Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να έρθει ως κλονισμός και μπορεί να αισθανθεί σαν μια αδιάκριτη, αυθαίρετη επίθεση στην υγεία και την ευημερία σας. Αλλά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο δεν είναι εντελώς τυχαίο. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που έχουν αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος. Μπορούν, ωστόσο, να ανιχνευθούν και να καταφέρουν να μειώσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου.
Μίνι-εγκεφαλικά επεισόδια και παροδικά ισχαιμικά επεισόδια
Μια παροδική ισχαιμική επίθεση (ΤΙΑ) είναι ένα αναστρέψιμο εγκεφαλικό επεισόδιο, συχνά αναφέρεται ως μίνι-εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν TIA συνεχίζουν να εμφανίζουν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο εάν οι υποκείμενοι παράγοντες κινδύνου παραμένουν ανεπεξέργαστοι. Ο TIA είναι ο πιο προγνωστικός παράγοντας κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου και είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι πρέπει να έχετε μια εμπεριστατωμένη αξιολόγηση της υγείας. Συνήθως, εμφανίζεται μια ΤΙΑ λόγω ενός ή περισσότερων από τους ίδιους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οικογενειακό ιστορικό
Εάν έχετε μέλη της οικογένειας που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, ενδέχεται να είστε σε αυξημένο κίνδυνο λόγω παρόμοιων συνήθων τρόπων ζωής ή κληρονομικών παραγόντων. Βεβαιωθείτε ότι ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς αυτό θα καθοδηγήσει τις ιατρικές εξετάσεις που σας παραγγέλλει.
Διαβήτης
Ο διαβήτης προκαλεί ασθένεια της εσωτερικής επένδυσης των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και του εγκεφάλου. Αυτό αυξάνει την εγκεφαλική αγγειακή νόσο που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο προ-διαβήτης και ο διαβήτης είναι αμφότερες οι καταστάσεις που μπορούν να αντιμετωπιστούν με δίαιτα και άσκηση για τη μείωση των επιπτώσεων στην υγεία.
Υψηλή πίεση του αίματος
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υπέρταση προκαλεί μια αργά προοδευτική ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, του εγκεφάλου και των καρωτιδικών αρτηριών. Τα άρρωστα αιμοφόρα αγγεία είναι πιθανό να σχηματίσουν θρόμβους ή θρόμβους παγίδευσης που ταξιδεύουν σε όλο το σώμα, οδηγώντας σε ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια .
Η υπέρταση μπορεί επίσης να συμβάλει στη διάρρηξη ελαττωματικών, μη φυσιολογικών αιμοφόρων αγγείων , προκαλώντας αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια . Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τις ενημερωμένες οδηγίες για τη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης για να βεβαιωθείτε ότι ικανοποιείτε τους κατάλληλους στόχους και εύρη τιμών της αρτηριακής πίεσης.
Υψηλή χοληστερόλη
Η υψηλή χοληστερόλη , όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, μπορεί να βλάψει τις αρτηρίες της καρδιάς, των καρωτίδων και του εγκεφάλου. Η χοληστερόλη έχει την τάση να δημιουργεί και να προκαλεί κολλητικότητα στα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα να σχηματιστεί θρόμβος στο αίμα και να διακοπεί η παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
Εγκεφαλοαγγειακή νόσος
Η εγκεφαλοαγγειακή νόσος είναι μια κατάσταση στην οποία τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο είναι κατεστραμμένα, στενά ή ακανόνιστα. Αυτό μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο εάν δεν αφεθεί.
Στεφανιαία νόσο
Η στεφανιαία νόσος (CAD) είναι όταν τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς έχουν καταστραφεί. Το CAD μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές προσβολές που μπορεί να οδηγήσουν σε απότομη έλλειψη εφοδιασμού αίματος στον εγκέφαλο. Μετά την αποκατάσταση από καρδιακή προσβολή, μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν έναν ακανόνιστο καρδιακό παλμό ή καρδιακή ανεπάρκεια.
