Τα οφέλη του μυριστολεστέρα κετυλ εστέρα

Οφέλη για την υγεία, χρήσεις, συμβουλές και άλλα

Το μυριστολεϊκό κετύλιο είναι ένα λιπαρό οξύ που πωλείται σε μορφή συμπληρώματος διατροφής. Για να μειωθεί η φλεγμονή, το μυριστολεϊκό κετύλιο προσφέρεται ως φυσική θεραπεία για μια σειρά συνθηκών υγείας.

Χρήσεις

Στην εναλλακτική ιατρική, το μυριστολεϊκό κετύλιο λέγεται ότι βοηθάει στα ακόλουθα προβλήματα υγείας:

Στη θεραπεία της αρθρίτιδας, το μυριστολεϊκό κετύλιο είτε λαμβάνεται σε μορφή συμπληρώματος είτε εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα (συνήθως με τη μορφή κρέμας).

Το μυριστολεϊκό κετύλιο λέγεται επίσης ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα .

Οφέλη

Παρόλο που η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία του μυριστολεϊκού κετυλίου είναι περιορισμένη, μερικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.

Σε μια μελέτη του 2004 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Ρευματολογίας , για παράδειγμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χρήση κρέμας που περιέχει μυριστολεϊκό κετύλιο βοήθησε στη βελτίωση της λειτουργίας σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Για τη μελέτη, 40 ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος ανατέθηκαν τυχαία σε μία από τις δύο θεραπείες: μια κρέμα που παρασκευάστηκε με μυριστολεϊκό κετύλιο ή μια κρέμα με εικονικό φάρμακο. Μετά από 30 ημέρες θεραπείας δις ημερησίως, οι ασθενείς που έλαβαν κεστερυλο-μυριστοϊκή έδειξαν μεγαλύτερη βελτίωση στο εύρος κίνησης στα γόνατά τους (καθώς και στην ισορροπία, την ικανότητα ανόδου / καθόδου των σκαλοπατιών και την ικανότητα να ανεβαίνουν από το κάθισμα).

Επιπρόσθετα, μια μελέτη του 2002 από το ίδιο περιοδικό διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μυριστολεϊκού κετυλίου σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της γωνίας της κίνησης και της συνολικής λειτουργίας σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος. Η μελέτη περιελάμβανε 64 ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, καθεμία από τις οποίες έλαβε θεραπεία είτε με μυριστολεϊκό κετύλιο είτε με εικονικό φάρμακο για 68 ημέρες.

Σε σύγκριση με τα μέλη της ομάδας του εικονικού φαρμάκου, εκείνοι που έλαβαν θεραπεία με μυριστολεϊκό κετύλιο έδειξαν μεγαλύτερες λειτουργικές βελτιώσεις στο τέλος της μελέτης.

Σε δοκιμές σε ζώα, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι το μυριστολεϊκό κετύλιο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας μειώνοντας τη φλεγμονή.

Προειδοποιήσεις

Λόγω έλλειψης έρευνας, λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια της μακροπρόθεσμης ή τακτικής χρήσης του μυριστολεϊκού κετυλίου.

Λάβετε υπόψη ότι τα συμπληρώματα δεν έχουν ελεγχθεί για την ασφάλεια και τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να χορηγεί δόσεις που διαφέρουν από την καθορισμένη ποσότητα για κάθε βότανο. Σε άλλες περιπτώσεις, το προϊόν μπορεί να μολυνθεί με άλλες ουσίες όπως μέταλλα. Επίσης, δεν έχει τεκμηριωθεί η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε εγκύους, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και σε άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που λαμβάνουν φάρμακα. Μπορείτε να πάρετε περισσότερες συμβουλές για τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ .

Εναλλακτικές λύσεις

Ορισμένες άλλες φυσικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Για παράδειγμα, μερικές μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας. Υπάρχουν επίσης κάποιες ενδείξεις ότι τα διαιτητικά συμπληρώματα όπως η γλυκοζαμίνη, η θειική χονδροϊτίνη και τα ασαπωνοποιημένα αβοκάντο / σόγια μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση αρθρίτιδας.

Επιπλέον, η πρακτική της γιόγκα , η ανάληψη tai chi και / ή η υποβολή σε βελονισμό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του πόνου της αρθρίτιδας και στη βελτίωση της λειτουργίας.

Πού να το βρείτε

Σε ευρεία κλίμακα για online αγορές, το μυριστολεϊκό κετύλιο πωλείται σε ορισμένα καταστήματα φυσικών ειδών διατροφής, φαρμακεία και καταστήματα που ειδικεύονται σε συμπληρώματα διατροφής.

Ένα Word Από

Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς να συστήσουμε το μυριστολεϊκό κετύλιο ως θεραπεία για οποιαδήποτε πάθηση. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αυτο-θεραπεία μιας πάθησης με μυριστολεϊκό κετύλιο και η αποφυγή ή η καθυστέρηση της καθιερωμένης φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν σκέφτεστε να το χρησιμοποιήσετε, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε τον φορέα παροχής πρωτοβάθμιας περίθαλψης.

Πηγές

Ameye LG, Chee WS. "Οστεοαρθρίτιδα και διατροφή: Από τα θρεπτικά συστατικά έως τα λειτουργικά τρόφιμα: μια συστηματική ανασκόπηση των επιστημονικών στοιχείων". Arthritis Res Ther. 2006 · 8 (4): R127.

Diehl HW, May EL. "Μυριστολεϊκό κετυλεστέρα απομονωμένο από ελβετικά ποντίκια albino: ένας φαινομενικός προστατευτικός παράγοντας ενάντια σε ανοσοενισχυτική αρθρίτιδα σε αρουραίους". J Pharm Sci. 1994 Mar · 83 (3): 296-9.

Hesslink R Jr, Armstrong D 3η, Nagendran MV, Sreevatsan S, Barathur R. "Τα γεφυρωμένα λιπαρά οξέα βελτιώνουν τη λειτουργία του γόνατος σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα." J Rheumatol. 2002 Aug 29 (8): 1708-12.

Hunter KW Jr, Gault RA, Stehouwer JS, Tam-Chang SW. "Σύνθεση μυριστολεϊκού κετυλίου και αξιολόγηση της θεραπευτικής αποτελεσματικότητάς του σε ένα μοντέλο μυοειδούς αρθρίτιδας που προκαλείται από κολλαγόνο". Pharmacol Res. 2003 Jan · 47 (1): 43-7.

Kramer WJ, Ratamess ΝΑ, Anderson JM, Maresh CM, Tiberio DP, Joyce ΜΕ, Messinger ΒΝ, Γαλλική DN, Rubin MR, Gómez AL, Volek JS, Hesslink R Jrr "Επίδραση μιας τοπικής κρέμας κετοποιημένου λιπαρού οξέος στην λειτουργική κινητικότητα ποιότητα ζωής των ασθενών με οστεοαρθρίτιδα. " J Rheumatol. 2004 Apr · 31 (4): 767-74.

Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.