Κανένα άλλο όργανο στο σώμα δεν έχει τέτοια άμεση επίδραση σε κάθε άλλο όργανο, όπως η καρδιά. Είναι η δουλειά της καρδιάς να αντλεί αίμα, με το ζωογόνο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, σε όλους τους ιστούς του σώματος. Αν αυτή η αντλία εξασθενίσει, ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος και τα νεφρά υποφέρουν. Και αν η καρδιά σταματήσει να εργάζεται εντελώς ο θάνατος συμβαίνει μέσα σε λίγα λεπτά. Η ίδια η ζωή εξαρτάται απόλυτα από την αποτελεσματική λειτουργία της καρδιάς.
Αυτό είναι που κάνει τις καρδιακές παθήσεις τόσο σοβαρό θέμα.
Καρδιακές παθήσεις έρχονται σε πολλές ποικιλίες. Ορισμένες καρδιακές παθήσεις επηρεάζουν τον καρδιακό μυ, μερικές επηρεάζουν τις καρδιακές βαλβίδες, μερικές επηρεάζουν το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς και μερικές επηρεάζουν τις στεφανιαίες αρτηρίες. Αυτά τα διαφορετικά είδη καρδιακών παθήσεων μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά με διάφορους τρόπους.
Αλλά το τελικό πρόβλημα με όλες τις ποικιλίες καρδιακών παθήσεων είναι ότι, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μπορούν να διαταράξουν τη ζωτική αντλία της καρδιάς.
Εδώ είναι μια έρευνα της καρδιακής νόσου σε πολλές μορφές της. Ακολουθώντας τους συνδέσμους σε αυτή τη σελίδα, μπορείτε να προχωρήσετε όσο πιο βαθιά θέλετε να μάθετε για τους κύριους τύπους καρδιακών παθήσεων. Η έρευνα αυτή χωρίζεται σε τρία κύρια μέρη:
- Μέρος 1 - Πώς λειτουργεί η καρδιά - Ένα σύντομο αστάρι για την ανατομία και τη λειτουργία της καρδιάς.
- Μέρος 2 - Καρδιακή νόσος σε βάθος - Εισαγωγή στις κύριες μορφές καρδιαγγειακών παθήσεων, με άφθονες συνδέσεις με την σε βάθος κάλυψη.
- Μέρος 3 - Πώς να αποτρέψετε την καρδιακή νόσο - Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων.
ΜΕΡΟΣ 1 - Η Κανονική Καρδιά
Η καρδιά είναι βασικά μια ισχυρή και ακούραστη αντλία. Αποτελείται από μυϊκούς θαλάμους που συστέλλονται για να ωθήσουν το αίμα μέσω του αγγειακού συστήματος και μια σειρά βαλβίδων που κρατούν το αίμα να κινείται αποτελεσματικά και προς τη σωστή κατεύθυνση.
Διαβάστε για τους θαλάμους και τις βαλβίδες της καρδιάς .
Γιατί η καρδιά συνεχίζει να χτυπάει; Και πώς "ξέρει" πότε, και πόσο γρήγορα, να νικήσει; Η απάντηση είναι: Η καρδιά έχει ένα αυτορυθμιζόμενο ηλεκτρικό σύστημα που καθορίζει τον καρδιακό ρυθμό και συντονίζει τη διαδοχική μάχη των διαφόρων καρδιακών θαλάμων. Διαβάστε για το καρδιακό ηλεκτρικό σύστημα .
Για να κάνει όλη αυτή τη μυϊκή εργασία όλο το εικοσιτετράωρο, η καρδιά χρειάζεται μια μεγάλη και συνεχή παροχή αίματος πλούσιου σε οξυγόνο. Οι στεφανιαίες αρτηρίες είναι τα αγγεία που παρέχουν αυτό το αίμα στον καρδιακό μυ. Είναι κρίσιμα για την καρδιά και τη ζωή. Διαβάστε για τις στεφανιαίες αρτηρίες .
