Πώς ο φυσικός σας θεραπευτής γνωρίζει τι είναι λάθος με τον ώμο σας και ποιες θεραπείες προσφέρονται για τις συνθήκες ώμων; Ο ίδιος εκτελεί ειδικές δοκιμές στον ώμο. Ειδικές εξετάσεις για τον ώμο χρησιμοποιούνται για να καθορίσουν ποιο πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει τον πόνο σας ή την περιορισμένη κίνηση. Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας ή τον φυσιοθεραπευτή να αποφασίσει για μια διάγνωση για τον πόνο στον ώμο σας και να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για σας.
Εάν έχετε πόνο στον ώμο ή έχετε τραυματιστεί στον ώμο σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε φυσική θεραπεία για να σας βοηθήσει να ξανακερδίσετε τη χρήση του χεριού σας. Μπορεί επίσης να μπορείτε να ανατρέχετε σε φυσική θεραπεία μέσω άμεσης πρόσβασης .
Ο φυσικός σας θεραπευτής θα εκτελέσει διάφορες εξετάσεις και μέτρα για να βοηθήσει στον προσδιορισμό του προβλήματος που μπορεί να προκαλεί πόνο στον ώμο σας . Αυτός ή αυτή μπορεί να μετρήσει την εμβέλεια σας εύρος κίνησης και δύναμης . Οι μύες των ώμων σας μπορεί να είναι ψηλαφημένοι ή να αγγίζονται, για να βοηθήσετε να προσδιορίσετε εάν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος πόνος ή τρυφερότητα γύρω από τον ώμο σας.
Μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν ειδικές δοκιμές ώμου. Αυτές οι δοκιμές βοηθούν τον φυσιοθεραπευτή σας να καθορίσει εάν ο πόνος στον ώμο σας προκαλείται από ένα πρόβλημα μυός ή τένοντα, πρόσκρουση ώμου ή αστάθεια των ώμων.
Παρακάτω είναι μια λίστα με κοινές ειδικές εξετάσεις τις οποίες μπορεί να κάνει ο φυσιοθεραπευτής σας. Εάν τραυματίσατε τον ώμο σας, σίγουρα θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σας για να βοηθήσετε να προσδιορίσετε την αιτία του προβλήματος και να πάρετε την κατάλληλη θεραπεία.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ορισμένες ειδικές δοκιμές στον ώμο έχουν ανεπαρκή αξιοπιστία. Αυτό σημαίνει ότι εάν δύο διαφορετικοί φυσικοί θεατές εκτελούν την ίδια δοκιμή, μπορούν να ερμηνεύσουν τα αποτελέσματα διαφορετικά. Οι ειδικές δοκιμές ώμου δίνουν στον εξεταστή μια ιδέα για το τι μπορεί να πάει στραβά με τον ώμο σας, αλλά δεν δίνουν ολόκληρη την εικόνα. Η πραγματική διάγνωση Youru προέρχεται από εσάς ολόκληρη την κλινική εξέταση, συμπεριλαμβανομένων των ειδικών εξετάσεων, και από διαγνωστικές εξετάσεις που ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει να επιβεβαιώσει υποψίες διάγνωσης για τον ώμο σας.
1 -
Δοκιμή του NeerΗ δοκιμασία του Neer είναι μια ειδική δοκιμή για τον ώμο που ελέγχει την πρόσκρουση των ώμων . Είναι μια απλή δοκιμασία που εκτελείται από τον φυσιοθεραπευτή σας ανυψώνοντας τον ώμο σας και στη συνέχεια προσθέτοντας υπερπίεση στο τέλος της εμβέλειας της κίνησης. Ο πόνος σε αυτό το τέλος σημαίνει ότι η δοκιμασία είναι θετική και ότι η πρόσκρουση του ώμου είναι πιθανό να προκαλέσει πόνο στον ώμο σας.
Η δοκιμή δεν διευκρινίζει ποια δομή-η μπούρσα, ο σύνδεσμος ή η περιστροφική μανσέτα, τσιμπάνε στον ώμο σας. Απλώς σας λέει ότι κάτι είναι τσιμπημένο.
