Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν την καούρα ή το GERD
Όταν το περιεχόμενο της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης πίσω στον οισοφάγο και φτάσει στο πίσω μέρος του λαιμού σας, μπορεί να παρατηρήσετε ξινή γεύση στο στόμα σας. Αυτό μπορεί δυνητικά να οφείλεται σε μια χρόνια πάθηση που είναι γνωστή ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), όπου ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας (LES) ανοίγει ακατάλληλα και επιτρέπει στο στομάχι να ρέει πίσω στον οισοφάγο.
Πώς γίνεται η καούρα
Κανονικά, το LES λειτουργεί σαν μια μονόδρομη βαλβίδα, ανοίγοντας για να επιτρέψει στα τρόφιμα να περάσουν στο στομάχι και στη συνέχεια να κλείσουν για να κρατήσουν τα τρόφιμα και τους χωνευτές χυμούς να ρέουν πίσω στον οισοφάγο. Αλλά αν το LES χαλαρώσει όταν δεν πρέπει ή αν γίνει αδύναμο, το στομάχι οξύ μπορεί να ρέει προς τα πίσω στον οισοφάγο, προκαλώντας την αίσθηση καψίματος που γνωρίζουμε ως καούρα και μερικές φορές ξινή γεύση στο στόμα σας. Εάν έχετε καούρα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα για περισσότερο από μερικές εβδομάδες, θα μπορούσε να είναι το GERD και θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Αιτίες καούρας
Η καούρα, γνωστή και ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GER), μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Οι συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν καψίματα περιλαμβάνουν:
- Τρώγοντας τρόφιμα που προκαλούν συχνά καούρα, όπως σοκολάτα, μέντα και όξινα τρόφιμα όπως ντομάτες και εσπεριδοειδή
- Πινοντας αλκοολ
- Τα τσιγάρα για το κάπνισμα
- Είναι έγκυος
- Να είναι κάποιος υπέρβαρος
Άλλα συμπτώματα του ΓΓΕΠ
Εκτός από μια ξινή γεύση στο στόμα σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτά τα άλλα συμπτώματα του GERD :
- Πόνος στο στήθος. Αυτός ο πόνος αρχίζει συνήθως πίσω από το στήθος (το στέρνο) και μπορεί να ταξιδέψει μέχρι τον λαιμό. Συνήθως εμφανίζεται λίγο μετά το φαγητό και μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μερικές φορές ο πόνος μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να συγχέεται με τον καυστικό πόνο του GERD και είναι πάντα σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν υπάρχει κάποια αμφιβολία ως προς το τι προκαλεί πόνο στο στήθος.
- Χασμουρητό το πρωί. Αν βιώσετε το στομάχι στο παλιό σας λαιμό, το λαιμό σας μπορεί να ενοχληθεί, οδηγώντας σε βραχνάδα.
- Δυσκολία στην κατάποση. Τα προβλήματα με την κατάποση ( δυσφαγία ) εμφανίζονται όταν το φαγητό δεν περνά κανονικά από το στόμα μέσω του οισοφάγου στο στομάχι. Μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση της προσκόλλησης τροφίμων στο λαιμό ή μια αίσθηση πνιγμού. Η δυσκολία στην κατάποση πρέπει πάντα να αξιολογείται από έναν γιατρό.
- Επίμονος ξηρός βήχας. Σε μερικές μελέτες, το GERD αντιπροσώπευε περίπου το 41% των περιπτώσεων χρόνιου βήχα σε μη νοσηλευόμενους ασθενείς. Αν εισπνευσθεί το αναρροφητικό οξύ του στομάχου, μπορεί να προκαλέσει βήχα.
- Κακή αναπνοή. Όταν οξύ από το στομάχι έρχεται στο λαιμό και το στόμα, όχι μόνο αυτό μπορεί να προκαλέσει ξινή γεύση, αλλά μπορεί να προκύψει ακάθαρτη μυρωδιά αναπνοής.
Τι να κάνετε για την καούρα
Εάν πάσχετε από χρόνια καούρα , θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για να συζητήσετε ένα σχέδιο θεραπείας που λειτουργεί για σας. Οι γιατροί προτείνουν συνήθως τις τροποποιήσεις του τρόπου ζωής πρώτα. Μπορείτε επίσης να μειώσετε τις πιθανότητές σας καούρας που συμβαίνουν αποφεύγοντας τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν καούρα και να μάθουν πώς να κοιμούνται για να αποτρέψουν την καούρα κατά τη διάρκεια της νύχτας .
Εάν αυτά τα βήματα δεν λειτουργούν για τον έλεγχο της καούρας σας, ο γιατρός σας θα συζητήσει άλλες θεραπευτικές επιλογές, όπως αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPI), και ίσως κάνει μερικές διαγνωστικές εξετάσεις, όπως μια άνω ενδοσκόπηση .
Πηγές:
> Αμερικανικό Κολλέγιο Γαστρεντερολογίας. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση .
> Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικό και Νεφροπάθειες. Οξεορροή (GER και GERD) σε ενήλικες. Δημοσίευση Νοεμβρίου 2014.