ΜΕΡΟΣ 2 - Βάθος καρδιακής νόσου
Η φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος μπορεί να διαταραχθεί από μια μεγάλη ποικιλία συνθηκών. Σε αυτήν την έρευνα, θα διαιρέσουμε τα διάφορα είδη καρδιαγγειακών παθήσεων σε διάφορες μεγάλες κατηγορίες: στεφανιαία νόσο και καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή βαλβίδα, καρδιακές αρρυθμίες και αγγειακές διαταραχές.
Ασθένεια στεφανιαίας αρτηρίας και καρδιακές προσβολές
Η στεφανιαία νόσος (CAD) είναι πολύ συχνή στις δυτικές κοινωνίες και αποτελεί κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας. Στο CAD, σχηματίζονται αθηροσκληρωτικές πλάκες στην επένδυση των στεφανιαίων αρτηριών.
Ακολουθεί μια σύντομη επισκόπηση της στεφανιαίας νόσου .
Οι πλάκες στεφανιαίας αρτηρίας προκαλούν δύο μεγάλα είδη προβλημάτων. Πρώτον, αν οι πλάκες γίνουν αρκετά μεγάλες, μπορεί να αρχίσουν να εμποδίζουν τη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών. Κατά τη διάρκεια περιόδων κατά τις οποίες ο καρδιακός μυς που παρέχεται από την κατεστραμμένη αρτηρία χρειάζεται πολλή ροή αίματος (όπως κατά τη διάρκεια περιόδων άσκησης ή άσκησης), ο μυς μπορεί να γίνει ισχαιμικός ή να στερηθεί από οξυγόνο. Η ισχαιμία αναγκάζει τον καρδιακό μυ να λειτουργεί λιγότερο αποτελεσματικά και μπορεί να προκαλέσει μια ενοχλητική μορφή δυσφορίας στο στήθος γνωστή ως στηθάγχη . Οι γιατροί συχνά συνιστούν καρδιακό καθετηριασμό για άτομα που έχουν υποψιαστεί CAD, ειδικά για να αναζητήσουν αυτές τις αποφρακτικές πλάκες.
Εάν βρεθεί, οι πλάκες συχνά αντιμετωπίζονται με αγγειοπλαστική και στεντ . Ωστόσο, τα τρέχοντα στοιχεία υποδηλώνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με «σημαντικές» πλάκες μπορούν να κάνουν εξίσου καλά αν αντιμετωπίζονται με φάρμακα και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου .
Δεύτερον, οι πλάκες της στεφανιαίας αρτηρίας υποβάλλονται σε ξαφνική ρήξη. Μια ραγισμένη πλάκα συχνά διεγείρει τον μηχανισμό πήξης του αίματος , παράγοντας ένα θρόμβο που μπορεί να προκαλέσει απότομη απόφραξη στην αρτηρία. Η απότομη απόφραξη μιας στεφανιαίας αρτηρίας που προκαλείται από μια ραγισμένη πλάκα είναι γνωστή ως οξύ στεφανιαίο σύνδρομο (ACS) . Το ACS είναι πάντα μια επείγουσα ιατρική κατάσταση.
Εάν η απόφραξη που προκαλείται από μια ραγισμένη πλάκα είναι μόνο μερική ή παροδική, μπορεί να προκαλέσει επεισόδια ασταθούς στηθάγχης . Εάν η απόφραξη είναι μερική αλλά πιο σοβαρή, μπορεί να προκαλέσει έναν τύπο καρδιακής προσβολής, γνωστού ως εμφράγματος του μυοκαρδίου με ανύψωση του τμήματος του ST ( NSTEMI ). (Η καρδιακή προσβολή διαγιγνώσκεται εάν τουλάχιστον κάποιοι από τους καρδιακούς μυς που τροφοδοτούνται από την καταστραφείσα αρτηρία πεθαίνουν.) Εάν η απόφραξη είναι πλήρης, μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερο τύπο καρδιακής προσβολής που είναι γνωστό ως έμφραγμα του μυοκαρδίου με ST-τμήμα ( STEMI ) . Ακολουθεί μια πιο εμπεριστατωμένη επισκόπηση των καρδιακών προσβολών .