Ακανόνιστη Καρδιά
Ένας ακανόνιστος καρδιακός παλμός, ή αρρυθμία , μπορεί να συμβάλει στον σχηματισμό θρόμβων αίματος. Αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορεί να ταξιδεύουν στον εγκέφαλο και να παγιδευτούν σε μικρά αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο .
Συχνά συνιστώνται αραιωτικά αίματος για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου που σχετίζεται με ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό. Και, πρόσφατα, έχουν προκύψει νέα εργαλεία στο σπίτι, τα οποία διευκολύνουν την ανίχνευση της συχνότητας των ανωμαλιών του καρδιακού ρυθμού καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Συγκοπή
Μετά από καρδιακή προσβολή ή ως αποτέλεσμα της υπερβολικής πίεσης στην καρδιά, ο καρδιακός μυς εξασθενεί, καθιστώντας δύσκολη την αποτελεσματική άντληση του αίματος.
Καρδιακή νόσος
Η νόσος της βαλβίδας μπορεί να είναι συγγενής (παρούσα κατά τη γέννηση) ή μπορεί να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές στη ροή του αίματος σε όλο το σώμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων αίματος και ενδεχομένως να οδηγήσει σε ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Νόσος της καρωτιδικής αρτηρίας
Τα αιμοφόρα αγγεία του αυχένα είναι καρωτιδικές αρτηρίες. Εάν είναι στενές ή ακανόνιστες, μπορούν να σχηματίσουν θρόμβους αίματος που μπορεί να ταξιδεύουν και να καταθέτουν στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. Υπάρχουν διάφορες επεμβατικές διαδικασίες που μπορούν να επισκευάσουν τις καρωτιδικές αρτηρίες.
Συγγενείς καρδιακές ανεπάρκειες
Τα καρδιακά μειονεκτήματα που εμφανίζονται κατά τη γέννηση μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ποικιλία προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα ελαττώματα της καρδιάς μπορεί να περιλαμβάνουν εσφαλμένα αιμοφόρα αγγεία, διαρροή αίματος από μια περιοχή της καρδιάς σε άλλη και άλλα ανατομικά προβλήματα. Τα περισσότερα ελαττώματα της καρδιάς μπορούν να εντοπιστούν και να επισκευαστούν με ασφάλεια σε πολύ μικρή ηλικία.
Καρδιακή μόλυνση / φλεγμονή
Η φλεγμονή και η λοίμωξη της καρδιάς είναι ασυνήθιστες, αλλά μπορούν να προκαλέσουν θρόμβους αίματος, καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή προσβολή και περαιτέρω μόλυνση ή φλεγμονή που μπορεί να επηρεάσουν τον εγκέφαλο.
Διαταραχές αιμορραγίας
Οι διαταραχές αιμορραγίας είναι μια ομάδα ασθενειών που έχουν την αδυναμία να σχηματίσουν έναν κοινό θρόμβο αίματος. Αυτό οδηγεί σε υπερβολική και παρατεταμένη αιμορραγία σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, μετά από οποιοδήποτε είδος τραυματισμού. Η αιμορραγία μπορεί επίσης να συμβεί αυθόρμητα.
Διαταραχές της πήξης του αίματος
Όταν η πήξη του αίματος είναι ανώμαλη, μπορεί να προκαθορίσει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Με τη σειρά τους, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αιμοφόρα αγγεία και ταξιδεύουν και καταθέτουν στον εγκέφαλο ή αλλού στο σώμα.
Ακεμία κυτταρική αναιμία
Η αναιμία των βλαστικών κυττάρων είναι μια γενετική διαταραχή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτά τα ανώμαλα κύτταρα είναι άκαμπτα και μπορούν να κολλήσουν στα τοιχώματα των εγκεφαλικών αιμοφόρων αγγείων προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο.
