Τι πραγματικά θέλει να έχει καρκίνο;

1 -

Τι πραγματικά θέλει να ζήσει με καρκίνο;

Οι περισσότεροι από μας γνωρίζουν κάποιον που ζει ή έχει ζήσει με καρκίνο. Και ομοίως, πολλοί έχουν σκεφτεί τι θα ήταν πραγματικά να έχουν τον ίδιο τον καρκίνο. Καθώς όσοι έχουν ζήσει για λίγο, γνωρίζουν πολύ καλά, τι νομίζουμε ότι θα νιώσουμε πριν συμβεί κάτι και πώς αισθανόμαστε μετά την εμφάνισή του, είναι συχνά πολύ διαφορετικές. Ωστόσο, έχοντας κάποια ιδέα για το πώς μπορεί να σας βοηθήσει να είστε ο καλύτερος υποστηρικτικός φίλος που είναι πιθανός για κάποιον με καρκίνο .

Μέσω της συνέντευξης πολλών ανθρώπων με καρκίνο και τη σκέψη της ζωής μου πριν και μετά τον καρκίνο, έχω θέσει την ερώτηση με διάφορους τρόπους. Οι παρακάτω διαφάνειες είναι ένα μέρος από αυτό που άκουσα και σκέφτηκα. Αν και ξεκινώ με μερικά από τα πιο άβολα συναισθήματα, διαβάστε μέχρι το τέλος. Γιατί; Για δύο λόγους.

Το πρώτο είναι ότι όσοι ζουν με τον καρκίνο είναι πραγματικοί άνθρωποι με πραγματική ζωή που φτάνουν πολύ πέρα ​​από τον καρκίνο. Οι περισσότεροι από εμάς δεν θέλουν να οριστούν από τον καρκίνο μας. Τα άτομα με καρκίνο μπορούν συχνά να ζουν πολύ γεμάτα και ευτυχισμένα - αν και μικρότερα για κάποιες ζωές

Το άλλο είναι ότι ακόμα κι αν δεν είσαι καρκίνος επιζών, είμαστε όλοι επιζώντες κάτι. Μπορεί να είστε επιζώντες μιας ορατής τραγωδίας ή, αντίθετα, ενός επιζώντος ενός λιγότερο ορατού αλλά εξίσου τραυματικού συναισθηματικού αγώνα. Για το λόγο αυτό, σχεδόν όλοι θα δουν τους εαυτούς τους στις σελίδες που ακολουθούν - όχι μόνο τους αγαπημένους τους με τον καρκίνο.

2 -

Η ζωή με τον καρκίνο είναι διαφορετική για όλους

Αυτό που πραγματικά είναι να ζεις με τον καρκίνο είναι διαφορετικό για όλους. δεν υπάρχει "μέσος" ή "τυπικός" τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι εμφανίζουν καρκίνο.

Για αρχάριους, η εμπειρία του καρκίνου επηρεάζεται από το περιβάλλον μας, το σύστημα υποστήριξης, τους ανθρώπους με τους οποίους ασχολούμαστε, τις προηγούμενες εμπειρίες μας, τους ογκολόγους μας και τον ιδιαίτερο τύπο και το στάδιο του καρκίνου που έχουμε. Επιπλέον, κάθε καρκίνος είναι διαφορετικός σε μοριακό επίπεδο και μπορεί να συμπεριφέρεται με διαφορετικό τρόπο κλινικά. δύο άτομα με στάδιο 2Β ενός συγκεκριμένου τύπου καρκίνου μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικά συμπτώματα, διαφορετικά αποτελέσματα και διαφορετικά συναισθήματα για τη νόσο. Εάν υπάρχουν 200 άτομα με έναν συγκεκριμένο τύπο και στάδιο καρκίνου σε ένα δωμάτιο, υπάρχουν 200 μοναδικά είδη καρκίνου.

Ακριβώς όπως η εμπειρία του καρκίνου ποικίλλει ευρέως, δεν υπάρχει κανένας σωστός ή λανθασμένος τρόπος για να νοιώσετε ότι έχετε την ασθένεια. Πώς νιώθεις γι 'αυτό είναι απλά πώς νιώθεις.

Τούτου λεχθέντος, οι ακόλουθες διαφάνειες φέρνουν σκέψεις και συναισθήματα που ακούω επανειλημμένα. συναισθήματα που πολλοί άνθρωποι δήλωσαν ότι δεν θα είχαν προβλέψει αν είχαν ερωτηθεί πώς θα αισθάνονταν να έχουν καρκίνο πριν να διαγνωστούν. Δεν είναι μόνο ότι μου είπαν αυτό, ωστόσο, έχω ζήσει. Εάν είχα γράψει μια ιστορία για το πώς θα αισθανόμουν μια διάγνωση καρκίνου, αυτή η ιστορία θα ήταν μακρινή μυθοπλασία σε σχέση με την πραγματικότητα.