Όλες οι μορφές του ACS απαιτούν άμεση ιατρική περίθαλψη για την ανακούφιση της απόφραξης στη στεφανιαία αρτηρία και για την ανακούφιση του στρες στον καρδιακό μυ που βρίσκεται σε κίνδυνο. Μόλις θεραπευτεί το οξύ επεισόδιο, η μακροχρόνια θεραπεία - τόσο με φαρμακευτική αγωγή όσο και με επιθετική βελτιστοποίηση του τρόπου ζωής - είναι απαραίτητη για να μειωθούν οι πιθανότητες εμφάνισης περισσότερων επεισοδίων ACS. Διαβάστε για τη θεραπεία μιας οξείας καρδιακής προσβολής . Διαβάστε για τη μακροχρόνια θεραπεία μετά από ACS .
Επειδή η ACS μπορεί να προκαλέσει μόνιμη καρδιακή βλάβη ή θάνατο και επειδή η άμεση θεραπεία μπορεί να αποτρέψει αυτές τις καταστροφικές συνέπειες, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα και να δράσουμε γρήγορα εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε ένα καρδιακό πρόβλημα. Διαβάστε για τα σημάδια του ACS και των καρδιακών προσβολών και τι πρέπει να κάνετε αν νομίζετε ότι μπορεί να πάρετε καρδιακή προσβολή .
Συγκοπή
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα πολύ συνηθισμένο τελικό αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών τύπων καρδιακών παθήσεων. Στην καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιακή βλάβη ενός ή του άλλου είδους αφήνει την καρδιά να μην μπορεί να εκτελέσει όλη την εργασία που πρέπει για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του σώματος. Πολλά συμπτώματα μπορεί να προκύψουν. κάποιος βαθμός αναπηρίας είναι κοινός, όπως και ο πρόωρος θάνατος. Ωστόσο, η θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας έχει προχωρήσει σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες και πολλά άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια είναι πλέον σε θέση να ζουν αρκετά καλά για πολλά χρόνια.
Τα πιο εμφανή συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας είναι η δύσπνοια , η εύκολη καταπραϋντικότητα και τα συμπτώματα καρδιακών αρρυθμιών (από αίσθημα παλμών έως αιφνίδιο θάνατο), αλλά μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα. Διαβάστε για τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας . Σε πολλά άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια, η δύσπνοια είναι μακράν το πιο εμφανές σύμπτωμα. Αυτοί οι άνθρωποι συχνά λέγεται ότι έχουν συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια .
Υπάρχουν αρκετοί τύποι καρδιακής ανεπάρκειας. Οι πιο σημαντικές από αυτές είναι η διασταλμένη καρδιομυοπάθεια, η υπερτροφική καρδιομυοπάθεια και η διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια.
Η πιο συνηθισμένη μορφή καρδιακής ανεπάρκειας είναι η διαστολή της καρδιομυοπάθειας , η οποία χαρακτηρίζεται από μια σημαντική διεύρυνση της αριστερής κοιλίας. Ο λόγος της διαταραγμένης καρδιομυοπάθειας είναι κοινός είναι ότι είναι το τυπικό τελικό αποτέλεσμα πολλών, πολλών ειδών καρδιακών παθήσεων. Διαβάστε για τις αιτίες της διαταραγμένης καρδιομυοπάθειας . Η θεραπεία της διαταραγμένης καρδιομυοπάθειας έχει εξελιχθεί ανεπιφύλακτα τα τελευταία χρόνια και με την επιθετική θεραπεία οι άνθρωποι με αυτή την πάθηση ζουν σήμερα πολύ περισσότερο και με λιγότερα συμπτώματα από ό, τι μπορεί να έχουν από καιρό. Διαβάστε για τη θεραπεία της διαταραγμένης καρδιομυοπάθειας .
Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μια γενετική διαταραχή της καρδιάς που προκαλεί πάχυνση (υπερτροφία) του καρδιακού μυός. Μπορεί να παράγει διάφορα είδη καρδιακών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας. Η σοβαρότητα της υπερτροφικής μυοκαρδιοπάθειας ποικίλει τρομακτικά από άνθρωπο σε άνθρωπο και σχετίζεται με την ειδική γενετική παραλλαγή (την οποία υπάρχουν πολλοί) που την παράγει. Η θεραπεία του μπορεί να γίνει αρκετά περίπλοκη και οι περισσότεροι άνθρωποι με υπερτροφική καρδιομυοπάθεια θα πρέπει να παρακολουθούνται τακτικά από έναν καρδιολόγο. Μια κοινή ερώτηση που έρχεται στους νέους με αυτή την προϋπόθεση είναι αν πρέπει να τους επιτραπεί να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, διότι ένας ξαφνικός θάνατος κατά τη διάρκεια άσκησης είναι μια σημαντική πιθανότητα σε μερικούς. Διαβάστε τις οδηγίες για την άσκηση με υπερτροφική καρδιομυοπάθεια .
Στη διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια , ενώ η ικανότητα του καρδιακού μυός να αντλεί αίμα παραμένει φυσιολογική, ο καρδιακός μυς γίνεται υπερβολικά "άκαμπτος" (μια κατάσταση που ονομάζεται διαστολική δυσλειτουργία). Αυτή η δυσκαμψία αυξάνει τις καρδιακές πιέσεις, γεγονός που οδηγεί σε πνευμονική συμφόρηση και δύσπνοια, που συχνά μπορεί να γίνει αρκετά σοβαρή. Η διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια αντιμετωπίζεται ιατρικά. Μέρος αυτής της ιατρικής θεραπείας είναι ο επιθετικός έλεγχος της υπέρτασης και του διαβήτη, εάν υπάρχουν αυτές οι διαταραχές.
Καρδιακή νόσος
Οι τέσσερις καρδιακές βαλβίδες (τρικυκλική, πνευμονική, μιτροειδής και αορτική) διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην καρδιακή λειτουργία. Διαβεβαιώνουν ότι όταν η καρδιά κτυπά, το αίμα κινείται ελεύθερα μέσα από τους καρδιακούς θαλάμους και ρέει προς τη σωστή κατεύθυνση.
Γενικά, η νόσος της καρδιακής βαλβίδας παράγει δύο γενικούς τύπους προβλημάτων. Η βαλβίδα καθίσταται μερικώς παρεμποδισμένη, η οποία εμποδίζει τη ροή του αίματος (μια κατάσταση που ονομάζεται στένωση ). ή η βαλβίδα καθίσταται διαρροή, επιτρέποντας στο αίμα να ρέει προς τη λάθος κατεύθυνση όταν ο καρδιακός μυς συστέλλεται (μια κατάσταση που ονομάζεται παλινδρόμηση ). Και στις δύο περιπτώσεις, εάν η βαλβιδική ασθένεια γίνει αρκετά σοβαρή, μπορεί να προκληθεί καρδιακή ανεπάρκεια, με όλες τις συνέπειες - δύσπνοια, αδυναμία και οίδημα. Επιπλέον, η βαλβιδική ασθένεια συχνά προκαλεί καρδιακές αρρυθμίες, ειδικά κολπική μαρμαρυγή.
Η νόσος της καρδιακής βαλβίδας έχει πολλές αιτίες. Ενώ μπορεί να προκληθεί από λοιμώδη ενδοκαρδίτιδα ή ρευματική καρδιακή νόσο , η βαλβιδική καρδιακή νόσος προκαλείται συχνότερα από διαστολή της καρδιάς (ή καρδιακή αναδιαμόρφωση ), εναποθέσεις ασβεστίου στις βαλβίδες που μπορεί να εμφανιστούν με τη γήρανση και συγγενή καρδιακά προβλήματα.
