Το έλαιο ρυγκόνης είναι μια φυσική ουσία που λέγεται ότι προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεία. Σε ευρεία διαθεσιμότητα σε μορφή συμπληρώματος, το λάδι ρίγανης θεωρείται ότι έχει αντιοξειδωτικά, αντιβακτηριακά, αντιμυκητιακά και αντιικά αποτελέσματα. Επιπλέον, υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι το λάδι ρίγανης μπορεί να θεραπεύσει μια σειρά από συνθήκες υγείας.
Χρήσεις
Στην εναλλακτική ιατρική, το έλαιο ρίγανης τυπικά προσφέρεται ως φυσικό φάρμακο για τα ακόλουθα προβλήματα υγείας:
Ενώ το ρίγανη λαδιού λαμβάνεται συχνά από το στόμα, μερικά άτομα εφαρμόζουν ρίγανη στο δέρμα για τη θεραπεία της ακμής , του ποδιού του αθλητή , των πληγών , της ψωρίασης , της ροδόχρου ακμής , των κιρσών και των κονδυλωμάτων .
Ένα δημοφιλές φάρμακο που περιλαμβάνει λάδι ρίγανης είναι μια εισπνοή ατμού που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Συνδυάζοντας το λάδι ρίγανης με πολύ ζεστό νερό, προσθέτοντας το μείγμα σε μια συσκευή εισπνοής ατμού και στη συνέχεια αναπνεύοντας τον ατμό, οι εναλλακτικοί επαγγελματίες λένε ότι μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή συμφόρησης.
Οφέλη
Μέχρι στιγμής, λίγες επιστημονικές μελέτες έχουν εξετάσει τις επιπτώσεις στην υγεία του ρίγανου. Ωστόσο, ορισμένες προκαταρκτικές έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο ρίγανης μπορεί να προσφέρει ορισμένα οφέλη για την υγεία.
1) Κολίτιδα
Ένας συνδυασμός θυμαριού και ρυγιανού έδειξε υποσχέσεις για τη θεραπεία της κολίτιδας (ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου), σύμφωνα με μια μελέτη με βάση τα ζώα που δημοσιεύτηκε στο Mediators of Inflammation το 2007.
Σε δοκιμές σε ποντίκια, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα ζώα που υπέφεραν από κολίτιδα παρουσίασαν σημαντική μείωση στη φλεγμονή μετά από θεραπεία με τη συνδυασμένη θεραπεία.
Λόγω της έλλειψης κλινικών δοκιμών, είναι άγνωστο αν ένας συνδυασμός θυμαριού και ρυγιανοειδών ελαίων μπορεί να είναι ευεργετικός στη θεραπεία της κολίτιδας στους ανθρώπους.
2) Candida
Στην εργαστηριακή έρευνα, οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι το λάδι ρίγανης μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ανάπτυξης της καντίδας. Ένας τύπος μαγιάς που συνήθως βρίσκεται στο σώμα (στο πεπτικό σύστημα και στον κόλπο), η candida μπορεί να συμβάλει σε μια σειρά λοιμώξεων - όπως η στοματική τσίχλα, οι μολύνσεις του δέρματος και οι κολπικές μολύνσεις ζύμης - όταν η ανάπτυξή της παραμείνει ανεξέλεγκτη. Όμως, ενώ τα ευρήματα από τις μελέτες με δοκιμαστικούς σωλήνες και την έρευνα με βάση τα ζώα είναι ελπιδοφόρα, υπάρχει σήμερα έλλειψη κλινικών δοκιμών που αποδεικνύουν ότι το έλαιο ριγανά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη θεραπεία μολύνσεων που σχετίζονται με candida στους ανθρώπους.
3) Αντιβακτηριακά
Η προκαταρκτική έρευνα δείχνει ότι το έλαιο ρίγανης μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από ορισμένες βακτηριακές λοιμώξεις. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη του 2005 για ποντίκια, που δημοσιεύθηκε στους Τοξικολογικούς Μηχανισμούς και Μέθοδοι , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έλαιο ριγανό μπορεί να είναι χρήσιμο για την πρόληψη ή τη θεραπεία της λοίμωξης από Staphylococcus aureus. Και σε μια μελέτη του 2004 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Huazhong Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας , οι δοκιμές σε ποντίκια αποκάλυψαν ότι το λάδι ρίγανης μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην καταστροφή των βακτηρίων που συνδέονται με την δυσεντερία.