3 -

Η ζωή με τον καρκίνο εξαρτάται από την Ημέρα

Πώς κάποιος αισθάνεται σωματικά και συναισθηματικά με τον καρκίνο μπορεί να διαφέρει καθημερινά. Μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ώρα και ακόμη και από το ένα λεπτό μέχρι το επόμενο.

Τα συναισθήματα μεταβάλλονται διαρκώς. Όταν ρωτάς κάποιον με καρκίνο πώς αισθάνονται ότι μπορεί να διστάσουν. Μερικοί από τους δισταγμούς ίσως να αναρωτιούνται εάν θα έπρεπε να πούνε την αλήθεια για να μη λάβουν μια διάλεξη που αρχίζει με "πρέπει να παραμείνετε θετικοί". Αλλά ένας άλλος λόγος για τον δισταγμό μπορεί να είναι το μυαλό τους να ζητάει διευκρινίσεις: "Εννοείς τις 11 μ.μ. χθες το βράδυ, 9 π.μ. σήμερα το πρωί, το μεσημέρι ή στις 2 μ.μ. σήμερα το απόγευμα;

Όχι μόνο υπάρχει ένα μεγάλο εύρος συναισθημάτων που βιώνουμε με τον καρκίνο, αλλά ολόκληρο το φάσμα μπορεί να συμβεί μέσα σε 16 ώρες την ημέρα.

Κάτι που μπορεί να εκπλήξει τα άτομα χωρίς καρκίνο είναι ότι αυτό που νιώθουμε δεν συσχετίζεται πάντα με τις συνθήκες. Η ζωή είναι έτσι με τον καρκίνο. Μια μέρα μπορεί να αισθάνεστε χαρούμενοι παρά τα αποτελέσματα της ακρόασης μιας σάρωσης που δεν είναι πολύ θετικά. Σε μια άλλη μέρα μπορεί να αισθάνεστε τη θλίψη, παρόλο που οι εργαστηριακές σας εξετάσεις φαίνονται εξαιρετικά. Οι ημέρες με μεγάλα εμπόδια μπορεί να φαίνονται εύκολα, ενώ οι ομαλές μέρες είναι ένας αγώνας. Μια μέρα αισθάνεσαι ικανή να κατακτήσει οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, την επόμενη μέρα που βρήκε μια σφραγίδα για να στείλει μια επιστολή μπορεί να φανεί ένα ανυπέρβλητο έργο.

Επιστρέφοντας στο φόβο να ακούσετε κάποιον που σας λέει να είστε θετικός ως καρκινοπαθής, ναι, διατηρώντας μια θετική στάση με τον καρκίνο είναι σημαντική . Αλλά αυτό ΔΕΝ σημαίνει ότι οι ασθενείς με καρκίνο πρέπει να καλύπτουν τους φόβους και να κρύβουν δάκρυα με κάθε κόστος. Αντίθετα, είναι πολύ σημαντικό τα άτομα με καρκίνο να αφήνουν να εκφράσουν αρνητικά συναισθήματα . Με αυτόν τον τρόπο τιμούν τον εαυτό τους και τα συναισθήματά τους. Επιτρέποντάς τους να βιώσουν τη θλίψη τους όταν χρειάζεται, μπορείτε να τους βοηθήσετε να γιορτάσουν τη χαρά τους σε άλλη μέρα ή ακόμα και σε ένα άλλο λεπτό.

4 -

Η ζωή με τον καρκίνο είναι τρομακτικό

Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για καρκίνο του δέρματος ή για καρκίνο του παγκρέατος. Δεν έχει σημασία αν είναι το στάδιο 1 ή το στάδιο 4. Η διάγνωση και η ζωή με τον καρκίνο είναι τρομακτικό!

Δεν είναι μόνο ο δικό σας καρκίνος που εγείρει φόβο. Το μυαλό μας, συχνά συμπληρωμένο με εισροή από καλοπροαίρετους φίλους, θυμάται ξαφνικά κάθε ιστορία καρκίνου που έχουμε ακούσει ποτέ. Και φυσικά, όπως και τα νέα, τα χειρότερα ξεχωρίζουν. Αν αυτό δεν είναι αρκετό, φοβούμαστε όχι μόνο τι σημαίνει καρκίνος για εμάς, αλλά τι σημαίνει ο καρκίνος μας για όσους αγαπάμε.

Έχω ακούσει συχνά σχόλια από ανθρώπους που υποδηλώνουν ότι εκείνοι με μια μορφή ή στάδιο καρκίνου θα πρέπει να έχουν λιγότερο φόβο από κάποιον με "ήπιες" μορφή ή στάδιο. Χρησιμοποίησα τη λέξη ήπια σκόπιμα, όχι για να μην χρησιμοποιήσω τη φράση "λιγότερο θανατηφόρα", αλλά επειδή όσοι έχουν αυτό που μπορεί να θεωρηθεί ως "ήπιος" καρκίνος σε άλλους δεν φοβούνται λιγότερο. Μπορεί να βοηθήσει να συνειδητοποιήσουμε ότι για κάθε συγκεκριμένο άτομο που έχει διαγνωστεί για καρκίνο οποιουδήποτε χώρου ή πτυχίου για πρώτη φορά, είναι ο χειρότερος καρκίνος που είχαν και πιθανότατα το πιο τραυματικό πράγμα που έχουν βιώσει.