Εγκυμοσύνη
Για μερικές γυναίκες, η εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πήξης του αίματος. Υπάρχει ένας ελαφρώς αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνήθως συνδέεται με υποκείμενη διαταραχή πήξης του αίματος ή με φλεγμονώδη κατάσταση.
Αυτοάνοσο νόσημα
Ορισμένες αυτοάνοσες διαταραχές μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, προδιάθεσης σας στην ανάπτυξη αιμοφόρων αγγείων ή στο σχηματισμό θρόμβων αίματος. Αν έχετε διαγνωστεί με αυτοάνοση ασθένεια όπως ο λύκος , η ψωρίαση ή η αλωπεκία , υπάρχει ένας ελαφρώς αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων συμβάντων πήξης αίματος.
Σοβαρές λοιμώξεις
Οι λοιμώξεις μπορεί να προδιαθέτουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος, αφυδάτωσης ή καρδιακής ανεπάρκειας. Η σύνδεση μεταξύ μολύνσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου πιστεύεται ότι σχετίζεται με την αύξηση της φλεγμονής που μπορεί να κάνει το εγκεφαλικό επεισόδιο πιο πιθανό. Στην πραγματικότητα, ακόμη και η κακή οδοντική υγεία , η οποία προκαλεί ήπιες στοματικές λοιμώξεις, συνδέεται με εγκεφαλικό επεισόδιο.
Ανεύρυσμα εγκεφάλου
Το ανεύρυσμα του εγκεφάλου είναι ένα μη φυσιολογικά διαμορφωμένο αιμοφόρο αγγείο με διατρητική μορφή, που συνήθως υπάρχει από τη γέννηση. Μπορεί να σπάσει ως αποτέλεσμα ακραίων διακυμάνσεων της αρτηριακής πίεσης ή σοβαρής ασθένειας. Αν έχετε διαγνωστεί με ανεύρυσμα του εγκεφάλου, ενδέχεται να μην είστε υποψήφιος για επιδιόρθωση ανευρύσματος, ανάλογα με τη θέση του ανευρύσματος σας και τη γενική υγεία σας. Μάθετε περισσότερα για την πρόγνωση του ανευρύσματος του εγκεφάλου.
Ευσαρκία
Η παχυσαρκία έχει αποδειχθεί ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ενώ είναι γνωστό ότι η υψηλή χοληστερόλη, η υπέρταση και ο διαβήτης - που συμβάλλουν στο εγκεφαλικό επεισόδιο - σχετίζονται με την παχυσαρκία, η έρευνα δείχνει ότι η παχυσαρκία είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτό σημαίνει ότι οι παχύσαρκοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με μη παχύσαρκα άτομα που έχουν συγκρίσιμη αρτηριακή πίεση, χοληστερόλη, σάκχαρο αίματος.
Καθιστική ζωή
Η έλλειψη τακτικής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να αυξήσει την παχυσαρκία, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση και τις καρδιακές παθήσεις.
Αρτηριοφλεβικές παραμορφώσεις
Η αρτηριοφλεβική δυσπλασία (AVM) είναι μια ανωμαλία αιμοφόρων αγγείων που, όταν σπάσει, προκαλεί αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο . Μερικές φορές, τα AVM μπορούν επίσης να προκαλέσουν νευρολογικά ελλείμματα με "κλοπή" της ροής αίματος από τον περιβάλλοντα εγκεφαλικό ιστό.
HIV
Το HIV και τα AIDs μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης, φλεγμονής και καρκίνου-όλα αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Έχει παρατηρηθεί αύξηση της συχνότητας εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου μεταξύ των ατόμων με HIV και AIDS.
Από του στόματος αντισύλληψη
Τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν να αυξήσουν ελαφρώς την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στους καπνιστές που χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά από του στόματος.