Οποιαδήποτε από τις τέσσερις βαλβίδες καρδιάς μπορεί να αναπτύξει είτε στένωση είτε επανεμφάνιση. Η πνευμονική στένωση είναι το πιο συνηθισμένο πρόβλημα της καρδιακής βαλβίδας. Μεταξύ των ενηλίκων, οι συνηθέστεροι τύποι σημαντικής ασθένειας της καρδιακής βαλβίδας είναι η στένωση της αορτής , η αορτική παλινδρόμηση , η στένωση του μιτροειδούς και η μιτροειδής παλινδρόμηση . Το πιο συχνά διαγνωσμένο πρόβλημα καρδιακής βαλβίδας στους ενήλικες είναι η πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας (MVP) , αλλά η μεγάλη πλειοψηφία των ατόμων που διαγιγνώσκονται με MVP έχουν μια πολύ ήπια μορφή που ποτέ δεν θα προκαλέσει σημαντικά καρδιακά προβλήματα.
Ακολουθεί μια επισκόπηση της νόσου της καρδιακής βαλβίδας, των αιτιών της και της θεραπείας .
Καρδιακές αρρυθμίες
Οι καρδιακές αρρυθμίες είναι διαταραχές του ηλεκτρικού συστήματος της καρδιάς. Το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς είναι υπεύθυνο για τον καθορισμό της καρδιακής συχνότητας (πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά) και για τον συντονισμό της οργανωμένης, διαδοχικής συστολής του καρδιακού μυός στους κόλπους και τις κοιλίες.
Οι διαταραχές του ηλεκτρικού συστήματος της καρδιάς γενικά τείνουν να παράγουν καρδιακούς ρυθμούς που είναι πολύ βραδύς (βραδυκαρδία) ή καρδιακοί ρυθμοί που είναι πολύ γρήγοροι ( ταχυκαρδία ). Με αργές ή γρήγορες καρδιακές αρρυθμίες, μπορεί επίσης να διαταραχθεί η κανονική αλληλουχία της συστολής των καρδιακών μυών.
Ενώ πολλοί άνθρωποι με καρδιακές αρρυθμίες δεν έχουν καθόλου συμπτώματα, κάθε είδος αρρυθμίας έχει τη δυνατότητα να παράγει αίσθημα παλμών , αδυναμία ή ζάλη . Ορισμένες καρδιακές αρρυθμίες μπορούν να προκαλέσουν περισσότερα επικίνδυνα συμπτώματα όπως η συγκοπή , και μερικά μπορεί να προκαλέσουν αιφνίδιο θάνατο. Οποιοσδήποτε έχει συμπτώματα που υποδηλώνουν καρδιακή αρρυθμία θα πρέπει να έχει μια αξιολόγηση για να προσδιορίσει εάν υπάρχει μια αρρυθμία και εάν ναι, ποια αρρυθμία είναι. Διαβάστε σχετικά με τη διάγνωση καρδιακών αρρυθμιών .
Οι βραδυκαρδίες: Υπάρχουν δύο γενικοί τύποι αρρυθμιών που προκαλούν βραδυκαρδία. Η πρώτη είναι μια διαταραχή του κόλπου κόλπων (η δομή στην καρδιά που προκαλεί την κανονική ηλεκτρική ώθηση της καρδιάς). Αυτό ονομάζεται φλεβοκομβική βραδυκαρδία . Οι άνθρωποι που βιώνουν συμπτώματα που προκαλούνται από φλεβοκομβική αρθρίτιδα συχνά λέγεται ότι έχουν σύνδρομο ασθενούς κόλπου . Ο δεύτερος τύπος βραδυκαρδίας είναι το μπλοκ καρδιάς , μια κατάσταση που συνδέεται μερικές φορές με μπλοκ κλάδων δέσμης . Εάν μια βραδυκαρδία είναι επίμονη και παράγει συμπτώματα ή απειλεί να κάνει ακόμη χειρότερα, η αποτελεσματικότερη θεραπεία είναι η εισαγωγή ενός βηματοδότη .
