Το Catuaba είναι ένα φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται μακράν στη βοτανική ιατρική. Μια δημοφιλής θεραπεία στην παραδοσιακή ιατρική της Βραζιλίας, που κατά κανόνα προέρχεται από το φλοιό ενός δένδρου που προέρχεται από το τροπικό δάσος του Αμαζονίου. Βρέθηκε ότι για να μειώσει τη φλεγμονή στις επιστημονικές μελέτες, η catuaba λέγεται ότι προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεία.
Χρήσεις
Το Catuaba προσφέρεται ως φυσικό φάρμακο για τις ακόλουθες συνθήκες υγείας:
- Ανησυχία
- Κατάθλιψη
- Στυτική δυσλειτουργία
- Κούραση
- Αυπνία
- Προβλήματα μνήμης
Επιπλέον, η catuaba λέγεται ότι ενισχύει τη λίμπιντο , βελτιώνει τη σεξουαλική απόδοση, ενισχύει τη διάθεση, προάγει την απώλεια βάρους και προστατεύει από κάποιες μορφές καρκίνου.
Οφέλη
Μέχρι στιγμής, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τις επιπτώσεις στην υγεία της catuaba. Ακόμα, ορισμένες προκαταρκτικές έρευνες δείχνουν ότι το catuaba μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη για την υγεία. Ακολουθεί μια ματιά σε μερικά βασικά ευρήματα από τη διαθέσιμη έρευνα σχετικά με το catuaba:
1) Κατάθλιψη
Το Catuaba μπορεί να έχει αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Psychopharmacology το 2005. Σε δοκιμές σε αρουραίους και ποντίκια, οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι το catuaba μπορεί να καταπολεμήσει την κατάθλιψη εν μέρει αυξάνοντας την απελευθέρωση της σεροτονίνης και της μελατονίνης ρυθμιστική διάθεση).
2) Η υγεία του εγκεφάλου
Σε μια μελέτη με βάση αρουραίους που δημοσιεύθηκε στο Neurochemical Research το 2012, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το catuaba μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ισχαιμίας.
(Σε στενή σχέση με το εγκεφαλικό επεισόδιο , η ισχαιμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο.) Σε ένα πείραμα που περιλαμβάνει δείγματα ιστού εγκεφάλου που ελήφθησαν από αρουραίους, οι συγγραφείς της μελέτης διαπίστωσαν ότι τα αντιοξειδωτικά στο catuaba μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ισχαιμίας μειώνοντας το οξειδωτικό στρες .
3) Νόσος Πάρκινσον
Ο Catuaba δείχνει την υπόσχεσή του για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον , προτείνει μια προκαταρκτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Brain Research το 2008. Στη μελέτη, οι δοκιμές σε ανθρώπινα κύτταρα έδειξαν ότι το catuaba μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της νόσου του Πάρκινσον προστατεύοντας από τον εκφυλισμό ορισμένων νευρικών κυττάρων.
Εναλλακτικές λύσεις
Αν ψάχνετε για μια φυσική προσέγγιση για την ενίσχυση της λίμπιντο, μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να χρησιμεύσει ως εναλλακτική λύση για catuaba. Αν και η έρευνα για αυτά τα συμπληρώματα είναι αρκετά περιορισμένη, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα διορθωτικά μέτρα όπως το ginkgo biloba, η DHEA και η μακά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι το βότανο Panax ginseng μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας.
Ενώ η επιστημονική υποστήριξη για τα υποτιθέμενα αποτελέσματα της αύξησης της διάθεσης του catuaba είναι περιορισμένη, πολλά άλλα φάρμακα φαίνεται να βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσης. Για παράδειγμα, μελέτες δείχνουν ότι το βαλσαμόχορτο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, SAMe και 5-HTP μπορεί να προσφέρει οφέλη βελτίωσης της διάθεσης.
Οι πρακτικές του τρόπου ζωής όπως η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος, ο διαλογισμός και η γιόγκα έχουν επίσης βρεθεί ότι ρυθμίζουν τη διάθεση. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι τα αρωματοθεραπεία όπως το αιθέριο έλαιο λεμονιού, το αιθέριο έλαιο λεβάντας και το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να έχουν ιδιότητες ανύψωσης της διάθεσης.
Άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
Λόγω έλλειψης έρευνας, λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια του catuaba. Ωστόσο, υπάρχει κάποια ανησυχία ότι το catuaba μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες, όπως πονοκέφαλο , ζάλη και υπερβολική εφίδρωση. Επίσης, ορισμένες ποικιλίες catuaba περιέχουν yohimbine, ένα βότανο με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Συμβουλευτείτε τον παροχέα της κύριας φροντίδας για πληροφορίες σχετικά με πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες.
Πού να βρείτε Catuaba
Διατίθεται για online αγορές, το catuaba πωλείται σε ορισμένα καταστήματα και καταστήματα φυσικών ειδών διατροφής που ειδικεύονται σε διατροφικά συμπληρώματα .
Πηγές:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Η αναστολή της δραστηριότητας της φωσφολιπάσης Α2 των αιμοπεταλίων από το εκχύλισμα catuaba υποδηλώνει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες." Phytother Res. 2004 Nov, 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Επιπτώσεις που μοιάζουν με αντικαταθλιπτικά από τα αποκόμματα Trichilia catigua (Catuaba) για μηχανισμούς που προκαλούνται από ντοπαμινεργικούς παράγοντες." Ψυχοφαρμακολογία (Berl). 2005 Οκτ · 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk ΕΡ, Kade Ιϋ, Wagner C, Boligon ΑΑ, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Το Catuaba (Trichilia catigua) προλαμβάνει την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από in vitro ισχαιμία-επαναιμάτωση σε φέτες ιππόκαμπου αρουραίου." Neurochem Res. Δεκ. 2012 · 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno Ε, Capani F, Giraldez LD. "Επιδράσεις του εκχυλίσματος του Anemopaegma mirandum (Catuaba) επί της επαγόμενης από ροτενόνη απόπτωσης σε κύτταρα ανθρώπινου νευροβλαστώματος SH-SY5Y." Brain Res. 2008 Mar 10, 1198: 188-96.