Θεωρώντας αυτά τα συναισθήματα είναι σημαντικό όταν μιλάμε σε κάποιον με καρκίνο γιατί δεν είναι πάντα διαισθητικό πώς κάποιος θα νιώσει. Είναι σημαντικό να μην υποβαθμιστεί η κατάσταση σε ένα άτομο με προγενέστερο στάδιο καρκίνου, συγκρίνοντάς το με κάποιον με πιο προηγμένο καρκίνο. Για να γίνει αυτό, ακυρώνει τα πολύ αληθινά και βαθιά συναισθήματα του φόβου που πιθανόν να έχουν.

Αναφέρομαι στην τελευταία παράγραφο επειδή δεν είναι κάτι που θα ήθελα να εξετάσω ή να σκεφτώ υπερβολικά σημαντικό μέχρι να ακούσω αρκετούς ανθρώπους που συνέντευξη κυριολεκτικά να κλαίνε γι 'αυτό. Ελέγξτε μερικά από τα άλλα πράγματα που οι άνθρωποι με καρκίνο μοιράστηκαν μαζί μου σε αυτόν τον κατάλογο των πραγμάτων, για να μην πω σε κάποιον με καρκίνο .

5 -

Η ζωή με τον καρκίνο είναι μοναχική

Ακόμη και μέσα σε μια αγαπημένη οικογένεια ή σε ένα πλήθος φίλων, ο καρκίνος είναι μοναχικός. Πολύ μοναχικός. Ανεξάρτητα από το πόσο ισχυρό και βαθύ σύστημα υποστήριξης, ο καρκίνος είναι ένα ταξίδι που πρέπει να ληφθεί μόνο του. Ένα σόλο ταξίδι σε ένα τρομερό ταξίδι που ποτέ δεν ήθελε να πάρει στην πρώτη θέση.

Είναι χρήσιμο για τους φίλους και την οικογένεια να κατανοήσουν αυτή τη μοναξιά για διάφορους λόγους.

Ακόμα κι αν ο αγαπημένος σας ξέρει ότι την αγαπάτε και δεν θα την αφήσετε ποτέ, να την υπενθυμίσετε ξανά. Πολλοί άνθρωποι με καρκίνο έχουν βιώσει το κακό των φίλων που φεύγουν. Δεν μπορεί ο καθένας να χειριστεί με κάποιον που έχει καρκίνο για οποιονδήποτε λόγο. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακοί άνθρωποι, και μερικές φορές αγαπητοί φίλοι εξαφανίζονται. Είναι δύσκολο να δείτε κάποιον που σας ενδιαφέρει να υποφέρετε. Ωστόσο, έχοντας στενούς φίλους ντροπαλός θέτει το ερώτημα: "Θα εξαφανιστούν και άλλοι φίλοι;"

Σε μια διαφορετική κατεύθυνση συνολικά, μπορεί να αισθανθείτε αναβληθεί εάν ο φίλος σας με καρκίνο επιλέγει να μοιραστεί τις βαθύτερες σκέψεις του με κάποιον άλλο εκτός από εσάς. Ειδικά αν κάποιος συμβαίνει να είναι άνθρωπος που μόλις συναντήθηκε πρόσφατα. Αυτό συμβαίνει;

Το κάνει, και αρκετά συχνά. Τα άτομα με καρκίνο βρίσκουν συχνά τεράστια υποστήριξη και ενθάρρυνση στους ανθρώπους που συναντούν στις ομάδες υποστήριξης του καρκίνου . Ή ίσως έχουν μια γνωστή που γρήγορα γίνεται στενός φίλος και αυτοπεποίθηση λόγω μιας παρόμοιας ιστορίας καρκίνου στον εαυτό τους ή σε έναν αγαπημένο. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί και πολύ επώδυνο συναισθηματικά για τα αγαπημένα πρόσωπα που έχουν απομείνει με αυτόν τον τρόπο. Γιατί ο φίλος σου αγκαλιάζει την καρδιά της σε εκείνο το σχεδόν ξένο όταν είσαι εκεί γι 'αυτόν κάθε βήμα του δρόμου;

Λάβετε υπόψη σας ότι η συζήτηση δύσκολων θεμάτων και η ανταλλαγή στενών φόβων εξαντλείται. Εάν ο φίλος σας με καρκίνο δεν σας συμπεριέλαβε σε κάποιες από αυτές τις συζητήσεις, μην το πάρετε προσωπικά. Δεν σημαίνει ότι είστε λιγότερο σημαντικοί στη ζωή του. Μπορεί να έχει μόνο αρκετή ενέργεια για να μοιραστεί κάποτε αυτά τα δύσκολα συναισθήματα και επιθυμεί να το κάνει με κάποιον που βιώνει ή έχει βιώσει κάτι παρόμοιο.