Στρες και διάθεση
Το άγχος είναι το συναίσθημα που συνδέεται περισσότερο με έναν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου λόγω της επίδρασής του στη ροή του αίματος, την αρτηριακή πίεση και τις ορμόνες σε όλο το σώμα. Ωστόσο, οι διακυμάνσεις της διάθεσης , συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης και του άγχους, σχετίζονται επίσης με εγκεφαλικό επεισόδιο.
Κάπνισμα
Το κάπνισμα προκαλεί σοβαρή βλάβη στην εσωτερική επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σε όλο το σώμα. Το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο επιβλαβείς ελεγχόμενους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ωστόσο, το πιο εκπληκτικό γεγονός είναι ότι η βλάβη που προκαλείται στο σώμα μέσω του καπνίσματος αναστρέφεται σταδιακά εάν διακοπεί η έκθεση στο κάπνισμα.
Ψυχαγωγικά / παράνομα ναρκωτικά
Μια ποικιλία ψυχαγωγικών φαρμάκων μπορεί να παράγει φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα που οδηγούν σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Η κοκαΐνη και η μεθαμφεταμίνη είναι ταυτόχρονα εξαιρετικά εθιστικές ουσίες που οδηγούν σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Το «ντόπινγκ του αίματος» είναι μια εξαιρετικά αμφιλεγόμενη και παράνομη μέθοδος που χρησιμοποιούν ορισμένοι αθλητές για να κερδίσουν αθέμιτο πλεονέκτημα έναντι των ανταγωνιστών. η παράνομη χρήση της ερυθροποιητίνης μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Ορμονική Αντικατάσταση
Ενώ η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, ιδιαίτερα η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα , είναι συχνά απαραίτητα για τη διατήρηση μιας επιθυμητής ποιότητας ζωής, δεν είναι χωρίς κίνδυνο. Τα ορμονικά υποκατάστατα έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, υπάρχουν συγκρουόμενα δεδομένα μεταξύ μερικών μελετών που δεν παρουσιάζουν ή μειώνουν τον κίνδυνο.
Καρκίνος
Ο καρκίνος μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου και μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης, φλεγμονής και προβλημάτων πήξης αίματος - όλους τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Ένα Word Από
Οι περισσότεροι παράγοντες κινδύνου δημιουργούν ασθένειες σταδιακά με την πάροδο του χρόνου, προτού συμβεί ξαφνικό εγκεφαλικό. Και οι περισσότεροι από αυτούς συμβάλλουν ο ένας στον άλλο.
Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου είναι διαχειρίσιμοι, ελεγχόμενοι ή τροποποιήσιμοι. Έτσι, η ταυτοποίησή τους πηγαίνει πολύ μακριά στην πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου.
> Πηγές:
> Everson-Rose SA, Roetker NS Lutsey PL, Kershaw KN, Longstreth WT Jr, Sacco RL, Diez Roux AV, Alonso A, Χρόνια άγχος, συμπτώματα κατάθλιψης, θυμός, εχθρότητα και κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και παροδικής ισχαιμικής επίθεσης, εθνολογική μελέτη της αθηροσκλήρωσης, εγκεφαλικό επεισόδιο, Αύγουστος 2014
> Kim K, Lee JH., Παράγοντες κινδύνου και βιοδείκτες ισχαιμικού αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου σε ασθενείς με καρκίνο, Journal of Stroke, Μάιος 2014.
> Llibre-Guerra JC, Valvierdi Cepero Α, Fernández Concepción O, Llibre-Guerra JJ, Gutiérrez RF, Llibre-Rodriguez JJ, Ακτινοβολία, .
> Η συχνότητα εμφάνισης και συσχέτισης με παράγοντες κινδύνου στις γυναίκες: μια 32ετής παρακολούθηση της Προοπτικής Μελέτης των Γυναικών στο Γκέτεμποργκ, Blomstrand Α, Blomstrand C, Ariai N, Bengtsson C, Björkelund C, British Medical Journal, Οκτώβριος 2014.