Σχετικά: Τι είναι το πόνο του ώμου;
2 -
Δοκιμή ταχύτητας για τενοντίτιδα των μυώνΟ τένοντα δικεφάλου βρίσκεται σε μια αυλάκωση στο μπροστινό μέρος του άνω βραχίονα σας, και ο πόνος εδώ μπορεί να δείχνει ότι έχετε τενοντίτιδα δικεφάλου . Η δοκιμή ταχύτητας είναι ειδική δοκιμή ώμου για τενοντίτιδα των δικεφάλων.
Ο φυσικός σας θεραπευτής εκτελεί τη δοκιμή της ταχύτητας, αν σηκώσετε το χέρι σας μέχρι να είναι παράλληλο στο πάτωμα. Με την παλάμη σας στραμμένη προς τα πάνω, ο φυσιοθεραπευτής σας σπρώχνει το χέρι σας ενώ αντισταθείτε. Ο πόνος στο μπροστινό μέρος του ώμου σας ενώ είστε ανθεκτικός στην ώθηση από τον θεραπευτή σας μπορεί να υποδεικνύει ότι έχετε τενοντίτιδα του δικεφάλου.
3 -
Η δοκιμασία καταπίεσης και μετεγκατάστασης για δακρυγόνα LabrumΕάν ο φυσιοθεραπευτής σας υποψιάζεται ότι έχετε αστάθεια των ώμων ή δακρύρροια, θα μπορούσε να εκτελέσει το τεστ κράτησης.
Η δοκιμή πραγματοποιείται μαζί σας που βρίσκεται στην πλάτη σας. Ο φυσιοθεραπευτής σας στη συνέχεια σκύβει τον αγκώνα σας σε 90 μοίρες και κινεί το χέρι σας προς το μέρος σας. Αυτός ή αυτή περιστρέφει τον ώμο σας έτσι ώστε το πίσω μέρος του χεριού σας να κινείται προς το πάτωμα. Αυτό ονομάζεται εξωτερική περιστροφή του ώμου. Εάν αισθάνεστε ότι ο ώμος σας είναι έτοιμος να ξεφύγει από την άρθρωση ή εάν βγαίνει πραγματικά από την άρθρωση, η δοκιμή είναι θετική. Φυσικά, αυτή η θέση είναι πιθανό να σας προκαλέσει την ανησυχία, και έτσι το όνομα της δοκιμής.
Το τμήμα μετεγκατάστασης της δοκιμής εκτελείται με το να έχει ο φυσικός σας θεραπευτής ένα χέρι πάνω από τον ώμο σας για να βοηθήσει την άρθρωση να επανατοποθετηθεί στη θέση του. Θα πρέπει να αισθάνεστε ότι η άρθρωση είναι στη σωστή θέση και η ανησυχία σας ότι έχετε έναν εξάρτημα ώμου θα εξαφανιστεί.
4 -
Η Δοκιμή SulcusΕάν το PT σας υποπτεύεται ότι έχετε αστάθεια του ώμου από ένα δάκρυ εργαστηρίου, αυτός ή αυτή μπορεί να εκτελέσει τη δοκιμασία sulcus . Για να κάνετε αυτό το τεστ, απλά κρεμάστε το χέρι σας κάτω από την πλευρά σας, και PT σας τότε απαλά, αλλά τραβά σταθερά κάτω στο χέρι σας.
Ένα θετικό σημάδι sulcus είναι όταν ένα μικρό divo, ή sulcus, εμφανίζεται στην κορυφή της άρθρωσης ώμων σας. Αυτό σημαίνει ότι ο ώμος σας μπορεί να απομακρύνεται από την πρίζα, δείχνοντας την αστάθεια του shoudler.
5 -
Δοκιμή συμπίεσης ACΗ άρθρωση AC, ή ο αρθρο-κλεικυκλικός σύνδεσμος, αποτελείται από την ένωση του οστού κολάρου και του ακρωμιαίου τμήματος της ωμοπλάτης. Βρίσκεται στο πάνω μέρος του ώμου σας και μπορεί να χωριστεί σε ένα τραυματικό συμβάν, όπως ατύχημα στον αθλητισμό ή ατύχημα στο αυτοκίνητο.