Ως τελική σημείωση, υπάρχει μία κοινά κοινή πρόταση που πρέπει να αναφέρω. Το πρόβλημα είναι ότι ενώ οι λέξεις συνήθως μιλάνε με αγάπη σε μια προσπάθεια να κάνεις κάποιον με καρκίνο να αισθάνεσαι λιγότερο μόνους, μπορούν να κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Αυτές οι λέξεις είναι, "Ξέρω ακριβώς πώς αισθάνεστε". Ο μπαμπάς μου μοιράστηκε αυτό το παράπονο μαζί μου κατά τη διάρκεια της θεραπείας του για καρκίνο και παρατήρησε: "Πώς μπορούν να μάθουν πώς αισθάνομαι; Δεν ξέρω καν πώς αισθάνομαι".

6 -

Η ζωή με τον καρκίνο είναι συντριπτική

Αρχικά, σκεφτείτε τη δική σας ζωή και τους γύρω σας που δεν έχουν καρκίνο. Αισθάνεστε ποτέ πολύ απασχολημένος ή ακούσετε κάποιον να διαμαρτύρεται για το γεγονός ότι είναι απασχολημένος; Εάν απαντήσατε όχι, μάλλον δεν ζείτε μέσα σε χίλια μίλια από μένα.

Τώρα πάρτε αυτό και προσθέστε για εκκινητές, ραντεβού:

• Ραντεβού με ιατρικούς ογκολόγους, ακτινοθεραπευτές ογκολόγων, χειρουργούς και πολλά άλλα.
• Δεύτερες γνωμοδοτήσεις .
• Οδήγηση προς και από ραντεβού.
• Προγραμματισμός αυτών των ραντεβού.
• Επισκέψεις φαρμακείου (και οδήγηση).
• Νοσοκομειακές και χειρουργικές επεμβάσεις.
• Επισκέψεις χημειοθεραπείας , συχνά πολλές.
• Οι επισκέψεις ακτινοθεραπείας, συχνά πολλές.
• Περισσότερες επισκέψεις για παρενέργειες όλων των παραπάνω και για παρενέργειες των θεραπειών που χρησιμοποιήθηκαν για αυτές τις παρενέργειες.

Στη συνέχεια, προσθέστε στην εκπαίδευση για τον καρκίνο σας, μετά από όλα, η διάγνωση με τον καρκίνο είναι σαν την εγγραφή για τα μαθήματα συντριβής στην ανατομία και τη γενετική και τη φαρμακολογία, όλα σε μια ξένη γλώσσα (εκτός αν είστε πολύ έμπειροι στα Λατινικά.)

• Περιηγηθείτε στο Διαδίκτυο (συχνά για ώρες και ώρες) για πληροφορίες.
• Μιλώντας σε όλους εσείς γνωρίζετε ποιος ξέρει κάτι για τον καρκίνο.
• Ανάγνωση πληροφοριών που παρέχουν οι γιατροί σας.
• Ανάγνωση βιβλίων και πληροφοριών που σας δίνουν οι φίλοι σας.

Στη συνέχεια, προσθέστε:

• Αίσθημα οποιουδήποτε αριθμού συμπτωμάτων από ναυτία έως νευροπάθεια.
• Ένα τρενάκι του καρκίνου των συναισθημάτων .
• Κακή εξάντληση του καρκίνου .

Ακόμα και να σκεφτόμαστε πόσο συντριπτικός είναι ο καρκίνος ... καλά ... συντριπτικός.

Η κατανόηση μόνο για το πόσο συντριπτική είναι ο καρκίνος μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στο να είσαι καλός φίλος ή σε ένα μεγάλο φίλο σε κάποιον με καρκίνο. Όπως με το μεγαλύτερο μέρος της ζωής, είναι συνήθως μόνο το μικρότερο άχυρο στο τέλος που σπάει την καμήλα πίσω. Κατά αναλογία, είναι συχνά κάτι πολύ απλό και ασήμαντο που κάνει μια μέρα να πάει από εντάξει σε φοβερή για κάποιον με καρκίνο ή αντίστροφα. Για μένα, να ακούω κάποιον να χρησιμοποιεί τις λέξεις "πρέπει να" ή "θα έπρεπε" μπροστά από σχεδόν τίποτα θα μπορούσε να συμβουλεύσει αυτή τη καμήλα με λάθος τρόπο. Αντίθετα όμως, οι απλούστερες χειρονομίες - μια κάρτα στο ταχυδρομείο, ή ακόμα και ένα e-mail υποστήριξης δύο προτάσεων - θα μπορούσαν να ενισχύσουν αυτή την καμήλα, ώστε να στέκονταν ψηλά και δυνατά. Υπάρχει κάποιος τρόπος να αφαιρέσετε μόνο ένα μικροσκοπικό άχυρο από το πίσω μέρος της καμήλας για έναν φίλο με καρκίνο; Δεν θα ξεχάσουν ποτέ την καλοσύνη σας.

7 -

Η ζωή με τον καρκίνο μπορεί να μπερδευτεί

Αν και ο θυμός μιλά για λιγότερο από μερικά συναισθήματα όταν πρόκειται για καρκίνο, είναι πολύ συνηθισμένο. Ο καρκίνος είναι τρελός.

