Το Avipattikar είναι ένα φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα (παραδοσιακό φάρμακο της Ινδίας). Διατίθεται σε μορφή συμπληρώματος διατροφής, περιέχει μια σειρά από διαφορετικά Ayurvedic βότανα . Το Avipattikar χρησιμοποιείται γενικά για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων.
Βότανα στο Avipattikar
Το Avipattikar περιέχει τα ακόλουθα βότανα:
- amla ( Emblica officinalis )
- behada ( Terminalia belerica )
- μαύρη πιπεριά ( Piper nigrum )
- κάρδαμο ( Elettaria cardamomum )
- γαρύφαλλο (Syzygiumaromaticu)
- τζίντζερ ( Zingiber officinale )
- haritaki ( Terminalia chebula )
- Ινδικό φύλλο δάφνης ( Cinnamomum tamala )
- μακρό πιπέρι ( Piper longum )
- παξιμάδι ( Cyperus rotundus )
- γουρουνάκι ( Operculina turpethum )
- vidanga ( Embelia ribes )
Χρήσεις
Σύμφωνα με τις αρχές της Αγιουρβέδα, τα προβλήματα υγείας συχνά προκύπτουν από ανισορροπίες στις τρεις δοξάδες . Το Avipattikar χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία ανισορροπιών στο dosha γνωστό ως pitta και, με τη σειρά του, προωθεί την επούλωση από τις ακόλουθες συνθήκες υγείας:
- δυσκοιλιότητα
- διάρροια
- γαστρίτιδα
- καούρα
- δυσπεψία
- έλκη
Πηγαίνετε εδώ για να μάθετε το dosha σας.
Οφέλη για την υγεία
Αν και οι ασκούμενοι της ιατρικής της Αγιουρβέδα έχουν χρησιμοποιήσει από καιρό το avipattikar για την ενίσχυση της πεπτικής υγείας και την αντιμετώπιση των παθήσεων που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα, πολύ λίγες επιστημονικές μελέτες έχουν δοκιμάσει τα αποτελέσματα του τύπου.
Ωστόσο, μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κλινικής και Διαγνωστικής Έρευνας το 2013 υποδηλώνει ότι το avipattikar δείχνει πολλά υποσχέσεις για τη θεραπεία των πεπτικών ελκών (μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πληγές στην επένδυση του στομάχου ή του πρώτου μέρους του λεπτού εντέρου).
Σε δοκιμές σε αρουραίους, οι συγγραφείς της μελέτης διαπίστωσαν ότι το avipattikar βοήθησε να αποτραπεί η ανάπτυξη πεπτικών ελκών μειώνοντας την έκκριση του γαστρικού οξέος. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, τα αποτελέσματα του avipattikar για την καταπολέμηση του έλκους μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα της ρανιτιδίνης (ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία των ελκών).
Ορισμένες προκαταρκτικές μελέτες δείχνουν ότι μερικά από τα βότανα που βρέθηκαν στο avipattikar μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία ορισμένων συνθηκών υγείας. Για παράδειγμα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το amla μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί η χοληστερόλη και η αρτηριακή πίεση υπό έλεγχο και να προστατευθεί από τον διαβήτη, ενώ το haritaki μπορεί να μειώσει το οξειδωτικό στρες και να βοηθήσει στη θεραπεία του μεταβολικού συνδρόμου. Επιπλέον, το τζίντζερ φαίνεται να διευκολύνει τη ναυτία και μπορεί να είναι επωφελές για τους ανθρώπους με χρόνιο πόνο.
Προειδοποιήσεις
Παρόλο που η ασφάλεια της μακροχρόνιας ή τακτικής χρήσης του avipattikar δεν έχει δοκιμαστεί ακόμα σε κλινικές δοκιμές, υπάρχει κάποια ανησυχία ότι ορισμένα βότανα που βρέθηκαν σε αυτή τη φυτική φόρμουλα μπορεί να είναι επιβλαβή για ορισμένα άτομα.
Το τζίντζερ, για παράδειγμα, μπορεί να έχει αποτελέσματα αραίωσης αίματος που θα μπορούσαν να επιδεινώσουν διαταραχές αιμορραγίας. Εν τω μεταξύ, το Haritaki μπορεί να μειώσει το σάκχαρο του αίματος και κατά συνέπεια να έχει αρνητικές επιπτώσεις όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με φάρμακα που μειώνουν τη γλυκόζη του αίματος (όπως αυτά που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του διαβήτη).
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι, λόγω του γεγονότος ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό, το περιεχόμενο ορισμένων προϊόντων avipattikar μπορεί να διαφέρει από αυτό που καθορίζεται στην ετικέτα του προϊόντος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα προϊόν avipattikar ενδέχεται να μην περιέχει όλα τα βότανα που αναγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος.