Οι ταχυκαρδίες: Ταχυκαρδία μπορούν να προέρχονται από τους κολπικούς θαλάμους της καρδιάς ( υπερκοιλιακές ταχυκαρδίες ή SVT ) ή από τις κοιλίες ( κοιλιακή ταχυκαρδία ή κοιλιακή μαρμαρυγή ).
Τα SVT είναι μια μεγάλη οικογένεια αρρυθμιών με διαφορετικούς μηχανισμούς και διαφορετικές θεραπείες. Παράγουν συνήθως πολλά συμπτώματα, αλλά γενικά δεν απειλούν τη ζωή. Η πιο γνωστή SVT και η πιο επακόλουθη είναι η κολπική μαρμαρυγή , η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική επειδή αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Άλλες κοινές ποικιλίες του SVT περιλαμβάνουν AV-κόγχη επαναλαμβανόμενη ταχυκαρδία , σύνδρομο Wolff-Parkinson-White και ακατάλληλη φλεβοκομβική ταχυκαρδία .
Η κοιλιακή ταχυκαρδία και ιδιαίτερα η κοιλιακή μαρμαρυγή αποτελούν τις πιο συχνές αιτίες καρδιακής ανακοπής και αιφνίδιου θανάτου. Σε γενικές γραμμές, η καλύτερη προσέγγιση για τη θεραπεία αυτών των αρρυθμιών είναι η ταυτοποίηση των ατόμων που κινδυνεύουν και η λήψη μέτρων για τη μείωση του κινδύνου ξαφνικού θανάτου με ιατρική θεραπεία (εάν είναι δυνατόν) ή για την εισαγωγή ενός εμφυτεύσιμου απινιδωτή .
Πρόωροι ρυθμοί: Εκτός από τις αρρυθμίες που προκαλούν βραδυκαρδία ή ταχυκαρδία, πολλοί άνθρωποι θα εμφανίσουν περιστασιακά πρόωρες καρδιακές παλμούς, είτε προέρχονται από τους κόλπους ( πρόωρα κολπικά συμπλέγματα-PAC ) είτε από τις κοιλίες ( πρόωρα κοιλιακά σύμπλοκα-PVC ). Αυτές οι αρρυθμίες συνήθως προκαλούν παλμούς, αλλά με σπάνιες εξαιρέσεις υπάρχουν λίγες άλλες συνέπειες.
Αγγειακές διαταραχές
Ενώ πολλές, πολλές διαδικασίες ασθένειας μπορούν να επηρεάσουν τα αιμοφόρα αγγεία, ο όρος «καρδιαγγειακή νόσος» συνήθως περιλαμβάνει τις αγγειακές διαταραχές που σχετίζονται είτε με αθηροσκλήρωση, υπέρταση ή καρδιακές παθήσεις.
Η αρτηριοσκλήρωση και η υπέρταση όχι μόνο προκαλούν ασθένεια στεφανιαίας αρτηρίας, αλλά και περιφερική αρτηριακή νόσο που μπορεί να επηρεάσει σχεδόν οποιαδήποτε άλλη αρτηρία στο σώμα. Τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι παροδικές ισχαιμικές προσβολές (ΤΙΑ) οφείλονται συχνά σε αρτηριοσκληρωτική αγγειακή νόσο. Το ανεύρυσμα της αορτής , το οποίο επικρατεί ιδιαίτερα στους καπνιστές, μπορεί να είναι ένα καταστροφικό πρόβλημα που μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη και αιφνίδιο θάνατο. Η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την αορτική ανατομή .
Η πνευμονική υπέρταση , η υψηλή πίεση στην πνευμονική αρτηρία, προκαλείται συχνά από υποκείμενες καρδιακές παθήσεις και συνήθως συμβάλλει σε περισσότερες καρδιακές παθήσεις. Επιπλέον, η πνευμονική υπέρταση μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη πνευμονικής εμβολής , η οποία, με τη σειρά της, μπορεί να επιδεινώσει την πνευμονική υπέρταση.