Εάν ο φυσικός σας θεραπευτής υποψιάζεται ότι έχετε ξεχωριστή σύνδεση AC , αυτός ή αυτή μπορεί να εκτελέσει τη δοκιμή συμπίεσης AC AC. Εκτελείται από τον φυσιοθεραπευτή σας που τοποθετεί το ένα χέρι στο μπροστινό μέρος του ώμου σας και το ένα χέρι στο πίσω μέρος του ώμου σας. Ο θεραπευτής σας στη συνέχεια σπρώχνει τα χέρια του μαζί, συμπιέζοντας την άρθρωση AC. Εάν ο έντονος πόνος είναι αισθητός, τότε η δοκιμή είναι θετική και υπάρχει υποψία για τραυματισμό της άρθρωσης AC.
6 -
Δοκιμή Kennedy του HawkinΗ δοκιμή Kennedy του Hawkin είναι μια άλλη δοκιμή για την πρόσκρουση των ώμων. Εκτελείται από το φυσιοθεραπευτή σας που σηκώνει το χέρι σας με τον αγκώνα σας λυγισμένο περίπου 90 μοίρες. Ο βραχίονας έπειτα φέρεται μπροστά από το σώμα και ο αγκώνας σας σηκώνεται στη συνέχεια, ενώ ο βραχίονας σας χαμηλώνει. Ο πόνος στον ώμο δείχνει ότι οι δομές στον ώμο, όπως η περιστροφική μανσέτα ή η μπούρσα, τσιμπάνε.
7 -
Δοκιμή βραχίοναΕάν ο φυσικός σας θεραπευτής υποψιάζεται ότι έχετε δακτύλιο περιστροφικής μανσέτας στον ώμο σας, αυτός ή αυτή μπορεί να εκτελέσει τη δοκιμή βραχίονα πτώσης. Η δοκιμή γίνεται με το να έχεις ο φυσιοθεραπευτής σου να σηκώνει το χέρι σου προς την πλευρά του σώματός σου κρατώντας το χέρι σου ευθεία. Ο θεραπευτής σας στη συνέχεια πέφτει στο χέρι σας (εξ ου και το όνομα του τεστ). Μια θετική δοκιμή εμφανίζεται όταν δεν μπορείτε να κρατήσετε το χέρι σας προς τα έξω και να πέσει στο πλάι σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε ένα δακτύλιο περιστροφικής μανσέτας στον ώμο σας.
8 -
Αδειάστε να δοκιμάσετεΤο άδειο μπορεί να δοκιμάσει είναι μια άλλη δοκιμή για τους περιστροφικούς μανσέτες του μανικετιού, ειδικά του μυός του supraspinatus στο πάνω μέρος του ώμου. Είναι απλό να εκτελεστεί. Απλά σηκώστε το χέρι σας προς τα πλάγια, τραβήξτε το χέρι σας προς τα εμπρός περίπου 6 έως 8 ίντσες και γυρίστε το χέρι σας κάτω, σαν να ρίχνετε ένα δοχείο σόδα.
Από τη θέση αυτή, ο φυσιοθεραπευτής σας μπορεί να πιέσει απαλά το χέρι σας και ο πόνος ή η αδυναμία υποδεικνύει μια θετική δοκιμασία για ένα πιθανό σκίσιμο ή πρόβλημα στο supraspinatus.
9 -
Δοκιμές για κατεψυγμένο ώμοΈνας παγωμένος ώμος είναι μια οδυνηρή κατάσταση που συνεπάγεται μια σοβαρή απώλεια εύρους κίνησης στον ώμο σε συνδυασμό με σημαντικό πόνο. Πραγματικά δεν υπάρχει ειδική δοκιμή ή διαγνωστική εξέταση , όπως μια ακτινογραφία, για έναν παγωμένο ώμο . Η διάγνωση γίνεται με την παρατήρηση της κινητικότητας του ώμου σας . Συνήθως μια οδυνηρή απώλεια κίνησης ενώ σηκώνετε το χέρι σας προς τα εμπρός, προς τα πλάγια και περιστρέφοντας δείχνει έναν παγωμένο ώμο.
Ένα Word από
Αν έχετε πόνο shoudler, μπορείτε να επιστρέψετε σε PT για να μάθετε τι μπορεί να προκαλεί τον πόνο σας και να ακολουθήσετε την πορεία προς την αποκατάσταση με τη σωστή θεραπεία. Ειδικές εξετάσεις ώμου μπορούν να πραγματοποιηθούν από το θεραπευτή σας για να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της καλύτερης θεραπείας για εσάς.