Πρώτον, μπορεί να υπάρχει το "Γιατί εγώ;" Ένας επιζών από καρκίνο μου είπε ότι ποτέ δεν έθεσε αυτό το ερώτημα, αλλά αργότερα συνειδητοποίησε ότι το ρώτησε με άλλους τρόπους. Αντί να αναρωτιέται γιατί έπρεπε να πάρει καρκίνο όταν «έκανε τα πάντα σωστά», έπιασε τον εαυτό της να αισθανθεί θυμωμένος σε έναν γείτονα. Όταν το σκεφτόταν, αισθανόταν τρελός επειδή ο γείτονάς της που δεν είχε καρκίνο αγνόησε τα παιδιά της, ενώ η ίδια επιθυμούσε να έχει το χρόνο που ποτέ δεν θα είχε με τα παιδιά της για να τα ταΐσει.

Βεβαίως, το χρονοδιάγραμμα των θεραπειών του καρκίνου (και των συμπτωμάτων, που δεν ακολουθούν το χρονοδιάγραμμα) είναι εξαντλητικό. Όχι μόνο είναι εξαντλητικό, αλλά παρεμβαίνει σε ό, τι άλλο θα μπορούσατε να κάνετε και να απολαύσετε.

Στη συνέχεια, λειτουργεί μέσα στο ιατρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να είναι εξωφρενικό με οποιονδήποτε τρόπο. Φανταστείτε μια αίθουσα αναμονής γεμάτη ανήσυχοι άνθρωποι που είναι αβέβαιοι για το μέλλον και έχουν ερωτήσεις που κανείς δεν μπορεί να απαντήσει με βεβαιότητα.

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, είναι σημαντικό τα άτομα με καρκίνο να εκφράσουν την οργή τους και να βλάψουν τα συναισθήματά τους. Μερικές φορές χρειάζεται μόλις λίγα λεπτά από το αυτί ενός φίλου για να κάνουν τα σύννεφα να διαχέονται και να επανεμφανιστεί ο ήλιος.

8 -

Η ζωή με τον καρκίνο είναι ατέλειωτη

Ο καρκίνος δεν είναι σπριντ, είναι μαραθώνιος - αλλά ο μαραθώνιος δεν έχει γραμμή τερματισμού. Με την εξαίρεση κάποιων καρκίνων που σχετίζονται με το αίμα και ορισμένων συμπαγών όγκων πολύ πρώιμου σταδίου, οι περισσότεροι καρκίνοι δεν μπορούν να «θεραπευτούν». Ακόμη και για καρκίνους που αντιμετωπίζονται επιθετικά, παραμένει ένας συνεχής κίνδυνος, αν και μερικές φορές μικρός, ότι ο καρκίνος μπορεί να επανέλθει.

Τι σημαίνει αυτό;

Ο πρώτος περιπατητής είναι αυτός της διάγνωσης και της αρχικής θεραπείας.

Εάν καταφέρετε να περάσετε από αυτή τη φάση, θα φτάσει η επόμενη φάση: Αντιμετωπίζετε τον φόβο ότι ένας καρκίνος που έχει φύγει θα επαναληφθεί ή ότι ένας σταθερός καρκίνος θα προχωρήσει .

Η τελική φάση του κυλιόμενου περιπτέρου εμφανίζεται για πάρα πολλά ακόμα. Όταν ο καρκίνος εξελίσσεται. Στη συνέχεια, έρχεται ένα περιπατητής που προσπαθεί να βρει θεραπείες για να παρατείνει τη ζωή, να προσπαθήσει να αποφασίσει πότε πρέπει να σταματήσει η θεραπεία του καρκίνου και, δυστυχώς, προσπαθεί να αποφασίσει πώς να προετοιμαστεί για το τέλος της ζωής .

Με άλλα λόγια, ανεξάρτητα από τον τύπο ή το στάδιο του καρκίνου που έχει ένα άτομο (με ελάχιστες εξαιρέσεις), ο καρκίνος μπορεί να αισθανθεί ατελείωτος.

Είναι σημαντικό να επισημάνω ξανά ότι οι άνθρωποι μπορούν και κάνουν να απολαμβάνουν τη ζωή τους ακόμη και με προχωρημένους καρκίνους, αλλά τα συναισθήματα δεν είναι λάθος. Απλώς είναι. Θα υπάρχουν χρόνοι για τους περισσότερους, όταν αυτός ο μαραθώνιος που τελειώνει ποτέ δεν μας αφήνει να βγούμε από την πίστα για ακόμη και μια μέρα και να είμαστε κάποιος που δεν φέρει ταυτοποίηση λέγοντας ότι είναι επιζών.