Προειδοποιήσεις
Λόγω έλλειψης έρευνας, πολύ λίγα είναι γνωστά για την ασφάλεια χρήσης συμπληρωμάτων με ρίγανη. Ωστόσο, υπάρχει κάποια ανησυχία ότι το λάδι ρίγανης μπορεί να ερεθίζει ορισμένα άτομα όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα.
Τα συμπληρώματα δεν έχουν δοκιμαστεί για λόγους ασφάλειας και λόγω του γεγονότος ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται σε μεγάλο βαθμό, το περιεχόμενο ορισμένων προϊόντων μπορεί να διαφέρει από αυτό που καθορίζεται στην ετικέτα του προϊόντος. Έχετε επίσης κατά νου ότι η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικά προβλήματα ή που παίρνουν φάρμακα δεν έχει τεκμηριωθεί. Μπορείτε να βρείτε επιπλέον συμβουλές σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων εδώ .
Χρησιμοποιώντας το για την υγεία
Λόγω της περιορισμένης έρευνας, είναι πολύ νωρίς να προτείνουμε λάδι ριγανά ως θεραπεία για οποιαδήποτε κατάσταση. Εάν σκέφτεστε να το χρησιμοποιήσετε, μιλήστε στο γιατρό σας για να σταθμίσετε τους πιθανούς κινδύνους και οφέλη.
Λάβετε υπόψη ότι η εναλλακτική ιατρική δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της συνήθους περίθαλψης. Η αυτοθεραπεία μιας πάθησης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της κανονικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.
Πηγές
Bukovská A, Cikos S, Juhás S, Il'ková G, Rehák Ρ, Koppel J. "Επιδράσεις συνδυασμού αιθέριων θυμαριού και ριγανίου σε επαγόμενη από TNBS κολίτιδα σε ποντικούς". Οι μεσολαβητές Inflamm. 2007; 2007: 23296.
Liao F, Huang Q, Yang Z, Xu Η, Gao Q. "Πειραματική μελέτη επί της αντιβακτηριακής επίδρασης του πτητικού ελαίου Origanum σε δυσεντερικούς βακίλους ίη νίνο και in vitro." J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2004, 24 (4): 400-3.
Manohar V, Ingram C, Gray J, Talpur ΝΑ, Echard BW, Bagchi D, Preuss HG. "Αντιμυκητιασικές δραστηριότητες του ελαιολάδου origanum κατά του Candida albicans". ΜοΙ Cell Biochem. 2001 Dec · 228 (1-2): 111-7.
Pozzatti Ρ, Scheid LA, Spader TB, Atayde ML, Santurio JM, Alves SH. "Δραστηριότητα in vitro των αιθερίων ελαίων που εξάγονται από φυτά που χρησιμοποιούνται ως μπαχαρικά ενάντια στην ανθεκτική στην φλουκοναζόλη και ευαίσθητη στην φλουκοναζόλη Candida spp." Can J Microbiol. 2008 Nov, 54 (11): 950-6.
Preuss HG, Echard Β, Dadgar Α, Talpur Ν, Manohar V, Enig Μ, Bagchi D, Ingram C. "Επιδράσεις αιθέριων ελαίων και μονολαουρίνης σε Staphylococcus aureus: In Vitro και in νίνο Μελέτες." Μέθοδοι Mech Toxicol. 2005, 15 (4): 279-85.
Salgueiro LR, Cavaleiro C, Pinto Ε, Pina-Vaz C, Rodrigues AG, Palmeira Α, Tavares C, Costa de de Oliveira S, Gonçalves MJ Martinez de de Oliveira J. Χημική σύνθεση και αντιμυκητιασική δράση του αιθέριου ελαίου του Origanum virens σε είδη Candida. " Planta Med. 2003 Sep · 69 (9): 871-4.
Αποποίηση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν υποκατάστατο για συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία από εξουσιοδοτημένο γιατρό. Δεν προορίζεται να καλύψει όλες τις πιθανές προφυλάξεις, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, περιστάσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα για οποιαδήποτε θέματα υγείας και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε εναλλακτική ιατρική ή κάνοντας μια αλλαγή στο σχήμα σας.