ΜΕΡΟΣ 3 - Πρόληψη της καρδιακής νόσου
Οι πιο κοινές μορφές καρδιακών παθήσεων είναι σε μεγάλο βαθμό αποτρέψιμες, εάν απλώς δίνουμε προσοχή στους καρδιακούς παράγοντες κινδύνου και λαμβάνουμε εύλογα μέτρα για να τα μειώσουμε.
Είναι σημαντικό να κάνετε απολογισμό του δικού σας κινδύνου. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να πραγματοποιήσετε μια επίσημη αξιολόγηση κινδύνου. Αλλά μπορείτε να κάνετε μια εύλογα ακριβή εκτίμηση κινδύνου στον εαυτό σας . Εάν ο κίνδυνος σας είναι χαμηλός, συγχαρητήρια! Απλά να έχετε κατά νου τα πράγματα που πρέπει να κάνετε (και να μην κάνετε) για να το κρατήσετε έτσι . Από την άλλη πλευρά, εάν ο καρδιακός σας κίνδυνος είναι σημαντικά αυξημένος, έχετε κάποια δουλειά να κάνετε. Εδώ είναι πώς θα πρέπει να αντιμετωπίσετε έναν υψηλό κίνδυνο καρδιακών παθήσεων .
Ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τους σημαντικότερους παράγοντες καρδιακού κινδύνου:
Λιποειδή αίματος: Τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων σχετίζονται έντονα με καρδιακό κίνδυνο. Οι τρέχουσες οδηγίες για τη θεραπεία των λιπιδίων του αίματος επικεντρώνονται στη σημασία της βελτιστοποίησης του τρόπου ζωής και στην κατάλληλη χρήση των φαρμάκων στατίνης .
Κάπνισμα: Ο καπνός μπορεί να είναι ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για πρόωρο θάνατο, επειδή συχνά προκαλεί πρόωρη καρδιαγγειακή νόσο και επίσης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Το κάπνισμα είναι ιδιαίτερα κακό για την καρδιά και αυξάνει τόσο τον μακροπρόθεσμο όσο και τον βραχυπρόθεσμο καρδιακό κίνδυνο .
Υπέρταση: Η υψηλή αρτηριακή πίεση , ο σιωπηλός δολοφόνος, γενικά δεν προκαλεί συμπτώματα μέχρι να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στα νεφρά ή σε κάποιο άλλο σημαντικό μέρος του σώματος. Είναι σημαντικό για όλους να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση περιοδικά, και εάν βρεθεί υπέρταση, για να βεβαιωθείτε ότι αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά .
Η παχυσαρκία: Το να είσαι ουσιαστικά υπέρβαρο ή παχύσαρκο είναι κακό για την καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα.
Τρώγοντας υγιεινά: Ενώ η ιδέα μιας υγιεινής διατροφής έχει γίνει αμφισβητήσιμη τα τελευταία χρόνια ( Τα αυγά είναι πλέον εντάξει; το κορεσμένο λίπος μπορεί να μην είναι τόσο κακό όσο σκεφτήκαμε;), οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν σε γενικές γραμμές για μια υγιεινή διατροφή στην καρδιά θα έπρεπε να μοιάζει.
Άσκηση: Ο καθιστικός τρόπος ζωής είναι κακός για το καρδιαγγειακό σύστημα. να πάρει την αφθονία της άσκησης είναι καλό για την καρδιά .
Διαβήτης: Ο διαβήτης είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και εάν έχετε διαβήτη, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι κάνετε ό, τι μπορείτε για να τον κρατήσετε υπό καλό έλεγχο.
Στρες: Το άγχος έχει πράγματι ρόλο στην υγεία της καρδιάς , αλλά μπορεί να σας εκπλήξει να μάθετε τι είδους άγχος εμπλέκεται και γιατί έχει το αποτέλεσμα που κάνει. Μπορείτε να απο-στρες το δρόμο σας για μια πιο υγιή καρδιά.