9 -

Η ζωή με τον καρκίνο μπορεί να βλάψει

Ο καρκίνος μπορεί να είναι οδυνηρός. αλλά σε αντίθεση με την παραπάνω φωτογραφία, αυτό το κακό δεν είναι πάντα ορατό σε κάποιον στο εξωτερικό. Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει ευερεθιστότητα. Αυτή η ευερεθιστότητα, με τη σειρά της, μπορεί να κάνει κάποιον να πει αρνητικά πράγματα που διαφορετικά δεν θα έλεγε ή να κάνει πράγματα που διαφορετικά δεν θα έκαναν. Εάν αισθάνεστε ποτέ κακό από τον φίλο σας με καρκίνο ή είστε έκπληκτοι από την αντίδρασή του σε κάτι, ρωτήστε τον εαυτό σας: "Είναι πόνος μιλώντας;"

Ο πόνος από τον καρκίνο είναι ένας από τους μεγαλύτερους φόβους για τους ανθρώπους με καρκίνο. Παρόλο που υπάρχουν καλές θεραπείες, πολλοί άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν στους γιατρούς τους σχετικά με τις επιλογές θεραπείας του πόνου από τον καρκίνο . Για μερικούς, είναι ο φόβος του εθισμού. Για άλλους, είναι η επιθυμία να είναι "γενναίος". Έχω ακούσει ακόμη και τα σχόλια των μελών της οικογένειας στο γραφείο για το πώς "καλό" ένας ασθενής με καρκίνο είναι επειδή αρνείται να πάρει φάρμακα για τον πόνο.

Υπάρχουν δύο πλευρές σε αυτό. Σίγουρα, είναι καλύτερο να μην χρειάζονται φάρμακα. Σχεδόν κάθε φάρμακο μπορεί να έχει παρενέργειες, και συνήθως τα περισσότερα φάρμακα τις περισσότερες παρενέργειες. Ωστόσο, μελέτες αναφέρουν ότι οι ασθενείς με καρκίνο - τουλάχιστον εκείνοι με προχωρημένους καρκίνους - υποβάλλονται σε θεραπεία για πόνο.

Τι μπορείτε να κάνετε ως φίλο; Να γνωρίζετε ότι ο καρκίνος μπορεί να βλάψει. Ακούστε απαλά και μην καταδικάζετε εάν ο φίλος σας παραπονιέται για πόνο. Προτρέψτε τον να μιλήσει με τον γιατρό του ή να μιλήσετε στον γιατρό σας. Μην επαίνεσαι τον φίλο σου για το ότι μπορείς να χειριστείς τον πόνο χωρίς καμία θεραπεία. Και πάλι, φυσικά, αυτό είναι το ιδανικό, αλλά μπορεί να θυμάται τον έπαινο στο μέλλον όταν πραγματικά χρειάζεται φάρμακα και στη συνέχεια διστάζει να μιλήσει. Μόλις ο φίλος σας μιλήσει με τον γιατρό του, μπορούν να συνεργαστούν για να βρουν ό, τι χρειάζεται ή δεν χρειάζονται για να εξασφαλίσουν ότι έχει την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής.

10 -

Η ζωή με τις μεταβολές του καρκίνου Πώς βλέπουμε τον εαυτό μας

Ανεξάρτητα από το πόσο αρνούνται να οριστούν από τον καρκίνο μας, ο καρκίνος αλλάζει πώς βλέπουμε τους εαυτούς μας. Αντί να είσαι μητέρα, κόρη, επιχειρηματίας και κηπουρός, ξαφνικά είσαι Jane Doe, επιζών από καρκίνο. Και πώς ο κόσμος μας αντιλαμβάνεται παίζει κάποιο ρόλο στο πώς βλέπουμε τον εαυτό μας.

Ο καρκίνος αλλάζει πώς βλέπουμε τον εαυτό μας σωματικά. Για πολλούς από εμάς, υπάρχουν ουλές. Μερικοί από εμάς έχουμε την ευκαιρία να δούμε τους εαυτούς μας φαλακρούς και με διαφορετικά κασκόλ και περούκες. Μπορούμε να δούμε τον εαυτό μας πιο λεπτό ή βαρύτερο, ή και τα δύο, αλλά σε διαφορετικά μέρη, ανάλογα με τη θεραπεία.

Ο καρκίνος αλλάζει πώς βλέπουμε τον εαυτό μας συναισθηματικά. Είμαστε αναγκασμένοι να έρθουμε πρόσωπο με πρόσωπο με αυτά τα συναισθήματα και τα θέματα που οι περισσότεροι από εμάς μαθαίνουν να μπαίνουν ασφαλώς στην άκρη όταν φτάσουμε στην ενηλικίωση. Βιώνουμε αυτό που σκεφτήκαμε κάποτε για τους άλλους. Βλέπουμε τους εαυτούς μας με έναν νέο τρόπο.

Ο καρκίνος αλλάζει πώς βλέπουμε τον εαυτό μας πνευματικά. Όχι μόνο η απειλή για τη θνησιμότητά μας μας αναγκάζει να αναθεωρήσουμε την πίστη μας ή την έλλειψη πίστης και τι βρίσκεται πέρα ​​από αυτό, αλλά αλλάζει πώς βλέπουμε τον εαυτό μας στο σύμπαν στο σύνολό του.