Σε άλλες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να χορηγεί δόσεις που διαφέρουν από την καθορισμένη ποσότητα για κάθε βότανο. Ενώ οι καταναλωτές αντιμετωπίζουν τέτοιους κινδύνους κατά την αγορά οποιουδήποτε διαιτητικού συμπληρώματος, αυτοί οι κίνδυνοι μπορεί να είναι μεγαλύτερου μεγέθους στην αγορά avipattikar και άλλων προϊόντων που περιέχουν ποικίλα βότανα σε διάφορες δόσεις. Μπορείτε να πάρετε περισσότερες συμβουλές για τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ .
Εναλλακτικές λύσεις
Αρκετές φυσικές θεραπείες μπορεί να καταπραΰνουν τα πεπτικά προβλήματα. Εάν αναζητάτε μια φυσική θεραπεία για την καούρα, θεωρήστε τέτοια βότανα όπως γλυκόριζα και ολισθηρό φτερό . Για δυσκοιλιότητα, η αύξηση της πρόσληψης ινών με τη βοήθεια λιναρόσπορου ή ψύλλιος μπορεί να είναι επωφελής.
Υπάρχουν επίσης κάποιες ενδείξεις ότι ένας συνδυασμός εντερικά επικαλυμμένου ελαίου μέντας και λάδι από κυδώνια μπορεί να ανακουφίσει τη δυσπεψία.
Πού να το βρείτε
Το Avipattikar πωλείται σε πολλά καταστήματα φυσικών τροφίμων και σε καταστήματα που ειδικεύονται σε συμπληρώματα διατροφής. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε avipattikar online.
Χρησιμοποιώντας το για την υγεία
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να συστήσετε το avipattikar ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Εάν εξετάζετε τη χρήση του avipattikar για τη θεραπεία μιας χρόνιας κατάστασης υγείας, βεβαιωθείτε ότι έχετε μιλήσει με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία συμπληρωμάτων. Η αυτοθεραπεία και η αποφυγή ή καθυστέρηση της κανονικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.
Πηγές
Bhatia J, Tabassum F, Sharma AK, Bharti S, Golechha Μ, Joshi S, Sayeed Akhatar Μ, Srivastava AK, Arya DS. "Το Emblica officinalis ασκεί αντιϋπερτασική δράση σε ένα μοντέλο αρουραίων της υπέρτασης που προκαλείται από DOCA-άλας: ο ρόλος των (p) eNOS, NO και οξειδωτικού στρες." Cardiovasc Toxicol. 2011 Sep · 11 (3): 272-9.
Gyawali S, Khan GM, Lamichane S, Gautam J, Ghimire S, Adhikari R, Lamsal R. "Αξιολόγηση των αντι-εκκριτικών και αντιεκτοξικών ενεργειών του avipattikar churna στα πεπτικά έλκη σε πειραματικούς αρουραίους". J Clin Diagn Res. Jun., 7 (6): 1135-9.
Mahesh R, Bhuvana S, Begum VM. "Επίδραση του υδατικού εκχυλίσματος Terminalia chebula σε οξειδωτικό στρες και αντιοξειδωτική κατάσταση στο ήπαρ και στα νεφρά νεαρών και ηλικιωμένων αρουραίων". Cell Biochem Funct. 2009 Αυγ, 27 (6): 358-63.
Nain Ρ, Saini V, Sharma S, Nain J. "Το αντιδιαβητικό και το αντιοξειδωτικό δυναμικό της Emblica officinalis Gaertn, αφήνει εκχύλισμα σε διεγερμένους με στρεπτοζοτοκίνη σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (Τ2ϋΜ)." J Ethnopharmacol. 2012 Jun 26 · 142 (1): 65-71.
Singh Ι, Singh ΡΚ, Bhansali S, Shafiq Ν, Malhotra S, Pandhi Ρ, Pal Singh Α. "Επιδράσεις τριών διαφορετικών δόσεων ενός εκχυλίσματος φρούτου Terminalia chebula σε μεταβολικά συστατικά του μεταβολικού συνδρόμου σε ένα μοντέλο αρουραίου". Phytother Res. Jan 2010 · 24 (1): 107-12.
Yokozawa Τ, Kim ΗΥ, Kim HJ, Okubo Τ, Chu DC, Juneja LR. "Η Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Αποτρέπει τη δυσλιπιδαιμία και το οξειδωτικό στρες στη διαδικασία γήρανσης". Br J Nutr. 2007 Jun · 97 (6): 1187-95.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.