Ένα Word Από
Τα άτομα που εκπαιδεύονται και παίρνουν ενεργό ρόλο στην λήψη κλινικών αποφάσεων τείνουν να έχουν τα καλύτερα ιατρικά αποτελέσματα. Αυτό ισχύει για σχεδόν οποιαδήποτε ιατρική διαταραχή. είναι ιδιαίτερα αληθές εάν έχετε πρόβλημα με την καρδιά.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη καρδιακών παθήσεων και όλα έχουν διαφορετικές αιτίες, σοβαρότητες και θεραπείες. Εάν έχετε καρδιακή νόσο, είναι πιθανό να ζήσετε μια πολύ μεγαλύτερη και υγιέστερη ζωή αν μάθετε όλα όσα μπορείτε για το συγκεκριμένο καρδιακό πρόβλημα. Με αυτές τις γνώσεις, θα είστε σε θέση να συνεργαστείτε πιο στενά με το γιατρό σας για να κάνετε το είδος της καρδιακής αξιολόγησης και να υιοθετήσετε τα είδη θεραπειών που ταιριάζουν καλύτερα σε σας.
> Πηγές:
> Anderson JL, Adams Οϋ, Antman ΕΜ, et αϊ. 2012 ACCF / AHA Εστιασμένη Ενημέρωση Ενσωματωμένη στις Οδηγίες ACCF / AHA 2007 για τη Διαχείριση Ασθενών με Σταθερό Στηθάγχη / Έλλειψη Στάθμης Μυοκαρδιακού Έμφραξου: Έκθεση της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογικής Εταιρείας / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. J Am Coll Cardiol . 2013 · 61: e179.
> Bonow RO, Carabello ΒΑ, Chatterjee Κ, et αϊ. Ενημερωμένη Ενημέρωση για το 2008 ενσωματωμένη στις κατευθυντήριες γραμμές ACC / AHA 2006 για τη διαχείριση ασθενών με καρδιακή νόσο (Valve Heart Disease): Έκθεση της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογίας / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines Ασθενείς με Κοιλιακή Καρδιακή Νόσος): εγκρίθηκε από την Εταιρεία Καρδιοαγγειακών Αναισθησιολόγων, Εταιρεία Καρδιαγγειακής Αγγειογραφίας και Παρεμβάσεων και Εταιρεία Θωρακοχειρουργών. Κυκλοφορία . 2008; 118: e523.
> Fihn SD, Gardin JM, Abrams J, et αϊ. 2012 Οδηγία για τη διάγνωση και τη διαχείριση των ασθενών με σταθερή ισχαιμική καρδιοπάθεια ACCF / AHA / ACP / AATS / PCNA / SCAI / STS: Έκθεση της Αμερικανικής Ακαδημίας Καρδιολογικής Εταιρείας / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines Κολλέγιο Ιατρών, Αμερικανική Ένωση Θωρακοχειρουργικής, Προληπτική Καρδιοαγγειακή Νοσηλευτική Εταιρεία, Εταιρεία Καρδιαγγειακής Αγγειογραφίας και Παρεμβάσεων και Εταιρεία Θωρακοχειρουργών. Κυκλοφορία . 2012; 126: e354.
> Leening MJ, Berry JD, Allen NB. Προοπτικές διάρκειας ζωής στην πρωτογενή πρόληψη της αθηροσκληρωτικής καρδιαγγειακής νόσου. JAMA . 2016; 315: 1449.
> McMurray JJ, Adamopoulos δ, Anker SD, et αϊ. Κατευθυντήριες γραμμές της ΟΚΕ για τη διάγνωση και θεραπεία της οξείας και χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας 2012: Ομάδα εργασίας για τη διάγνωση και θεραπεία της οξείας και χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας 2012 της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Αναπτύχθηκε σε συνεργασία με την Ένωση Καρδιοπαθειών (HFA) της ΟΚΕ. Eur Heart J. 2012; 33: 1787.