Πολλοί επιζώντες του καρκίνου μαθαίνουν να αγκαλιάζουν αυτές τις αλλαγές, αλλά εξακολουθούν να αλλάζουν. Και ακριβώς όπως ένας γάμος μπορεί να είναι τόσο αγχωτικός όσο ένα διαζύγιο, ακόμη και οι καλές αλλαγές επηρεάζουν τη ζωή μας.

11 -

Η ζωή με τις αλλαγές του καρκίνου Πώς βλέπουμε εσάς

Φυσικά, ο καρκίνος αλλάζει πώς βλέπουμε εσείς - αν αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας, αλλάζει πώς βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας. Καθώς βλέπουμε να αλλάζουμε τους ρόλους μας στις οικογένειες και τις φιλίες, οι άλλοι ρόλοι παίζουν επίσης την αλλαγή.

Οι αλλαγές στον τρόπο που βλέπετε συχνά αντικατοπτρίζουν τη νέα μας αντίληψη θνησιμότητας και συχνά είναι θετικές. Μελέτες λένε ότι οι επιζώντες του καρκίνου έχουν συχνά μια ανανεωμένη αίσθηση της αξίας των φιλικών σχέσεων και μια αυξημένη αίσθηση ενσυναίσθησης.

Ο καρκίνος με έκανε να εκτιμώ πολύ περισσότερο τους αγώνες που έχει ο καθένας, ειδικά οι αγώνες που δεν είναι ορατοί στο εξωτερικό. Είμαι πιο συγχωρίνουσα και λιγότερο κρίσιμη. Ο Καρκίνος μας δίνει αυτή τη μοναδική "ευκαιρία" να βιώσουμε συναισθήματα που μπορεί να έχουμε μόνο να διαβαστούν στο παρελθόν και με αυτόν τον τρόπο να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι με τους άλλους όταν βιώνουν αυτά τα συναισθήματα.

Ο καρκίνος τείνει να κάνει τους ανθρώπους να εκτιμούν τη ζωή περισσότερο, όλη τη ζωή.

Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν φορές που οι επιζώντες του καρκίνου μου έχουν πει ότι γίνονται πιο ερεθισμένοι με φίλους από ό, τι θα είχαν στο παρελθόν. Όπως μου είπε ένας επιζών του καρκίνου, είναι πολύ πιο ανεκτικός στις στιγμές της κατάθλιψης των φίλων της, αλλά δεν μπορεί να το χειριστεί όταν διαμαρτύρεται για το γεγονός ότι δεν μπορεί να βρει χώρο στάθμευσης κοντά στην πόρτα ενός καταστήματος.

12 -

Ζωή με καρκίνο Αλλαγές Όλα

Τι αλλαγές στη ζωή κάποιου με καρκίνο; Μια καλύτερη ερώτηση θα ήταν "τι δεν αλλάζει στη ζωή κάποιου με καρκίνο;" Η απλή απάντηση είναι απολύτως τα πάντα. Οι φίλοι αλλάζουν, αλλάζουν οι ρόλοι μας στις οικογένειές μας, αλλάζουν οι στόχοι μας, αλλάζουν οι προτεραιότητές μας, ακόμα και οι αξίες μας αλλάζουν.

Εάν εσείς ή ένας αγαπημένος σας ζείτε με καρκίνο, σκεφτείτε τον κατάλογο και τις προτεραιότητές σας πριν και μετά τον καρκίνο. Ενώ μπορεί να υπάρχει μια ελαφρά ομοιότητα, πιθανότατα έχει υποστεί σημαντικές αναθεωρήσεις. Μια διάγνωση καρκίνου αλλάζει όχι μόνο αυτό που είναι σημαντικό, αλλά αυτό που δεν είναι σημαντικό. Ένας επιζώντα του καρκίνου του πνεύμονα μου είπε ότι τώρα έχει δύο λίστες: τη λίστα των κουβάδων και τη λίστα του. Εκτός από την πονηρία (η οποία ανεχόμαστε περισσότερο και είμαι λιγότερο κρίσιμη από το γεγονός ότι είχα καρκίνο), αυτό το συνοψίζει. Τα στοιχεία στο κάτω μέρος της λίστας υποχρεώσεων σας κινούνται προς τα πάνω. Τα αντικείμενα στην κορυφή μετακινούνται προς τα κάτω ή εξαλείφονται εντελώς. Όλα αλλάζουν.

13 -

Η ζωή με τον καρκίνο μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε αγαπημένοι

Η εμπειρία της ζωής με τον καρκίνο δεν είναι όλα αρνητικά. Έχοντας καρκίνο μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε αγαπημένοι και συνδεδεμένοι.

Οι φίλοι και οι οικογένειες εκφράζουν συναισθήματα που συχνά θεωρούνται δεδομένες. Η αγάπη και η φροντίδα που μπορεί να έχουν παρουσιαστεί σε δώρα ή ενέργειες εκφράζονται τώρα και με λόγια. Ένας επιζώντα καρκίνου μου έλεγε γελοία: «Εύχομαι να έχω καρκίνο πριν συναντήσω τον σύζυγό μου. Θα τον παντρευόμουν πολύ νωρίτερα από ό, τι ήξερα πόσο αγαπώντας μπορεί να είναι».

