Πώς η ασθένεια επηρεάζει τη ζωή σας
Πόση αρθρίτιδα επηρεάζει τη ζωή σας εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και της ασθένειας. Μερικοί άνθρωποι έχουν ήπια αρθρίτιδα. Η πορεία της νόσου για άλλους μπορεί να είναι πιο σοβαρή. Ακόμη και με αυτή τη διάκριση, οι ασθενείς με αρθρίτιδα είναι κάπως ενωμένοι όταν ρωτούνται για τις χειρότερες πτυχές της αρθρίτιδας.
Χρόνιος πόνος
Ξυπνάς στον πόνο. Πάμε στο κρεβάτι με πόνο. Φαίνεται αναπόφευκτο, και σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι.
Τα αναλγητικά φάρμακα και άλλες τεχνικές διαχείρισης του πόνου παρέχουν κάποια ανακούφιση, αλλά ο πόνος παραμένει στις περισσότερες περιπτώσεις. Η μάθηση για να ζούμε με πόνο απαιτεί προσαρμογές, αλλά οι άνθρωποι με αρθρίτιδα θεωρούν σε μεγάλο βαθμό τον πόνο ως παρεμβατική και ένα από τα χειρότερα πράγματα για την ασθένεια.
- Ζώντας με χρόνιο πόνο - αυτό που όλοι πρέπει να ξέρουν
- Μεταβλητότητα του πόνου της αρθρίτιδας
- Τρόποι για τη διαχείριση του πόνου
Κόπωση και αλλοιώσεις
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η αρθρίτιδα σχετίζεται με πόνο στις αρθρώσεις, πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται για να μάθουν ότι η νόσος μπορεί επίσης να χαρακτηρίζεται από έντονη κόπωση και κακουχία. Τα άτομα με αρθρίτιδα μπορούν να περάσουν 8 ή 9 ώρες μια νύχτα στο κρεβάτι, αλλά η ποιότητα του ύπνου τους είναι συχνά κακή. Όταν ξυπνούν, δεν αισθάνονται ανανεωμένοι και εκ νέου ενεργοποιημένοι. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να διακόψει τον επανορθωτικό ύπνο. Η κόπωση και η κακουχία είναι από τα χειρότερα πράγματα για την αρθρίτιδα επειδή αισθάνεστε συνεχώς εξαντλημένη. Η μάντρα κάποιου με αρθρίτιδα γίνεται «είμαι άρρωστος και κουρασμένος από το ότι είμαι άρρωστος και κουρασμένος».
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα και κόπωση
- Οι ασθενείς με αρθρίτιδα χρειάζονται περισσότερους ZZZZZ
- Αρθρίτιδα και κόπωση - 10 τρόποι για την καταπολέμηση της
Φυσικοί περιορισμοί / περιορισμένη κινητικότητα
Η αρθρίτιδα συνδέεται με χαλασμένους αρθρικούς χόνδρους, οι οποίοι μπορεί να οφείλονται σε φθορά (π.χ. οστεοαρθρίτιδα ) ή διάβρωση που σχετίζεται με φλεγμονή (π.χ. ρευματοειδής αρθρίτιδα ).
Η ζημιά στις αρθρώσεις εμποδίζει την κανονική λειτουργία της άρθρωσης. Το εύρος κίνησης περιορίζεται. Με απλά λόγια, οι αρθρωτοί αρθρώσεις δεν κινούνται κανονικά. Η περιορισμένη κίνηση μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να φτάσετε, να σκύψετε, να πιάσετε, να γονατίσετε και να περπατήσετε. Μερικοί φυσικοί περιορισμοί είναι ήσσονος σημασίας, αλλά άλλοι μπορούν να περιορίσουν σοβαρά και να απενεργοποιήσουν.
- Φυσικοί περιορισμοί - Συνέπεια της αρθρίτιδας
- Η αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει λειτουργικούς περιορισμούς
- Η αρθρίτιδα επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες διαβίωσης
Αλλαγή δυνάμεων αρθρίτιδας
Περνάμε μέσα από διάφορα στάδια της ζωής. Κάνουμε σχέδια για κάθε φάση της ζωής. ίσως περιλαμβάνει τη μετάβαση στο κολέγιο, το γάμο, την παιδική ηλικία ή την καριέρα. Όμως, η ζωή με αρθρίτιδα περιλαμβάνει την προσαρμογή και την προσαρμογή στην ασθένεια, δηλαδή τα σχέδια και οι στόχοι μας μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν. Και πάλι, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα του πώς επηρεάζονται οι άνθρωποι. Μπορεί να είναι απλά πράγματα που γίνονται δύσκολα, όπως η δυνατότητα να πάτε για ένα χαλαρό περίπατο. Μπορεί να είναι και σημαντικά πράγματα. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε μια εργασία που αγαπάτε επειδή δεν μπορείτε πλέον να εκτελέσετε την απαιτούμενη εργασία. Η αρθρίτιδα μπορεί να διαβρώσει σχέδια και να καταστρέψει τα όνειρα. Το χειρότερο μέρος συμβαίνει όταν αρχίσετε να νιώθετε νικημένος.
Ο ΑΓΝΩΣΤΟΣ
Όταν διαγνωστεί για πρώτη φορά με αρθρίτιδα, έχετε πολλές ερωτήσεις. Θα έχω πόνο για το υπόλοιπο της ζωής μου; Θα πρέπει να παίρνω φάρμακα καθημερινά; Θα μπορέσω να συνεχίσω να κάνω ό, τι πρέπει να κάνω και να αγαπώ; Τι πρέπει να περιμένω; Εάν μόνο κάποιος είχε τις απαντήσεις αυτές έτοιμες. Η πορεία της νόσου δεν είναι η ίδια για όλους με αρθρίτιδα. Η θεραπεία δεν είναι η ίδια για όλους με αρθρίτιδα. Πόσο καλά ένα άτομο θα ανταποκριθεί στη θεραπεία δεν είναι προκαθορισμένο. Η ζωή με αρθρίτιδα είναι ένα ταξίδι. Το χειρότερο μέρος είναι ότι κανείς δεν μπορεί να σας πει πού θα οδηγήσει ο δρόμος.
Σε αυτό το σημείο, δεν υπάρχει καμία θεραπεία. Θα υπάρξουν πολλά σκαμπανεβάσματα στην πορεία. Ο φόβος για το άγνωστο μπορεί να ενισχύσει τις αρνητικές επιπτώσεις της αρθρίτιδας.