινογραφικά στοιχεία αναπτύσσουν συμπτώματα.
10) Παρόλο που η οστεοαρθρίτιδα δεν θεωρείται ότι είναι παρωδία ως ρευματοειδής αρθρίτιδα , ο πόνος και οι φυσικοί περιορισμοί καθιστούν την οστεοαρθρίτιδα μια σημαντική ασθένεια.
Περίπου το 40% των ενηλίκων που έχουν διαγνωστεί με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος αναφέρουν ότι η υγεία τους είναι είτε φτωχή είτε δίκαιη. Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό αριθμό ατόμων των οποίων η καθημερινή ζωή επηρεάζεται από την κατάστασή τους.
Πηγή:
Οστεοαρθρίτιδα. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών. Τελευταία ενημέρωση 28 Οκτωβρίου 2015.