Παρά τον καρκίνο που προσθέτει στη ζωντάνια της ζωής μας, μπορεί επίσης να μας κάνει να είμαστε ήσυχοι και να πάρουμε το χρόνο που διαφορετικά δεν θα μπορούσαμε. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, οι ασθενείς με καρκίνο και οι φίλοι μπορούν να έχουν αδιάθετο χρόνο για να μιλήσουν πραγματικά. Στο νοσοκομείο, είναι αδύνατο να αδειάσετε το πλυντήριο πιάτων και να κάνετε ένα φορτίο ρούχων. Δεδομένου ότι αυτή τη φορά, ο χρόνος για να μιλήσει για το συναίσθημα, η κατανομή μεταξύ των ανθρώπων με καρκίνο και αγαπημένων συχνά βαθαίνει.

Ο καρκίνος μπορεί επίσης να φέρει νέους φίλους στη ζωή μας. Σε αυτήν την ερώτηση πολλοί άνθρωποι μου είπαν για ανθρώπους που δεν θα είχαν συναντήσει ποτέ, αν δεν είχαν καρκίνο και τι ευλογία εκείνοι οι άνθρωποι ήταν στη ζωή τους.

14 -

Η ζωή με τον καρκίνο μπορεί να είναι διασκεδαστική και πλήρης

Σε μια κατεύθυνση προς το βιβλίο της, η συγγραφέας Barbara Delinsky γράφει: «Δεν βλέπουμε όλες τις γυναίκες που έχουν υποστεί καρκίνο του μαστού και έχουν προχωρήσει, οι ζωές τους γεμίζουν να ξεχειλίζουν με καλά πράγματα που δεν έχουν καμία σχέση με Όταν πρόκειται για τον καρκίνο του μαστού, ακούμε για δύο είδη γυναικών - εκείνων που είναι ακτιβιστές, συχνά προσωπικότητες και εκείνοι που πεθαίνουν. "

Το παραπάνω απόσπασμα ισχύει για τόσους πολλούς ανθρώπους με καρκίνο. Δεν ακούμε ιστορίες για όσους έχουν ασχοληθεί με τη θεραπεία του καρκίνου ή που ζουν με τον καρκίνο ως χρόνια πάθηση - όλα αυτά ενώ ζουν μια πλήρη ζωή. Ακούμε για τους ανθρώπους που πεθαίνουν. Ακούμε από ανθρώπους που ζουν και γράφουν βιβλία μιλώντας για έκτακτα ταξίδια. Ωστόσο, η πλειονότητα των ανθρώπων που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο σήμερα πέφτουν μεταξύ αυτών των άκρων.

Η ζωή μπορεί να είναι πλήρης και ευχάριστη μετά από μια διάγνωση καρκίνου. Κοίτα γύρω σου. Εκτιμάται ότι τον Ιούνιο του 2014 υπήρχαν 14,5 εκατομμύρια επιζώντες στον καρκίνο στις Ηνωμένες Πολιτείες και αυτός ο αριθμός αυξάνεται ραγδαία. Οι θεραπείες βελτιώνονται ακόμη και για τους πιο εξελιγμένους καρκίνους.

Ναι, υπάρχουν ουλές. Ένας επιζώντα καρκίνου γνωρίζω ότι έχει το ακόλουθο απόσπασμα με την υπογραφή του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: «Ποτέ μην ντρέπεστε για μια ουλή, απλώς σημαίνει ότι ήσαστε ισχυρότερος από ό, τι προσπάθησε να σας βλάψει». Αυτό δεν είναι τόσο μακριά από την αλήθεια στην ιατρική έρευνα. Μελέτες μας λένε ακόμη ότι ο καρκίνος αλλάζει τους ανθρώπους με διάφορους θετικούς τρόπους .

Κανείς με τον οποίο δεν μίλησα με τον καρκίνο θα επέλεγε αυτό το ταξίδι. Ωστόσο, μαζί με όλες τις αλλαγές και το πλήθος των βραχώδεις συγκινήσεις, η ζωή εξακολουθεί να φέρνει νόημα και χαρά. Αν έχετε έναν αγαπημένο με καρκίνο, κρεμάστε μέσα από τις ώρες κάτω. Ίσως να έχετε την ευκαιρία να γνωρίσετε τους χρόνους, καθώς μόνο οι επιζώντες (και όπως είπα στην αρχή, είμαστε όλοι επιζώντες κάτι) μπορούν να κάνουν.

> Πηγές:

> Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Συναισθηματικός αντίκτυπος της διάγνωσης του καρκίνου. Ενημερώθηκε 06/26 / `4. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/emotionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-emotional-impact-of-cancer

> Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Έκθεση: Ο αριθμός των επιζώντων του καρκίνου συνεχίζει να αυξάνεται. 1 Ιουνίου 2014. http://www.cancer.org/cancer/news/news/report-number-of-cancer-survivors-continues-to-grow